我們這些黃種人的膚色的確經不住斑斑點點的摧殘，俗話都說：一白遮百醜，一斑簡直毀所有嘛。
但是女人好像一到了某種年紀的時候，隨著身體狀況和內部機能的變化，臉上就容易慢慢出現一些煩人的小色斑。
斑在我們的傳統思維裡，是預示著衰老，簡單點說斑點就是在暗示著你的皮膚已經開始在走下坡路了！
很多人剛開始長斑的時候，覺得一兩個，好像也不大，也不疼不癢的，是不是也沒多大關係呀。
所以斑通常不是一個單獨的個體出現的，長著長著就很容易越長越多，到最後一連一大片，讓你看起來比同齡人老了一大截。
就在沒有專業人員的指導下，就自己隨隨便便買點東西用用。結果是斑越來越嚴重，去除難度越來越大，耽誤了祛斑的好時機。
還有些人在臉上剛剛出現色斑時，自己並不是很在意，覺得也不是很嚴重呀~
那我們今天就來聊聊，斑到底是怎麼回事？
我們皮膚的表皮層的基底層裡面有一種細胞叫做黑素細胞。
基底層裡面主要有基底細胞和黑素細胞兩種細胞，他們會通過不斷的分裂新的細胞一步一步將老化的細胞從基底層一直推送到我們的皮膚表面的角質層上面。
在這個過程中，黑色素細胞也會隨著新陳代謝走到了皮膚表面上了，就形成了我們的膚色。
其實正常的情況下，黑素細胞不會分泌過多的黑色素細胞的。
而我們生活中有各種各樣的因素就會導致黑色素母細胞被過量激活，生成過多黑素細胞向我們的皮膚表面代謝。
1，紫外線：黑色素就好比是我們皮膚的護衛隊，當我們皮膚接觸到紫外線的時候，就衝上前幫助我們阻擋紫外線的傷害。
紫外線越強，照射時間越久，黑色素就生成的越多，奮力幫你阻擋傷害。
雖然說防護力度不及一個SPF15的防曬霜，但是人家可是全心全意對待我們的皮膚，只是我們自己不爭氣，不僅黑還長斑。
便秘也會形成斑哦，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不好的時候，紫外線再照一下，還會加速斑的形成。
2，壓力：如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞。皮膚所需的營養供應趨於緩慢，黑色素母細胞就會變得很活躍。
3，新陳代謝緩慢：因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。
4，荷爾蒙分泌失調：懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4－5個月開始會容易出現斑，不過懷孕時期長的斑在生過寶寶之後大部分都會消失的。
可是，你要是在這個時候還新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使這個斑加深，造成產後也不會消失，所以需要更加註意。
5，不良的清潔習慣：過度的清潔皮膚就讓皮膚變得敏感。當皮膚敏感時，黑色素細胞同樣會站出來想要保護我們的皮膚，當色素過剩新陳代謝不暢時就出現了斑，瑕疵等問題。
6，遺傳因素：父母中有長斑的話，那孩子會長斑的幾率就很高。所以如果家裡有長輩長斑的話，平時就一定要多注意防曬了。
看到上面說的你發現了嗎？其實，新陳代謝功能正常的話，黑色素細胞是可以自己代謝掉，隨著我們的廢舊的角質層脫落的。
一旦皮膚的水分不充足了，那黑色素向皮膚表現上移的路程就會非常的不順暢，就會一路殘留色素在皮膚上，最後形成了我們肉眼可見的色斑。
從而影響表皮層代謝能力，導致斑點容易形成。
膠原蛋白的流失，很自然的就會造成我們皮膚的水分不足，而且修復能力也會下降。
而膠原蛋白在我們肌膚裡面有著重要的儲水和鎖水的功能，就像是我們肌膚裡的蓄水池一樣。
並且長痘後容易留下痘印。
痘印也是同樣的，我們的皮膚受到炎症等傷害後，黑色素同樣衝出來要保護我們的皮膚。
這時候一旦你的水分不足導致新陳代謝不暢，就會讓色素沉澱在外面的皮膚上，導致痘印難以消退。
你們可以觀察一下，十斑九幹，長斑的皮膚一般很乾。
而容易留下痘印的皮膚一般也是乾的，就算表面看起來偏油，也大部分都是外油內乾性的肌膚狀態。
肌膚一旦鎖不住水，就更容易導致黑色素的沉著，導致斑點的形成和蔓延。
所以說，想要保持亮白無暇的皮膚，就肯定要保證咱們肌膚的底層真皮層，時時刻刻、源源不斷的都有水分流動供應著。
肌膚補水從源頭、根本上來講就是補充真皮層的水分，保證我們的皮膚的蓄水池的功能時刻都是完好的。
而補充膠原蛋白是必須要做的事情，它能讓您擁有一個屬於自己的“真皮水庫”。
幫助皮膚代謝的水分一旦源源不斷的充足起來的話，那什麼斑點啊，痘印啊，就不是什麼問題了。
總結一下：1、首先容易長斑點和痘印的皮膚需要保持身體通暢的新陳代謝。
2、而保持良好的新陳代謝需要保持我們肌膚水分的充足，所以保持我們肌膚的蓄水池——膠原蛋白的充足，所以平時要注意補充膠原蛋白。
3、平時還要儘量保持一個愉悅的心情，心情好壞可是會直接影響內分泌系統工作的哦。女孩子總會情緒化一些的嘛。
4、除了補充膠原蛋白之外，還需要注意紫外線的照射，減少紫外線對皮膚造成的傷害。
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