上網課的學生,長時間面對電腦該如何保護好眼睛?

ayo風花雪月


保護眼睛最好的辦法就是減少近距離用眼的時間,避免眼疲勞,儘量減少電子產品使用時間,建議每近距離用眼20分鐘後就要眺望遠處,6米以上,至少20秒,讓收縮的睫狀肌舒張,得到放鬆,也可以通過按摩眼眶周圍穴位緩解疲勞。建議少年、兒童每天至少保證戶外2小時的活動,儘量在陽光下進行,明亮光線可以刺激孩子們視網膜的發育,避免近視的形成。判斷孩子有沒有近視,要去醫院進行散瞳驗光才能明確,散瞳會將假性近視祛除,如果散瞳後的結果表明有近視度數,就是真性近視。目前真性近視沒有治療方法,通過各種治療方法只能是緩解近視增長的速度。


孬鵬


在電腦前擦一些隔離霜。可以減輕輻射。如果你的顯示器比較新,應該支持85赫茲刷新率,那樣顯示的圖像基本不會閃抖動或不清。分辨率通常用1024*768顯示器的推薦值。如果做文字工作視力又不太好。可以調到800*600如果做CAD圖,還是要1024*768最好。並且把任務欄調成自動隱藏。另外一,建議多喝綠茶可以減少顯示器的輻射危害。二可考慮crt顯示屏換成液晶保護你的眼睛。



吃雞大隊39遊戲解說


人活著的時候總是不信因果報應,總是以自己為中心,以自己的利益價值觀f看待世間一切事物,凡怎樣做才對自己有利就是正確的,但是等到人死後,神靈會讓你的靈魂重溫生前的一切善.惡行為,到那個時候你就會後悔當初為什麼不控制自己少做點傷害別人的言行,其實不去做那些虧心事過份話對自己的生活沒有太大的影響,其實很多惡事完全可以不做:例如複合強者,幫助強者講話欺凌弱者以及幫助強者搞婚外戀出壞主意隱瞞家裡人,以及恥笑抹黑向善信佛人,最終死後進入地獄或鬼道懲罰,那時候才明白原來因果報應真的不饒人,那時候才後悔為什麼活著的時候不講點良心,不多做一點善事,那時候你會認為如果自己要做善事其實還是有這個能力有很多機會的,那時候你會後悔自己當初為什麼不幫助被欺凌.恥笑的弱者講幾句公道話呢?因為當初想巴結討好對自己有利的強人,看不順眼弱者,可是後悔和感嘆都於事無補了,最後只能由上天神靈根據你紅塵處事的善惡情況來決定你來生的福報與惡報。當然生前有一口氣活著的時候你可能還在雄赳赳高傲無比,認為這些都是愚蠢之人的幼稚想法和觀點。自己好好把握,切莫到來生受苦又埋怨上天神靈不公平,為什麼自己從來沒有作惡卻如此受苦,卻不知道自己前世造孽~~南無天元太寶阿彌陀佛!


深信因果報應


上完一節課一定要讓眼睛👀休息一下,看看遠處,看看綠色的東西。戴防藍光的眼鏡。減少屏幕輻射對眼睛的傷害。


分享到:


相關文章: