任紅梅談血管瘤

媽媽們都擔心孩子會有胎記，就要在孕期裡多多注意這幾點：

1、孕期的時候吃一些激素類的食物。

現在真的是吃東西很不放心，除非是自己家裡種，但是不是每個人都有條件種這些東西的，再說了有的時候想吃這個東西的時候，本地是沒有的。在孕期的時候最也比較挑，有很多東西都很想吃，但是不管怎麼樣，最好還是控制住自己，不是當家的水果蔬菜都不要吃。如果實在不放心的話，在吃蘋果這類水果的時候，可以削皮，以免有農藥洗不乾淨。孕媽可能身體會吸收一些殘留的農藥或者激素，這樣對胎兒是不好的。

2、保持孕期愉快，釋放壓力。

在懷孕的時候，感覺就像是每天數著過日子的一樣，因為孕期的各種反應，再加上擔心焦慮，主要還是胎兒的健康問題，一去檢查的時候自己都很緊張，擔心查出來什麼毛病。在孕期的時候心情會特別煩躁，有的時候和老公或者婆婆有矛盾，在心裡就會容易無限放大。但是孕期太緊張或者經常生氣的話，就會對胎兒不好，因為激素的排洩，可能還會導致孩子有胎記。

3、孕期的碰撞。

在孕期的時候一定要小心，除了防止自己摔倒之外，還要注意外界的影響，會不會陪別人碰到。在孕期的時候儘量不要去人多的地方，難免會遇到磕碰。可能身體沒有覺出來什麼，但是可能會導致胎兒呈現血管性的胎記。在睡覺的時候也要注意睡姿，儘量採取左側臥的方式，雖然睡著睡著就可能平躺著了。但是一定不能趴著睡，會壓到肚子的。

4、避免接觸汙染的環境。

現在環境汙染特別嚴重，要儘量避免在過於汙染的地方，還有像剛剛裝修完的一些地方也要儘量避免過去。另外，在孕期的時候很多地方一定要少去了，化學物質比較多的地方也不要多去。另外，不要一直玩手機和電腦，也不要在一直呆在輻射比較大的地方，這樣容易導致胎兒皮膚組織在發育的時候出現異常，形成胎記。

桐桐媽的記錄篇

前段時間開心爸爸看了一則新聞

說的是一個新手媽媽，經歷了20多個小時的疼痛後，終於千辛萬苦的生下了一個7斤左右的小男孩。按理說這時候應該是全家人高興地不得了，又是看孩子又是恭喜這位媽媽的，然而當時卻發生了這樣一件事：

婆婆抱著孩子一看，怎麼臉上有這麼大一塊胎記啊，當場就有點不悅了，很是不滿的說，當時就告訴過你，不要吃辣的不要吃辣的，現在好了，你看看，寶寶臉上這麼大一塊胎記，以後怎麼娶媳婦啊？

而這位媽媽呢，本身就很虛弱，被婆婆這麼一說，再加上對孩子的擔心，直接就昏了過去，還有出血的症狀，最後經過一番搶救才脫離了危險。

當然，我們這裡關注的更多的是，為什麼有些寶寶出生後會有胎記？

預防新生兒胎記，孕期需要注意些什麼？

胎記是什麼？

就目前而結論而言，對於孩子來說，胎記主要有兩種可能。

第一種是良性的，可能是皮膚髮育時有點增生，從而出現了顏色的異常。或者是孩子體內缺乏某些元素，導致色素合成分解過程受到了阻礙，進而產生的。這種情況下的胎記，實際上隨著孩子的長大會慢慢消退，直至消失的。

另外一種就是惡性的了，主要是和一些皮膚疾病聯繫在一起的。這個就需要及時就醫，進行檢查治療了。

不過新生兒胎記的話，絕大多數都是良性的。但即使是良性的，長在臉上也是比較尷尬，比較讓人不好接受的。

不過這件事情好就好在，如果媽媽們在孕期能夠注意的話，寶寶出現胎記的可能性也會大幅度的降低。

比如飲食

懷孕後，媽媽們對於那些冰涼刺激的，辛辣性刺激的食物最好是不要多吃。一方面這些刺激對自己和寶寶都不是很好，另外一方面，這些食物中的一些毒素，會殘留在媽媽體內，很有可能造成孩子出生就有胎記的情況。

所以懷孕以後媽媽們飲食是需要非常注意的，偶爾可以吃，但是經常的話就需要多考慮考慮了。

比如化妝品

常見的化妝品，特別是美白類的，越是效果好，越是含鉛高，一些化學試劑，色素等含量也不會少，正常情況下這點東西對媽媽們來說影響不大，但如果懷孕後，一點點的含量都會影響到寶寶的。

所以媽媽們懷孕後，還是用一些孕婦專用化妝品為好。

比如生活習慣

生活習慣也很重要，一個經常熬夜，生活不規律，甚至還有蹦迪等習慣的媽媽，對寶寶來說影響是很大的。

比如心情

孕媽媽們的心情也很重要，經常愁眉苦臉，心情低落的媽媽，這些情緒都會傳遞給肚子裡面的寶寶，進而影響到他們的生長髮育。而且經常心情不好的媽媽，體內會自動產生一種毒素，是會影響到寶寶的。

最後

寶寶的胎記很大程度上是可以避免的，需要媽媽們在懷孕後有一個良好的習慣，包括飲食，包括生活，也包括心情。當然爸爸們也是應該積極的動起來，幫助媽媽更好的度過這個時期。

開心爸爸的日記

很多家長在孩子呱呱落地的時候，就發現孩子有些皮膚上會有一些黑色或者紅色的東西，感覺就像是皮膚上有什麼髒東西一樣，甚至有些還是突出皮膚看起來真的不太美觀，有些孩子的胎記長在屁股上（一般是蒙古斑）這樣還是了，但是如果長在臉上的那是就是比較影響了。

菁媽還記得小時候看電視，胎兒期被抱走的孩子後來是怎麼找回來的就是通過哪裡的一塊胎記找回來的。確實當時沒有親子鑑定這麼一說，所以可能只能通過胎記找回來。

有些胎記是一出生就有的，而也有一些胎記是孩子在生長過程中慢慢發現的；

有些胎記隨著孩子的慢慢長大，會慢慢消失，但有些胎記卻會跟隨著孩子的一生；

有些胎記可以通過治療消失，有些孩子可能暫時沒有辦法進行治療；

有些胎記對健康沒有傷害，有些胎記可能會惡化一定要留意。

而胎記是有懷孕時就有的，懷孕時胎兒通過媽媽吸收營養，同樣也通過媽媽來排洩代謝。

建議孕期時媽媽要注意：

1、營養均衡

魚肉蛋奶，青菜水果都要吃，以保證胎兒的營養均衡。建議每天吃飯粗細搭配，有青菜水果有肉類。

2、良好的心態

我們孕婦的心理也會影響到胎兒的健康，所以媽媽要注意調整好自己的心態。

4、作息規律

如果我們自己平時作息不規律都會容易因為內分泌失調而長斑，長痘等情況。

5、防止摔倒

如果胎兒被劇烈碰撞也有可能皮膚的損傷。

而當孩子有胎動出現這要的情況一般要及時變醫：

體積突然變大，比如說本來只有一個，拇指大小，突然變成兩個手指甚至三個手指的大；

顏色變得更深，有一些黑色的變得更黑，或者紅色的變得更紅；

表面甚至出現了糜爛，滲出出血，潰瘍或者腫脹；

孩子會覺得疼痛或者瘙癢而去抓它；

周圍可能還出現了一些類似的星星點點的病灶，所以這樣一定要及時的進行治療，去皮膚科進行治療。

話題：你們家孩子身上有胎記嗎？

菁媽育兒

小時候我們不懂什麼是胎記，但是看到了包拯的藍月亮之後，原來胎記是這樣，後來看了越來越多的電視劇，一些小時候被抱錯，或者離散多年的孩子，父母就是靠胎記找回來的，特別是後背和屁股、臉，這三個地方胎記最多，而在臉上的話，跟影響一個星期的整天外貌，身材那麼好，就輸在那個胎記上，在很多孩子還小的時候，因為胎記經常被別人嘲笑，讓孩子特別的自卑，所以胎記如果可以預防，孕媽還是注意一下。

還記得初中的時候，一個女同學，因為長有胎記，左半邊臉有很大一塊胎記，所以她就用長長的劉海遮蓋，人長得特別漂亮，學習也特別好，因為胎記讓她特別自卑，說話也特別小聲，不想跟別人說話，獨來獨往，把自己情感都放在畫畫上。

胎記形成的原因

第一、外界衝擊

孕媽在孕期的時候，可以不小心碰到哪裡了，導致胎兒形成胎記，因為胎兒在孕媽肚子的時候，皮膚還特別細嫩，雖然有肚子，羊水、子宮的保護，但是外界的衝擊力太大，超出了防禦系統的保護能力，碰到胎兒的皮膚導致胎記。

第二、孕媽所處環境

如果孕媽長期生活或者工作在物理輻射的環境下，那麼孕媽的身體會受到很多很多的影響，還有一些化學藥品，也會影響到孕媽，從而導致胎兒出生之後，形成了胎記。

第三、內分泌失調

孕媽在孕期的時候，因為內分泌失調導致色素沉積，而這用色素就會傳到寶寶身上了，那麼寶寶出生就看見寶寶因為色素沉積的胎記，而孕媽在孕期的時候，出現內分泌失調可能是因為早孕導致生活不規律，而且經常出現熬夜，食慾不振，吃不下東西，或者吃比較刺激性東西，辣椒和辛酸辣都可能導致內分泌失調。

第四、父母的基因遺傳

如果父母有胎記，那麼胎兒很有可能會把父母的胎記複製下來，胎兒生下來的時候，也會出現胎記。

還有就是在孕期，孕媽飲食不全面，缺少營養元素，鈣、鐵、鋅等元素，長期缺乏得不到補充的話，就容易導致色素得不到代謝，色素沉積原來越多。

如何預防胎記的出現

第一、備孕的時候，就開始遠離有物理輻射和化學毒品的地方，如果工作再這樣的環境，那麼就儘快調理工作崗位，不然不僅僅是胎記，還有可能會導致胎兒染色體異常，胎兒流產。

第二、在孕期就不要熬夜玩手機，每天按時睡覺，每天都起來散散步，這樣類型把身體的毒素排出來，而且曬一下太陽還可以促進鈣吸收。

第三、孕媽出門的時候，不要去人多地方，出門不要在上班的高峰期，不然容易被人家衝撞，雖然別人不是呼吸的，上班心切，所以自己也要學會保護自己，最好的預防才是保護自己的最好保證。

第四、孕期飲食的全面性，不要只吃自己喜歡吃的，這樣不僅僅會出現胎兒營養的缺失，出現長肉不長胎，而且因為其他元素缺失，都是造成胎兒發育緩慢。

孕媽為了胎兒，應該儘自己最大的能力，不然胎兒有胎記的話，可能會影響到寶寶的一生，我們都希望孩子不被別人用異樣的眼光看待。

藝跡育兒

以前聽說過關於胎記的傳說，說胎記是送子鳥用爪子抓著孩子的背部和頸部送過來的，所以會在有的孩子的身上留下印記。如果印記在寶寶的臉上，還被稱為“天使之吻”。當然，傳說是美麗的，胎記如果長在別的地方還是個“美麗的傳說”，如果好巧不巧長在寶寶的面部，相信就很少有父母認為這是“美麗的天使之吻”了，影響容貌不說，周圍人指指點點的，還會影響孩子的性格發育。

有一部分胎記屬於遺傳，是因為寶寶遺傳了父母DNA上有胎記的遺傳信息導致的，但還有一部分胎記是因為孕媽媽在懷孕的時候不注意造成的，所以要想預防新生兒胎記，孕媽媽在孕期需要注意以下幾點：

1、防止肚子受到碰撞。有一部分血管瘤型胎記是由於孕媽媽在孕期碰撞到肚子形成的，因為碰撞導致了胚胎血液中造血幹細胞的轉移，造血幹細胞跑到了原本不屬於它待的地方，血管異常發育，就形成了血管瘤型胎記，所以在孕期孕媽媽儘量少去人多擁擠的地方，防止磕磕碰碰的發生。

2、孕期營養要均衡。現代醫學研究表明，胎記的產生還跟某些微量元素和氨基酸的缺乏有關，比如鋅、鈣、鎂、銅、苯丙氨酸、酪氨酸的缺乏也會讓寶寶產生胎記，所以孕媽媽在孕期儘量避免挑食，飲食要均衡，避免某些營養素的過分缺乏。

3、避免不好的生活方式。有的孕媽媽懷孕後還接觸菸酒或者其他不良環境、熬夜、生氣，這都會刺激胚胎髮育異常，導致胎記的發生。

4、少吃含有激素的食物。反季節的蔬菜瓜果、被人為催熟的水果等這樣的食物都含有激素，激素也會影響胚胎，讓胚胎的染色體發生突變，從而產生胎記。

沐依蘿

要預防寶寶胎記，我認為首先要知道寶寶為什麼會出現胎記，針對原因，在懷孕期間主動避免，防止寶寶出現胎記。寶寶出現胎記的原因一般有以下四種。

1. 孕媽體內內分泌失調導致色素沉積。母親懷孕期間，內分泌失調導致色素沉積，就可能在寶寶身上留下色素型胎記。導致內分泌失調的原因很多，比如懷孕期間睡眠不好、心理壓力大、經常出現負面情緒導致心情不暢、生活作息不規律、熬夜、身體營養不良、身體疲勞或者是吃了刺激性食物。

2. 懷孕期間磕到碰到，致使寶寶出現胎記。這種磕碰形成的胎記多是血管型胎記，沒出生的小寶寶很脆弱，皮膚更是脆弱，母親懷孕期間沒注意磕到或者碰到，都會對寶寶產生影響。

3. 汙染和輻射。如果懷孕期間母親長時間待在有輻射或有汙染的地方，身體會受到影響，出生的寶寶很有可能會帶有胎記。

4. 基因遺傳。我們經常會提蒙古斑，一般發生在東方人種身上，主要集中在寶寶臀部或者腰上，有一部分遺傳因素在內。其次，血管增生導致的血管型胎記，或者是深色皮膚細胞聚集形成色素型胎記。

針對這幾種原因，孕媽懷孕期間要注意，首先要養成規律作息，保持愉快心情，注意休息，少熬夜；其次要注意健康飲食，多吃蔬菜水果，補充優質蛋白等；同時要注意自己的身體健康，避免生病服用藥物對寶寶產生不利影響，對於這一點，孕媽可以適當的鍛鍊提高自身的體質和免疫能力。另外，孕媽要保護好自己，不要磕到撞到。少到環境汙染嚴重的地方，少在輻射嚴重的地方久待。

雖然寶寶身上帶有胎記的現象很常見，但是有些胎記要引起注意。

1、蒙古斑。多數觸感光滑、無凸起，單個圓形、橢圓形或不規則的淡藍、藍灰、褐色斑，看起來像淤青，一般會自行消失，如果沒有消失，並且顏色加深，要去醫院診斷。

2、咖啡斑。如果咖啡斑過多或者出現在一些不正常位置，比如腋窩、腹股溝等要及時去醫院進行檢查。

3、鮮紅斑痣。出現鮮紅斑痣要提高警惕，一般來說這種胎記會出現在額頭、眼瞼、頸後，若部位異常，要及時去醫院檢查。

希望對您有所幫助。

健康之初心血管

任紅梅談血管瘤

胎記的形成大多與人們的生活習慣，以及環境的汙染而導致人體的基因改變有著密切的關係。胎記的產生，與孕媽們孕期的行為習慣有著極大的聯繫，建議孕媽們做好孕期預防，以避免寶寶長胎記。

那麼，不想讓孩子身上留下胎記，孕期要注意哪些問題呢?

1、遠離汙染

如果孕期食用了受到汙染的食品，或者長期處於被汙染的空氣中，很有可能導致胎兒的皮膚組織出現異常增生，形成胎記。孕期孕媽咪還應該儘量避免去重工業施工基地。

2、保持愉快的心情和健康作息

寶寶胎記的形成還和孕媽體內的雌性激素有著很大的關係，如果在孕期的時候情緒波動較大。比如時而滿心歡喜，時而暴跳如雷;或者經常熬夜、通宵等等不良的作息，都可能影響孕媽體內的雌性激素的分泌，從而對胎兒的新陳代謝造成影響，胎兒有可能形成胎記。

在孕期，孕媽一方面要保持心情愉快，學會調整自己的情緒，遇到不開心的事要及時跟寶爸、閨蜜、朋友訴說，千萬不要鬱積於心，避免對胎兒造成不良影響。 另一方面在生活中要養成良好的作息規律，早睡早起，不要因為睡不著便熬到很晚。

3、避免碰撞

女性在懷孕期間有過碰撞經歷，將會加大寶寶長胎記的概率，促使血管性胎記的出現。因此，孕媽媽們在平時一定要小心謹慎，避免磕碰。

胎記一般都不會自動消失，會隨著患者年齡的變化，不斷增大，嚴重危害患者外貌。有些胎記還會破壞患者身體部位，甚至發生惡化癌變，危及患者生命。一旦發現要儘早為寶寶進行治療，治療胎記越早越好，避免錯過較佳治療時期。

溫馨提示：治療胎記，患者一定要選擇正規的醫院，切勿擅自用藥或是偏方治療，以免治療不當加重病情。

兒科醫生王波

孕期怎麼預防胎兒胎記的產生？

孕期營養不夠充足。懷孕期間某些物質如果營養不足，尤其是像鋅、銅、鈣、鎂等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的嚴重缺乏，都會導致胎記的形成。因此專家提醒孕婦，在懷孕期間一定要注意營養的補充，比如像多吃些黃豆、蘑菇五穀雜糧等食物。而且避免接觸菸酒射線等不良刺激，飲食也儘量不要進食燒烤，煙燻等不健康食品。

不同的胎記怎麼處理？

對於黑毛痣要個別對待，由於10%有可能出現癌變，尤其是大面積的黑毛痣，應該分片分步驟的進行手術切除。

單純性牛奶咖啡斑可以用激光去除，但如果合併神經纖維瘤，則需要結合手術治療。

如果家長髮現寶寶的鮮紅斑痣顏色有加深，應該在寶寶6個月之後治療。可選用脈衝染料激光和光動力治療。

我是淮山，專注兒童健康知識，歡迎點贊關注。

淮山育兒

1. 孕期飲食以清淡為主孕媽一定要管住自己的嘴，為了寶寶，孕期飲食要以清淡為主，不要吃生冷和含激素的食物，還有就是儘量少吃各種油膩、酸辣，比方老抽、醬油之類的，食用量多了就會導致色素沉澱。

孕媽媽要攝入足夠的營養才能給寶寶提供充足的養分，可以適當喝些雞湯或者是衝調一杯營養充足的媽媽奶粉，助力寶寶健康成長~

2、孕期保持輕鬆愉快的心情懷孕期間要保持輕鬆愉快的好心情。如果孕媽在懷孕期間情緒不穩定，會增加寶寶胎記的概率，將促進血管型胎記的出現，所以孕媽要注意放鬆心情，有什麼不開心的事情不要悶在心裡，衝著寶爸去，或者跟閨蜜傾訴心事，不吐不快，這樣子才能調整好心情，避免對胎兒造成不良影響。

3、儘量減少磕碰

我們都知道，正常人平常走路不小心，略微磕碰一下，磕的地方都很容易淤青，一塊一塊的，很是明顯。何況是孕婦呢！準媽媽在懷孕期間有過磕碰經歷，將會加大寶寶長胎記的概率，一不小心寶寶就會有血管性胎記因此，孕媽在平常一定要小心翼翼，防止磕碰。

雖然沒必要像“熊貓”一樣保護孕媽，但必要的安全措施還是要有的。比如孕期最好把家裡尖銳的桌角包一下，避免不注意磕碰到腹部。

4．遠離汙染和輻射

為寶寶提供一個好的孕育環境，才能確保寶寶健康生長髮育。因此孕媽們要減少使用手機上網，遠離汙染源、輻射源等，才能為寶寶營建一個好的環境，避免輻射源，才能健健康康出生和成長。音樂可以開發右腦發育，給寶寶的音樂薰陶從胎教時期就可以開始了！

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