最近很不開心,和別人鬧矛盾了,但是走不出來,說不上來的情緒,可以給點建議嗎?

langman莘蒂


其實鬧矛盾很正常,就像勺子和鍋的關係哪有不磕碰的。人多複雜呀!只要接觸就有關糸,聊的來關係好,聊不來遠離。一方素質高一方素質低,不是一個層次的人更容易出現矛盾,因為三觀不同合不來。還有讓矛盾升級的,比如利益,人身攻擊等。至於為什麼鬧矛盾不重要,重要的是心情,鬧矛盾影響心情如何走出來。

一忘記,不要去想,讓自己忙起來就忘了。

二購物使自己開心。

三做件讓自己有成就感的事情。

四傾訴,把苦水都倒出來心裡就痛快了,但一定要選準對象。


傲雪紅梅123456


你跟別人鬧矛盾了,肯定會不開心呀!可你又是性情中人,走不出鬧矛盾的心結。解鈴還須繫鈴人。首先你要冷靜的分析矛盾的原因,充分認識自己為什麼會使矛盾激化。拿出真誠的態度,找到當事人進行溝通。如果一個人不好意思去,可請你或當事人信任的人做中間調和人。冤家宜解不宜結。人非聖賢,孰能無過。希望在你的真心努力下,化干戈為玉帛,攜手燦爛的明天。


銘花襲友


朋友之間鬧矛盾很正常,我覺得首先要反省自己,分析原因,然後和朋友積極溝通,大事化小,小事化了。



陳1362708


別想不通了,別忘了,身體是自己的,心情也是自己的,要真的不學會自我安慰,自我調解,那罪魁禍首可不是那個和你矛盾的人,而是你自己喲!


情第一錢第二


原諒自己,放過自己。對著鏡子或拿筆寫。跟自己說。

也不必為別人情緒買單,為你自己情緒買單,理解你自己。


小么妹醬


為他人不開心很不值。

離開他就行了,應該應幸少了一個不該交往的人,不是很好嗎。


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