大家好，我是優雅一品，今天和大家分享我的生活點滴。
每個人都有自己的生活方式，對待生活的態度，形成怎樣的生活狀態
六零後的我，經歷了生活的艱難，從不鋪張浪費，生活簡樸，就拿做飯來說，一家人的飯量大小我都能掌握清楚，吃多少做多少，保證人人吃飽。怎麼掌握呢？一個人一碗飯，這個好掌握，做幾碗飯倒幾碗水，做飯盛滿，做好後剛好是多半碗，這樣端飯的時候還不至於往外流。
上邊說的是稀飯，你會說稀飯怎麼能吃飽呢，當然飯量大的人肯定吃不飽，那就來幾個饃，饃是做好的，我一次蒸的饃多，吃不完可以存起來，下次吃的時候熱一下。
你會問光吃稀飯饃怎麼吃得下呢，那肯定是不行的，還要做個菜，菜更不能剩了，做一盤熟菜基本上就差不多了，再放一碟自己醃的菜，這個吃不完沒事的，下一頓飯還可以吃。
也不能光吃稀飯，一般下午都是這樣吃的，稀飯菜饃，我不能吃稀飯，就喝一點湯，我們中午一般都吃的乾飯，我們陝西人吃一碗麵就飽了，過去條件不好就一碗蔥花油潑面。現在基本上就是炒菜拌麵就行了，這個好掌握，多少乾麵多少水好掌握。
你會說光吃飽還不行還要補充營養，那就早上吃好，一人半斤奶，一個雞蛋，饃根據各人情況多少隨便吃，我呢，一般早上很少吃饃，就給我蒸一小碗豆飯，早餐基本上都是這樣。
我們除了一日三餐，還要吃水果，就在兩頓飯中間，吃些水果，既補充營養，還能填飽肚子，至於多少根據各人情況大小隨便吃，我呢情況比較特殊，每天上午十點吃蘋果，下午三點加餐，吃自己能吃的水果。
這就是我的生活方式，認真對待生活的態度，形成了我的生活狀態。
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