世間百味，自有體會。
人生匆匆而過，一路前行，卻發現身上的負擔越發沉重。
小時候，我們總在抱怨，學習太累，其實這樣的累，只是身累，越長大越發現，真的讓人無法忍受的累，是心累。
揹負了太多，承受了太多的一顆心，無時無刻不在述說著自己的辛勞。
但世事本就無常，每個人都是一邊擦乾眼淚，一邊咬牙堅持的。
生活不會稱心如意，人卻是為自己而活的，所以，如果累了，就停停但別輕易放棄，這三種累，熬下去，終有一天會天明。
01
想太多，累
人往往最控制不住的，就是自己的思緒。
但心，就只有一顆，如果你塞了太多根本不會發生的可能性給它，再好的一顆心都會承受不住。
小事，無需想太多，過去的，也不要抓著不放，無能為力的事，就要學會放棄。
如果一直糾結於一件根本無法改變的問題上，你能得到的只是更多的困難和煩惱。
有這樣一則故事：
古時有位哲人，因為生活貧困，只能和幾個朋友一起住在一間擁護的小房子裡，可當其他人都在抱怨時，他卻總是能自得其樂。
對此，他的回答是：“雖然住處是擁擠了點，但也便於大家隨時可以交流傾談，難道不應該感到開心嗎？”
後來，朋友們紛紛成家搬了出去，只剩他一人留在那裡。看著獨自留守卻依舊安然自在的哲人，朋友們更好奇了。
他卻笑笑說：“現在我終於可以有空間安靜地看書了，這同樣也很值得高興啊。”
世上本無事，庸人自擾之。
把簡單的事看複雜，煩惱糾結也隨之而來了。
印度的寂天大師曾說：“如果可以改變，有何不高興？如果不能改變，為何不高興？”
人生不如意十之八九，憂傷和煩惱本就是生活的一部分，只有學會做自己，將煩惱和憂愁視作無物，明媚的陽光才會照亮人生。
所有的幸福和快樂，都是來源於內心的，心放下了，快樂自然就來了。
02
說太多，累
成熟的一個標準，是學會了不動聲色。
就像紀伯倫曾說：
“雖然言語的波浪永遠在我們上面喧譁，而我們的深處卻永遠是沉默的。”
沉默的力量有時勝過一百句廢話。
經歷的任何事多了，自然就不會讓自己繼續嘈雜，也會越來越清楚，懂你的人，一句就夠，不懂你的人，千萬句也無濟於事。
李詠的離世，是很多人心中難以磨滅的傷痛。
但最讓人痛心的，卻是當年李詠患病，帶著妻子兒女去美國治病時，他微博下邊那一句句的謾罵和詛咒。
對於謾罵，他選擇了沉默。
既沒有關閉評論，一了百了，也沒有為自己辯解一句，換的大多數人的諒解。
不解釋，不爭辯，就像李詠自己所說的那樣：“沉默是體面。”
一位網友說的很貼切：
“抗癌17個月，得癌的時間可能更久，這個過程一絲風聲沒有走漏，之前在美國被拍到，還被罵撈夠錢就走，現在才知道了真相。
不賣慘不叫苦不解釋不搞重病消費，悄悄抗爭，慢慢退去，漸漸被遺忘，一句話也沒有，再來竟是去世，都不允許留給世界最後的姿態是掙扎，這挺酷的，也挺讓人難受的。”
人生的很多時刻，沉默就足以說明一切。
蘇芩曾說：
“寧可孤獨，也不違心；寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑以敷衍。往事濃淡，色如清，已輕；經年悲喜，淨如鏡，已靜。”
時間是最公平的篩子，自會為你留下最值得珍惜的人和事。
既然如此，你又何必為了不值得的人多費嘴舌，拉低了自己的層次，累了自己的心。
人這一生，不用奢求太多人懂，一兩知己足以。
03
做太多，累
想清楚要什麼，就不會瞎忙。
世界發展太快，每個人都步履匆匆，很忙碌，卻不知自己究竟是為了什麼，焦慮和恐慌無時無刻不伴隨在身邊。
人生不該為了忙而忙，沒有目標的人，總是再讓自己做無用功。
做了很多，卻一事無成，自然會累。
一位學僧問禪師：“師父，以我的資質多久可以開悟？”
禪師說：“十年。”
學僧又問：“要十年嗎？師父，如果我加倍苦修，又需要多久開悟呢？”
禪師說：“得要二十年。”
學僧很是疑惑，於是又問：“如果我夜以繼日，不休不眠，只為禪修，又需要多久開悟呢？”
禪師說：“那樣你永無開悟之日。”
學僧驚訝道：“為什麼？”
禪師說：“你只在意禪修的結果，又如何有時間來關注自己呢？”
磨刀不誤砍柴工，想明白了要什麼，積累夠了，自然事半功倍。
《菜譚根》中說：
“天地寂然不動，而氣機無息稍停；日月盡夜奔馳，而貞明萬古不易。故君子閒時要有吃緊的心思，忙處要有悠閒的趣味。”
閒時要有危機意識，忙時要學會忙裡偷閒。
日子可以奔波忙碌，但不能讓你的心被焦慮佔滿，再慌再忙，也要保持內心的寧靜，心靜了，才能讓我們更好的面對快節奏的生活。
有張有弛，有動有靜，才是生活。
人生很苦很累，但太陽總是照常升起。
生活就像是彈簧，能屈能伸，有舍有得，才算圓滿。
就像那句話所說：
“要學會坦然接受生活中的所有不幸，即便是天大的不幸，只要我們能以平常心坦然接受，把它看作人生中的必要體驗找出蘊含在其中的幸福因子，那麼，它也會讓你感受到幸福！”
成敗一笑過，瀟灑向前行，永遠別讓自己的心累拖垮了自己，簡單點，慢一點，你才能看到人生路上不一樣的風景。
願這世間美好，都與你環環相扣，只要沒被挫折打倒，陽光總會驅散陰霾。
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