不做說教的大師，不當裝懂行的聖人！
我們都不是做飯的高手，只是認真生活的平常人。
10周70天早餐全部來自生活日常，不華麗、不復雜，有的不過是提前 買好放冰箱、第二天取出食用而已，它們平凡得就像我們平凡的日子一樣。
本書以天為單位獨立成章，有簡便快捷的做法介紹、絕對私家的搭配建議，清新全手繪插圖，迎接清晨好心情。這是專屬於你的早餐日記書，留夠空白供你隨心書寫。好好吃飯，好好上班，也不忘記錄每日的奇思妙想，你會更愛自己，也更愛生活本身。
Day1：或許昨天已很暗淡、明天會很沮喪，那有什麼關係，能認真度過的每一天，都是完美的一天。
Day24：我們種植、收穫、烹煮，不斷獲得生命的延續，這是福祉，我們需要心懷感恩，樸實前行。
Day27：你還記得小時候吃過的泡飯嗎？你還記得你的出生之地嗎？
Day30: 我要毫不慌張地醒來，享受最美好的清晨時光。
Day59：無論有多忙，都需要給自己一點時間，停下來，聽聽內心的聲音。
最有力度的“美食小情書”
10周70天不重樣早餐提案，開啟清晨向上正能量。吃早餐比談戀愛更重要！
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