北京時間3月22日，隔離在家的湖人球星勒布朗-詹姆斯實在是閒不住，連續更新多條動態，拍攝在自家健身房瘋狂苦練的過程。 這位35歲的球員，能夠在本賽季打出MVP級別的表現，不僅僅源於他的天賦，這和他異於常人的自律也密不可分。畢竟，再強的天賦的兌現也是需要努力的。
剛停賽之時，詹姆斯是前往湖人隊訓練館進行訓練的。而在湖人檢測結果出爐後，要求所有球員至少居家隔離14天。不過，詹姆斯也不用為訓練發愁，他的家中配備了一個設施完善的健身房，讓他足不出戶就能得到充分的鍛鍊。詹姆斯在發出這組動態前寫道：“週六下午（洛杉磯當地時間）的訓練#隔離中的國王。”
從發佈的視頻上來看，詹姆斯的訓練十分全面，能看出詹姆斯的訓練強度並不低。一個動作是選擇的平板支撐划船，這個動作在動態模式下對核心力量進行訓練，同時加入了划船的動作，增加了動作的不穩定性，同時練到了後側鏈拉的力量。之後又採取了一個類俯身飛鳥的動作。詹姆斯儼然成為了一名“網紅健身博主”，可以說給球迷們上了一堂免費的健身課。由於訓練量過大，詹皇也不忘及時補充水分，多次拿起大水桶大口喝水，估計這一加侖真不夠喝啊。
NBA如今受疫情影響被迫停賽，聯盟裡大部分球員都在家沉迷於遊戲，能夠主動訓練的人很少。等賽季重啟時，缺乏訓練的話，比賽表現將受到影響，而且也容易受傷。詹姆斯如今正是積極訓練的一員，停賽期間還泡在健身房擼鐵，作為狀元秀，他的天賦在NBA歷史上是數一數二的，自身還這麼自律，為什麼詹皇35歲還這麼強？這就是答案，如此職業態度真令人佩服。
在聯盟征戰十幾年的詹姆斯，向來注重對身體的保護。他不但每年投入超過150萬美元保養身體，而且對自己要求很高，還十分自律，真的是令人驚歎。賽季至今，35歲的詹姆斯場均25.7分7.9籃板10.6助攻，助攻排名聯盟第一。如果這個賽季真的能重啟的話，真心地希望季後賽到來之時，詹姆斯能再次王者歸來，帶領湖人隊，衝擊生涯又一座總冠軍！
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