杜蘭特的拿手絕活,這2個細節,學完我愛了!

今天準備給大家推薦一招,杜蘭特的拿手絕活——


胯下運球+猶豫步變向,節奏感很強!咱們往下看,一起學起來


不難看出,這個連招的精髓在於刺探的晃動,通過節奏跟變向來迷惑防守,達到突破的目的。學習此招,我們需要將動作拆解開:第一是胯下運球,這個不難;第二是刺探變向。


所謂的刺探變向,就是在胯下運球昨晚後,立即銜接外側腳的刺探,類似一個急停,準備突破的意思。此時需眼神肢體的配合(假裝要突破的方向)。


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然後隨即一個變向,切換進攻的路線,完成突破。


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整個動作頻率較為快,雖然時間短,但是細節滿滿。而咱們要做好它,每個細節都不能忽略呢。


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OK,希望阿杜的這個招式對你有啟發!


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對於籃球愛好者來說,提升籃球水平並不容易,缺乏專業的知識和系統的訓練,讓很多球友的籃球水平,都停留在初步掌握階段。但其實想要真正意義上提升打球能力,只需一名專業教練領頭指導即可。


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