母乳中含有自然均衡的維生素，特別是維生素C、維生素E 和B組維生素。但是母乳餵養的嬰兒需要補充維生素D。維生素D 是皮膚經過陽光照射自動合成的。嬰幼兒應該儘量避免陽光直曬。
目前美國兒科學會建議所有嬰幼兒從出生不久就應該保證每日至少攝入400單位的維生素D，超過1歲的孩子每天應攝入600單位。
配方奶中已經添加了維生素D，所以嬰兒每天喝足量的配方奶並不需要額外補充維生素D 。另外，當嬰兒滿1週歲時，開始飲用維生素D奶後，就不在需要補充額外的維生素D 。早產兒或者有其他健康問題的嬰兒可能需要補充維生素，具體可以諮詢一下兒科醫生。
對於寶媽來說，兒科醫生還是建議母親像產前一樣每天補充維生素來確保營養的均衡。如果寶媽是嚴格素食者，那是需要額外補充B族維生素。因為B族維生素只存在於肉類、禽類和魚類中。
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