你覺得東北的素菜中哪道菜是既節簡又下飯的呢?

葛振勝1


我是地道的東北人,東北好山好水,還有很好吃的美食。下面我大家介紹一道東北又好吃又下飯,製作簡便,而且還是素菜的一道美食:醬燉豆腐。

豆腐好吃營養多,它含有豐富的蛋白質、鈣、維生素,它對人體健康的幫助很大,而且常吃豆腐對身體各方面也是有著很好的幫助。

豆腐醬的製作方法

1、滷水豆腐一塊,東北大醬100克,小蔥兩顆根,香菜一棵、八角一枚。

2、滷水豆腐打成小塊,小蔥切成段備用。

3、鍋上火,倒入50克大豆油,下入八角、蔥花,炸出蔥香後,放入東北大醬,小火炒幾秒鐘後,填入400克清水,下豆腐塊。小火燉至湯盡濃稠時,撒入切好的蔥段和香菜段兒。出鍋裝盤。

將豆腐的技術總結:炸醬時要用小火,不要把醬炸糊。燉豆腐時一定要用小火慢燉,豆腐會更香。俗話說:千滾豆腐萬滾魚。





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