现如今，我国出国务工的男士不少，在外国生活的时间长了，有一段跨国婚姻也不足为奇，俄罗斯洋媳妇嫁入中国，生完娃后，邻居说：女神变大妈。
在大家看来，俄罗斯的女孩长得都是非常漂亮的，尤其是青春年少的时候，身材凹凸有致，金发碧眼，看起来像个洋娃娃一样。
有一个农村的小伙子名叫大江，他去俄罗斯做了几年的生意，发展的不错，与当地的一个女孩产生了感情，两个人谈了几年的恋爱，双方觉得非常合适，于是便结了婚。
婚后大江想回国发展，女孩欣然应允，并且义无反顾地跟着大江来到了中国。
虽然农村的生活条件差一些，但女孩丝毫也没有嫌弃，把家里的生活打理得很妥当，获得了公婆和邻里的好评，没过多久女孩怀上了身孕，婆婆自然对这个洋媳妇照顾有加。
洋媳妇生下宝宝后，比原来胖了一大圈，又照顾孩子几年，身材走型，不但腹部堆积的脂肪特别多，而且一点几年前的影子都没有.
大江看到媳妇把家里收拾的井井有条，感叹媳妇太辛苦，不过周围的邻居却说，真是女神变成了大妈。
不少人发现，俄罗斯的女性生孩子之前都是青春靓丽的，但是生了孩子之后身材会发生很大的变化。
就像大江的媳妇一样，身材臃肿，甚至看起来就像一位几十岁的大妈。
究竟是为什么呢？
1、饮食习惯的影响
俄罗斯人对甜食以及肉类，还有其他一些高脂肪高热量的食物情有独钟，这样的饮食习惯是很难改变的。
纵然洋媳妇来到了中国，也仍然喜欢这些食物，随着年龄的增长，身体的新陈代谢不如从前，所以渐渐的变得肥胖。
2、孕期营养摄入过多
不少孕妈妈发现，自己怀上了身孕后，体重飙升，除了激素的影响，还有就是因为怀孕期间，准妈妈为了保证胎宝宝营养的摄入，会拼命的吃东西。
这也导致脂肪的堆积，再加上坐月子期间大补特补，所以才导致减肥成了一件难上加难的事。
俄罗斯女性体质本来就不错，再加上大量营养的补充，自然生了孩子后体型变化很大。
3、产后缺少运动
几乎所有的妈妈生了宝宝后都面临着一件事，那就是没有时间考虑自己的事情，所有的时间和精力都放在了宝宝的身上。
无论是中国的女性还是俄罗斯的女性，都是如此，生了孩子后主要的事情就是照顾宝宝，根本就没有时间打理自己的生活，更别提做运动了，所以这样一来，也导致身材发胖。
在这里想对各位宝妈说，妥当的照顾孩子自然是很重要的，但也不要疏忽了对自身的管理。
如果身材过于肥胖，会诱发很多疾病，身体素质也会下降，而且外在形象同样会大打折扣。
在照顾孩子的同时，宝妈要多多运动，这不但能够强身健体，而且还能保持适当的体型，可谓一举多得。
无论是中国女性还是外国女性，生完孩子后都会有很大的变化，无论是身体素质还是体型，乃至于心理上，都与没生宝宝之前有很大的不同。
宝妈面临着角色的转换，身上更多了一份重担，希望宝爸能够帮助宝妈分担照顾宝宝的辛苦，让妻子有更多的时间打理好自己的生活，不要让妻子整天围着家务事转。
这对于妻子来说是很不公平的。你认为，宝妈应该从哪些方面努力提升自己呢？欢迎留言讨论。
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