你是否有過這樣的體驗？
躊躇滿志的來到健身房，
大呼：給我辦張三年卡。
然後指著牆上的宣傳海報，
說道：看著吧，我要練成他那樣的。
然而，三個月後，
你會發出懷疑人生的哀嚎，
"什麼鬼，我為什麼還是這身材"。
為什麼身材沒變化，
你心裡難道沒點數嗎？
當初吃了三個月的泡麵，
才忍痛換來一張健身卡，
然後哪？貌似沒有然後了。
第一天去健身房，仰天大笑出門去，
美好身材我來了，想想還有點小激動。
渾身鬥志、意氣風發，
每一個器械都不放過，
每一塊肌肉都要練到。
第二天、第三天，
你依舊鬥志昂揚，
努力衝擊美好身材。
然而，三天之後熱度消退的你，
用知難而退來形容都是便宜你，
簡直就是喪！心！病！狂！
教練讓你去訓練，
你說今天工作很多，
完不成業績，就沒錢續課了。
我：教練，我今天腳崴了，
教練：沒事，今天來做上肢訓練，
我：？？？？，教練好殘忍
。
教練：怎麼好久沒來鍛鍊了，
我：喝中藥竄稀，半個月不敢出門了。
教練催你去鍛鍊，
我：今天閨蜜結婚，情義無價，
教練：可你一個月有30個閨蜜結婚了。
教練：今天有沒空？
我：對的，現在在出差
下一秒從電影院出來碰到教練了
教練：今天來訓練嗎？
我：不行啊，來大姨媽了，
教練：你這個月已經來15次大姨媽
。
教練：今天來練腿吧，
我：教練，我剛截肢，
教練：啊？祝你早日康復。
以上這些都是小操作，
終極大招還在後頭哪。
教練讓你去訓練，
你說我被人販子賣到山區了，
我在這裡挺好的，不用牽掛我。
教練問明天去不去，
我說剛有人來徵兵，
我要去新疆當兵了。
教練：訓練嗎？
我：我出家了，
教練：噢，阿彌陀佛。
剛報的私教，上了兩節課後，我對教練說：
我懷孕退學，回家養身體。
教練問我怎麼還不去，
我說忘記健身房在哪裡了，
教練說：那我去接你吧，
我：您呼叫的用戶不在服務區....
教練問我為啥不來訓練，我說：家裡人不同意我和男朋友在一起，我們現在私奔了，到一個沒有人的地方，勿念。
教練：什麼時候來訓練，
我：您好，我們認識嗎？
教練：？？？？？
教練與學員之間，
天天都在上演"戰鬥"。
不能打無準備的仗，
各種生病照應有盡有。
我一生誠實，
唯獨對健身教練破了戒，
把一輩子的謊都對他說了。
有些人總是奇怪：為啥我辦了健身卡，還是屯了一身的肉；腹肌還是九九歸一；巨型大象腿也沒變瘦？
這下你該明白了吧！你這是花錢來健身嗎？分明就是花錢來給撒謊考級啊！現在得有六級了吧？
健身只為了一個理由：塑造更完美的自己！健身所流的每一滴汗，不為別人只為自己！想練出身材很簡單，放下藉口，放下三分鐘熱度！
你說工作忙沒時間健身，
但有人趁工作之餘在辦公室鍛鍊。
你說健身房太遠太貴，
可誰規定只有健身房才能鍛鍊。
要麼認真健身，要麼遠離健身；別把時間都耗在"健身"上卻始終毫無收穫。
看看是不是教練發來的吧
....
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