捂愛的人
我不認為誒，一個是因為做起來真的很不方便，而且很難堅持，另一個就是感覺效果真的並不明顯。
而且我管不住嘴呀，運動的多了，吃的更多了～
不過我現在已經瘦下來啦，因為我終於找到了適合我自己的減肥方法呢。
首先我不用節食，每頓飯都可以吃飽，而且還不用運動。每頓飯蔬菜啊肉啊都有營養師告訴我怎麼搭配著吃，感覺從來沒想象過減肥還可以這麼開心～
我用了不到兩個月的時間吧，已經從一百一減到了九十斤[呲牙]，別提有多開心啦～
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我不認為誒，一個是因為做起來真的很不方便，而且很難堅持，另一個就是感覺效果真的並不明顯。
而且我管不住嘴呀，運動的多了，吃的更多了～
不過我現在已經瘦下來啦，因為我終於找到了適合我自己的減肥方法呢。
首先我不用節食，每頓飯都可以吃飽，而且還不用運動。每頓飯蔬菜啊肉啊都有營養師告訴我怎麼搭配著吃，感覺從來沒想象過減肥還可以這麼開心～
我用了不到兩個月的時間吧，已經從一百一減到了九十斤[呲牙]，別提有多開心啦～
