繽匯
曾在2019年暑假期間在中央臺看了一個減肥勵志分享節目——你不試試，怎麼會知道你不行。從那天開始，我開始控制飲食，早晨必須吃早點，中午吃完飯站一會兒，晚飯五點之前吃完，什麼都吃，不挑食。有規律的鍛鍊身體，每天我會做至少50個深蹲，100個開合跳，開始可以少做一些。曾經體重140斤又懶惰我，在經過20多天的鍛鍊 發現自己的背不陀了，身上的肉緊緻了，體重最少減了十斤，個子也感覺比之前高了，只要下定決心還有什麼能阻擋你成功。
落——陌
一句話是我這些年一直作為平衡自己內心在工作中和生活中使用的。
——“希望越大，失望越大；失望越大，希望越大”
應該不是從哪個書籍或媒體上看到的，也想不到出處了，好多年了，回想起來可能是自己悟出來的^_^，有點禪意^_^
我理解的是，不管在你春風得意，滿面春風，還是人生低谷，躊躇滿志的時刻，不管是你工作上、生活上、愛情上，都要抱有一顆平常心。
如果你對一件事情非常懇切，而且希望很大。那這個時候你一定千萬要注意要小心，你要做足萬全準備，考慮各種可能性，過程中不能出差錯，否則就會希望越大，失望越大。
如果你對一件事情覺得已經沒有希望了，或者可能性不大。但是不要放棄，請堅持做下去，用盡百分之百的努力不要考慮個人得失，有可能得到的結果出乎你的意料，就變成了失望越大，希望越大。
說了這麼多還是對自己的鞭策就是，做事看事平常心對待，不要功利心太重，否則可能落入萬丈深淵不能自拔。
牙刷要爆發
人過五十天過午，對自己有影響的話很多 ，不同的時間需要不同警句激勵自己。我二十天前不幸踝骨骨折住院了，手術當晚，因為患處疼痛睡眠不好，天快亮時迷迷糊糊睡著了，做夢了，夢中得到一句：明天會比今天更好。醒來感慨，是的，於我個人，腳傷會一天天好的，明天會比今天更好！於國家，雖然疫情洶洶，但也會一天天好起來的 ，今天會比明天更好。身臨困境不可怕，堅定信念，打起精神 ，勇敢迎難而上 ，告訴自己明天會比今天更好。
東遊西逛胡思亂想
人無完人，人之所以取得成功，是因為優勢得到了發揮而不是所有的缺點都被修補了。
這句話是我最近聽到的最有感觸的一句話，也是讓我對自己充滿信心的一句話。
曾經在很長的一段時間裡，我忽略自己的長處專看不足，並且想要努力彌補，很辛苦。因為木桶理論告訴我們一定要把短板補起來。
所謂木桶定律是講一隻水桶能裝多少水，並不取決於最長的那塊板，而是取決於它最短的那塊木板，也可稱為短板效應。因此，任何組織或個人都應該思考一下自己的短板，並儘早補足它。
我是南方人，老家盛水的木桶是由多塊木板箍成的，若其中一塊木板很短，木桶的盛水量就被這塊板所制約。所以頭腦中對木桶理論印象深刻。
隨著互聯網時代的到來，我們每天都面臨著各種信息及觀念的衝擊和顛覆，互聯網為我們打開了全社會共同協作的大門，與其煞費苦心的修補自己的短板不如發揮自身優勢，用自己的長板吸引其它長板相互協作發揮協同效應，創造最大效益。
如今移動互聯網讓信息的溝通變得更加靈活與便捷，過去的短板理論已經被長板效應所取代，每個人只需發揮自己的最大優勢，就能在這個舞臺上找到最適合自己的角色。
過去寫篇文章，如果不能夠在公眾媒體上發表，其觀點最多是讓自己身邊的幾個人知道，而現在自媒體時代，加上人工智能大數據推薦這些新技術新資源的應用，鼠標一點輕輕鬆鬆就幾千上萬的閱讀量，很多事已經不需要我們親力親為了，只需要把自己最擅長的那一點做好就行。
鳶飛戾天，魚躍在淵，新時代每個人都可以找到自己的優勢並最大化的發揮自己的優勢，成就最好的自己。
貓美如畫
我不用你去做一個好人，只要你做到，不是一個壞人。
這句話是我哥哥告訴我的，真的是讓我受益良多，想要讓更多的人知道。
因為怎麼說呢，我們可能都會遇到這樣的事情，有在一些事上可能會受到一些不公平，不會去拒絕或是去爭一爭。
我們會對自己說退一步海闊天空，這樣的事不要計較，要寬容一些，要以善意的眼光來對待人對事。
其實我們都是很平凡的人，可能很多的時候，雖然自己告訴自己要要寬容要有善意，但其實很多事情，你也是自己去委屈自己，自己把一些苦果往下嚥，來成全別人。
確實是善良，寬容，是我們應該有的道德品質，用善意來對待這個世界是我們自己的境界處世之道。
但是這些我們所尊重和踐行的品質，絕對不會是，也不能是我們去受一些不公平的待遇，去忍讓，退步的藉口。我們做這些是因為我們有我們的品行道德，但是絕對是不能是我們人善被人欺的託詞。
所以。不論什麼時候，我們的操守確實不能放棄，但是我們也要懂得，不要一味的去善良，其實你的善良，可能也會是對你的一種傷害。
初出草窩的小兔
“辦公室裡沒有朋友”
這就話我以前是不明白的，我一直以為天天一起上班的同事，每天見面比家人還多，是可以成為朋友的，但是並不是。可以做好同事，但不能成閨蜜兄弟。
還有不要和單位裡同事聊太多自己私人的事情，這不會成你們感情進步的階梯，只能是她們飯後茶餘的談資。
希望能幫到你們[得意]
門口有菜地
受益於：
一、“做事先學會做人”。半生經商餐飲行業摸爬滾打，雖無大富大貴，但也算風調雨順。
二、“底線低不等於沒有底線”。底線越低，煩惱越少，“懷裡的親人，身邊的朋友，腳下的土地。”。絕不容他人非法侵犯。
三、“為健康而生存”。餘生很貴，誘惑太多，真正值得追求的卻往往是那些看似免費的，生命、時間、空氣。。。。
忘情天書
萬物皆空，上善若水！
快要步入不惑之年，回首前半生，一直在折騰，有過成功，也有過失敗，最終發現：改變命運的方法唯有行善積德…
空若水君
人在得意之時，要高調做事，低頭看人。在失意時，要昂頭看人，低調做事。這是我恩師經常教導我的話，可以說在我的人生之中受益匪淺。
皖北負翁
江湖不是打打殺殺，那江湖是人情世故，能應對就不容易，懂全了不可能！
