產後42天不管順產還是剖腹產,避開哪5大坑,否則大肚子伴隨一生?

30哎呀呀呀


2.19晚上老公給我做了惠靈頓牛排,吃完準備睡一會,發現肚子疼的開始有規律了,我洗個澡和老公收拾收拾就又去醫院了。到了醫院護士給我上了胎心監測和宮縮檢測,問我破水了沒有,我特肯定說沒有,結果一化驗,說早就沒羊水了。我特別奇怪,我沒感覺到流啊!!到現在都不知道到底什麼時候破的水。

護士叫我準備好隨時迎接寶寶,我老公第一時間跟護士說要無痛。然後我就一直等麻醉師,開到四指,週日早上七點麻醉師上班才給我上無痛。

我是多疼都能忍受的那種人,唯一怕的是打針抽血(天知道孕期的抽血化驗我是怎麼忍過來的)本來悠哉的躺在床上,結果麻醉師一來叫我坐起來轉過身去,我老公在前面摟著我,瞬間全身控制不住的抖,眼淚鼻涕一起流。



我老公一直說“沒事啊,就像輸液一樣,只不過是打進了後背而已。”(生完了他跟我說其實無痛很恐怖,但是我根本不想知道叫他不要講!!)我掛了無痛後開到四指不開了,掛了催產,又等了十幾個小時才可以push。push了兩個多小時,有一瞬間寶寶沒有心跳,真的就像電視劇裡演的那樣,那個檢測屏幕上胎心那欄變成一條直線,然後“嗶——”醫生護士全慌了。

按鈴又叫進來一堆護士,好不容易找到了心跳,又因為心跳急降一屋子醫生護士再次慌亂,我這正使著勁呢,她們慌了,我一口氣差點沒上來背過去。我大喊我老公,發現我老公已經愣在那不知所措了,只見OB一邊側切一邊說她不得不這麼做了(生之前跟她說過儘量不要側切)不然害怕孩子有什麼意外。把寶寶拉出來後她跟旁邊的護士說什麼“double、triple”,我當時push的頭暈腦脹的,一聽,嚯!雙胞胎?三胞胎?做檢查的時候不是說一個嗎!


結果我老公跟我說寶寶臍帶繞頸三圈。我週五下午去醫院檢查肚子疼的時候特地問了一下臍帶繞頸怎麼辦,跟我說沒關係,在美國很常見,照樣生。真的是生的我心驚膽戰啊!!!

寶寶從生下來就做各種檢查,具體都什麼檢查我忘記了,就記得聽力測試的時候我緊張死了,生怕有問題。因為是男孩,我們孕期的時候就決定做包皮手術,出生24個小時後被兒科醫生接走去做手術了,一個小時左右就送回來了。一週就恢復好了。我由於側切了,真的是麻藥勁兒過後疼死了!尤其是產後的第一次💩疼上天!雖然過程很痛苦,但是看到寶寶一切都值了,接下來說說產後哪些注意事項可以遠離產後大肚子:

①:產後一刷牙就出血,所以不能刷

因為雌激素擴張血管的作用,產婦牙齦炎症加重,刷牙的時候非常容易出血。然而炎症加重、牙齦出血並不是刷牙導致,反而應該更加註意口腔衛生,所以產婦們最好還是堅持每日刷牙,注意選擇軟毛牙刷、避免冷水刺激、牙齦損傷。

②:一定要臥床一個月,哪都不能去



產婦身體虛弱,所以需要一直臥床休息,出門更是不可能。但事實上長期臥床並不好,不僅不利於身體恢復,還會導致便秘、肺栓塞等問題。所以即便是坐月子,也要經常下床運動,碰到晴朗無風的日子,也可以適當出去走走。

③:月子期決不能吃鹽,可以用糖替代

記得我媽那會坐月子,奶奶不給吃鹽,而是用糖替代,結果在月子期間我媽患上了蛀牙。其實產婦也可以吃鹽的,只要注意不要過鹹即可。

④:不能打開門窗,房間要密不透風

產婦在出院前,醫生都會說一下護理要點,這其中必然有一條就是保持空氣清新,這就不難看出,關閉門窗和醫生的建議背道而馳,至於信哪邊,大家心裡應該有了決斷。

⑤:不能不束縛,讓大肚子隨波逐流

很多寶媽認為,產後肚子會自然恢復。如果這樣想,就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊,會出現子宮下垂的情況,肚子看起來會鼓鼓的,屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型,或者改善身體上的一些症狀,是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用束縛,套裝,達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機,這段時間,可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。

鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言,一定不陌生。甚至還有好多,寶寶都六七個月了,看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,束縛是非常必要的,可以收縮腹部,防止內臟下垂,預防婦女病。之前在圈裡逛的時候,關注過一個寶媽,好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。很多寶媽說產後用了效果不錯,我那會還以為是忽悠人的呢,因為關注過她的號,我很快就找到了這個寶媽,二話不說,。關鍵是這個束覆套裝用了後,簡直神器好不好。



第一,體型馬上就改觀了,束覆塑型嘛,肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了,第二,也是最重要的是,一個月下來,真是一點都不誇張,竟然廋了15 斤多!這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了!!!


哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,沒有纏紗布那麼麻煩,餵奶抱孩子都方便,高腰的,而且最開心的是,神器用了兩個多月後,我的體重降下來了35斤,真是天下掉下來的林妹妹呀!其實減肥真的不是每個人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了減肥帶來的痛苦,但是天天大路通羅馬,這不,也到達了自己想要的目標!


30哎呀呀呀


我是剖腹產,我覺得老人有些說得有道理,但也不要盲目跟風。42天是關鍵時刻,我們既要科學又要多聽老人言。不能說老人說的就完全錯誤。


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