缤汇
曾在2019年暑假期间在中央台看了一个减肥励志分享节目——你不试试，怎么会知道你不行。从那天开始，我开始控制饮食，早晨必须吃早点，中午吃完饭站一会儿，晚饭五点之前吃完，什么都吃，不挑食。有规律的锻炼身体，每天我会做至少50个深蹲，100个开合跳，开始可以少做一些。曾经体重140斤又懒惰我，在经过20多天的锻炼 发现自己的背不陀了，身上的肉紧致了，体重最少减了十斤，个子也感觉比之前高了，只要下定决心还有什么能阻挡你成功。
落——陌
一句话是我这些年一直作为平衡自己内心在工作中和生活中使用的。
——“希望越大，失望越大；失望越大，希望越大”
应该不是从哪个书籍或媒体上看到的，也想不到出处了，好多年了，回想起来可能是自己悟出来的^_^，有点禅意^_^
我理解的是，不管在你春风得意，满面春风，还是人生低谷，踌躇满志的时刻，不管是你工作上、生活上、爱情上，都要抱有一颗平常心。
如果你对一件事情非常恳切，而且希望很大。那这个时候你一定千万要注意要小心，你要做足万全准备，考虑各种可能性，过程中不能出差错，否则就会希望越大，失望越大。
如果你对一件事情觉得已经没有希望了，或者可能性不大。但是不要放弃，请坚持做下去，用尽百分之百的努力不要考虑个人得失，有可能得到的结果出乎你的意料，就变成了失望越大，希望越大。
说了这么多还是对自己的鞭策就是，做事看事平常心对待，不要功利心太重，否则可能落入万丈深渊不能自拔。
牙刷要爆发
人过五十天过午，对自己有影响的话很多 ，不同的时间需要不同警句激励自己。我二十天前不幸踝骨骨折住院了，手术当晚，因为患处疼痛睡眠不好，天快亮时迷迷糊糊睡着了，做梦了，梦中得到一句：明天会比今天更好。醒来感慨，是的，于我个人，脚伤会一天天好的，明天会比今天更好！于国家，虽然疫情汹汹，但也会一天天好起来的 ，今天会比明天更好。身临困境不可怕，坚定信念，打起精神 ，勇敢迎难而上 ，告诉自己明天会比今天更好。
东游西逛胡思乱想
人无完人，人之所以取得成功，是因为优势得到了发挥而不是所有的缺点都被修补了。
这句话是我最近听到的最有感触的一句话，也是让我对自己充满信心的一句话。
曾经在很长的一段时间里，我忽略自己的长处专看不足，并且想要努力弥补，很辛苦。因为木桶理论告诉我们一定要把短板补起来。
所谓木桶定律是讲一只水桶能装多少水，并不取决于最长的那块板，而是取决于它最短的那块木板，也可称为短板效应。因此，任何组织或个人都应该思考一下自己的短板，并尽早补足它。
我是南方人，老家盛水的木桶是由多块木板箍成的，若其中一块木板很短，木桶的盛水量就被这块板所制约。所以头脑中对木桶理论印象深刻。
随着互联网时代的到来，我们每天都面临着各种信息及观念的冲击和颠覆，互联网为我们打开了全社会共同协作的大门，与其煞费苦心的修补自己的短板不如发挥自身优势，用自己的长板吸引其它长板相互协作发挥协同效应，创造最大效益。
如今移动互联网让信息的沟通变得更加灵活与便捷，过去的短板理论已经被长板效应所取代，每个人只需发挥自己的最大优势，就能在这个舞台上找到最适合自己的角色。
过去写篇文章，如果不能够在公众媒体上发表，其观点最多是让自己身边的几个人知道，而现在自媒体时代，加上人工智能大数据推荐这些新技术新资源的应用，鼠标一点轻轻松松就几千上万的阅读量，很多事已经不需要我们亲力亲为了，只需要把自己最擅长的那一点做好就行。
鸢飞戾天，鱼跃在渊，新时代每个人都可以找到自己的优势并最大化的发挥自己的优势，成就最好的自己。
猫美如画
我不用你去做一个好人，只要你做到，不是一个坏人。
这句话是我哥哥告诉我的，真的是让我受益良多，想要让更多的人知道。
因为怎么说呢，我们可能都会遇到这样的事情，有在一些事上可能会受到一些不公平，不会去拒绝或是去争一争。
我们会对自己说退一步海阔天空，这样的事不要计较，要宽容一些，要以善意的眼光来对待人对事。
其实我们都是很平凡的人，可能很多的时候，虽然自己告诉自己要要宽容要有善意，但其实很多事情，你也是自己去委屈自己，自己把一些苦果往下咽，来成全别人。
确实是善良，宽容，是我们应该有的道德品质，用善意来对待这个世界是我们自己的境界处世之道。
但是这些我们所尊重和践行的品质，绝对不会是，也不能是我们去受一些不公平的待遇，去忍让，退步的借口。我们做这些是因为我们有我们的品行道德，但是绝对是不能是我们人善被人欺的托词。
所以。不论什么时候，我们的操守确实不能放弃，但是我们也要懂得，不要一味的去善良，其实你的善良，可能也会是对你的一种伤害。
初出草窝的小兔
“办公室里没有朋友”
这就话我以前是不明白的，我一直以为天天一起上班的同事，每天见面比家人还多，是可以成为朋友的，但是并不是。可以做好同事，但不能成闺蜜兄弟。
还有不要和单位里同事聊太多自己私人的事情，这不会成你们感情进步的阶梯，只能是她们饭后茶余的谈资。
希望能帮到你们[得意]
门口有菜地
受益于：
一、“做事先学会做人”。半生经商餐饮行业摸爬滚打，虽无大富大贵，但也算风调雨顺。
二、“底线低不等于没有底线”。底线越低，烦恼越少，“怀里的亲人，身边的朋友，脚下的土地。”。绝不容他人非法侵犯。
三、“为健康而生存”。余生很贵，诱惑太多，真正值得追求的却往往是那些看似免费的，生命、时间、空气。。。。
忘情天書
万物皆空，上善若水！
快要步入不惑之年，回首前半生，一直在折腾，有过成功，也有过失败，最终发现：改变命运的方法唯有行善积德…
空若水君
人在得意之时，要高调做事，低头看人。在失意时，要昂头看人，低调做事。这是我恩师经常教导我的话，可以说在我的人生之中受益匪浅。
皖北负翁
江湖不是打打杀杀，那江湖是人情世故，能应对就不容易，懂全了不可能！
