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前段時間，我在家準備公務員考試。但複習是個枯燥漫長的過程，想著通過率也不算高，我就開始打退堂鼓。
在沒有了解具體情況的時候，我就開始跟自己說：報考有專業需求，今年不一定有適合我的崗位；就算有，也不一定能考過筆試；過了筆試，也不一定能過面試；就算考上了，我可能也根本就做不好……我通過故意誇大以後不好的遭遇來逃避備考的痛苦。
許多人也是這樣吧，總是把可能失敗的事情幻想得不那麼美好。因為害怕失去、害怕失敗，就先對自己說，“花會凋零，人會變心”，好讓自己打消“想要擁有”的念頭。
表面上說自己是“佛系”，是不那麼想要，實際上只是在掩飾內心的患得患失。可是，如果為了逃避失敗的痛苦而不讓自己嘗試，那就永遠享受不了成功的喜悅。
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還有一些人，即使已經擁有了很多，也無法逃脫失敗的恐懼。因為他們總認為自己沒有能力握住自己想要的事物，就算擁有了也只是出於僥倖，沒有辦法長久維持。
朋友小峰在世界五百強公司工作，在大家眼裡，他升職加薪，已經走到“人生巔峰”。但他自己卻覺得，在“巔峰”之後只能是下坡路。那些來自上司、同事等外部的肯定並不能讓他找到信心，他每天都撐得很辛苦。
其實他的大部分壓力並非來自工作，而是來源於自我懷疑。他不相信自己的判斷，每當取得好成績時都會認為自己只是一時走運。
我的朋友娜娜也是這樣。她喜歡一個男生兩年，終於走在了一起。因為長期的暗戀，她認為自己不是男朋友的理想對象，男生意識到這一點後就會跟她分手。這種每天都擔心自己要失去的感覺，已經蓋過了在一起的喜悅。
比起“求而不得”，他們更害怕“得而復失”，所以寧願一開始就沒有擁有過。因為害怕面對失敗的痛苦，所以不敢去追求，即使得到了，也會覺得好東西不會永遠屬於自己。
3
記得小學的時候，有一天和小夥伴去野炊，路上需要越過一條小土溝。小夥伴們都輕鬆地跳過去了，看著那條並不算寬的溝壑，我卻愣住了。
那幾天下過雨，土地有些泥濘，我滿腦子都是自己摔到泥坑裡的狼狽模樣。我運動神經不發達，總覺得自己跳不過去。
不管小夥伴如何鼓勵我，我就是邁不開腿。我被自己想象出來的危險嚇住了，只敢讓自己停留在安全的領域，於是我失去了一次野炊的體驗。
熟悉的“安全區”更有掌控感，所以有人寧肯讓事情不要開始，因為一旦事情發生變化，他們就會脫離“安全區”。但過度地留守在“安全區”，只會讓自己的人生原地不前。
4
想要擺脫這樣的困局其實並不難，可以嘗試著接受生活的不確定性，去感受身邊真實的評價。當內心被自我否定的聲音困擾時，告訴自己去尋求客觀的評價。
比如，自己的方案只改了一次就通過，說明你的能力是被認可的；比如，身邊的朋友有心事都會主動想起你，說明你是被重視的。
即使真的失敗了也沒什麼可怕，就把它當成一次普通的體驗，然後安撫自己的情緒，接著從中總結經驗再去嘗試就可以了。
人生有時候不是因為你做過什麼而後悔，而是因為你沒做過什麼而後悔。在很多情況下，比起失敗，更令人惋惜的，是錯過。學著正視自己的內心，不再那麼計較輸贏，在行動上做到“最好的準備”，這樣以後回想起來，也就沒有什麼可後悔的了。
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