苦菊拌饊子
家裡的老人喜歡吃,然後就會經常做。青口開胃,饊子是老一代人的當年的美味,現在也不太好好買,涼菜拌起來味道相當好的。
用料:苦菊1顆,饊子一小盤,醋一碟,鹽一勺,糖小半勺,蒜4 5個,生抽一點
苦菊拌饊子的做法:
將全部材料準備好,蒜用酸罐砸好備用。
把苦菊洗淨
切4刀切好,頭和尾一般我都不要,圖是已經去點頭尾的了。
放入拌菜盆
將饊子加入
將所有拌料加在一起攪拌好,什麼時候吃什麼時候拌,因為饊子比較容易軟。
灑上一點白芝麻,完工。
小貼士:苦菊是一種分佈在南歐以及中國等地的菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物,性喜冷涼氣候,初夏抽花莖,嫩葉可食,可生食涼拌,適生食、煮食或作湯。苦菊味感甘中略帶苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品,也有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。因其有清熱解暑之功效,受到廣泛的好評。
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