怎麼走出失戀,好害怕以後再也遇不到真愛,求罵醒?

幻翠


主動找罵並不多見!

我也不瞎猜到底是你渣還是對象渣,在不確定自己想要找什麼情況下,請保持一段理智的單身生活,努力提升自己。也別想著通過一段新的戀情,忘掉對方,網上總就行一句“毒雞湯”的話,讓對象忘掉舊愛是新歡應盡的義務,沒有人有義務幫你忘掉舊愛!

據說,人一生中能遇到2920萬人,在這些人中,有的是匆匆一瞥,有的是擦肩而過,有的是萍水相逢,有的是相熟相知,相遇很難,相愛更難。據瞭解,兩個人相愛的概率只有0.000049,茫茫人海中相遇,本身就是奇蹟,更神奇的是,愛你愛得死心塌地,所以,遇見了,相愛了,就別撒手,要珍惜!錯過了一次,可能這輩子都無法再遇到!

別總期待真愛,遇到合適的,試著相處,慢慢培養成真愛!

祝你幸福!


怪怪的鹹魚


提到如何走出失戀,很多人給出的答案是時間和新歡,的確,時間能淡化一切傷痕,好的新歡能代替舊愛。

可是,時間不能加速前進,新歡也並非隨傳隨到,大部分人還是得靠自己去熬,自己去消化。

那麼這段痛苦的過程如何熬過去呢?我總結了幾點,希望能給正在經歷傷痛的你帶來一些幫助。

01

不要壓抑自己的情緒,痛痛快快哭出來。

我算不上樂觀,但卻是個極其要面子的人,相處十幾年的老朋友都不曾見我掉過眼淚,他們還曾開玩笑罵我冷血。

我失戀那會兒,也沒在人前哭過,最多實在熬不住的時候背過去,悄悄抹掉眼角的淚水。

但前三個月,我幾乎每晚一個人在家的時候,都會對著鏡子痛哭一場。

沒有任何緣由,就像每天要吃晚飯一樣,習慣性的突然哭得稀里嘩啦的,有時候無聲的淚流滿面,有時候則不管不顧的號啕大哭。

這個方法我極力推薦,眼淚真的具有排遣情緒的功效,每每大哭之後,難過當然還會難過,但會覺得心頭一下子輕鬆不少,不再那麼壓抑,也不再那麼痛了。

02

不要刻意的過度轉移注意力。

和大多數人一樣,剛失戀那會兒,我瘋狂百度如何快速走出失戀的方法,很多人都推薦什麼讓自己忙起來,轉移一下注意力。

於是,我試過去旅遊,旅途是放鬆的,但陌生的環境會讓你覺得更孤獨。如果你們也曾一起旅遊過,那還會讓你觸景生情,更添傷悲。

我也試過狂加班和上各種興趣班,適當給自己找點事做確實會轉移一下你的注意力,至少有事做了不會一個人閒著就胡思亂想。

但是如果你刻意將自己的時間安排滿滿的,那麼這些事情就變成了一種會上癮的麻醉劑,你用它們來麻醉失戀帶來的傷痛,但它們同時又會讓你產生依賴。

你會慢慢發現,只要一空下來,巨大的落差會讓你更加無所適從,找不到方向,它會打亂你正常的生活節奏,讓你的生活更加回不到正常狀態。

比如我曾一開始報了烘培課和瑜伽課,上課的時候沒時間難過,但下了課一個人走在馬路上,悲傷加倍襲來。

於是我又報了英語課,每天把自己折騰到半夜,可是即使我逼著自己二十四小時都有事做,我的大腦還是會有開小差的時候,我越是壓制,它越是反彈。

最終不但起不到預期效果,還徹底打亂自己的生活節奏,讓自己過得更加混亂。

03

切記備胎不等同於新歡。

新歡是良藥,備胎雖不一定都是毒藥,但絕對沒有任何療效。

很多人都有備胎,優秀的漂亮的或者有錢的人,失戀後那些備胎都是一呼百應的。

但備胎之所以是備胎,那是因為他們本身所具備的條件或者外貌性格是你不太能接受的,簡單來說,他們並不是你們選擇另一半的最佳人選。

人在失戀的狀態下,情緒低迷之時很容易退而求其次,如果備胎足夠主動,那轉正機率又高了一成。

但你捫心自問一下,接受備胎你就從悲傷中走出來了嗎?你就開心了嗎?

答案是不可能,新歡之所以能讓你淡忘舊愛,那是因為你心頭的歡喜和注意力都有了新的宿體,而備胎只是你自欺欺人的避難所罷了。

除此之外,草率接受備胎,你還徒增了一份煩惱,明明沒有和他們聊天的衝動,還得逼著自己每天去打卡式聊天。

明明只想一個人安安靜靜待一會兒,還得逼迫自己假裝很開心的和他們約會見面。

不能和愛的人在一起是痛苦的,勉強自己應付不愛的人,是極其心累的。

04

失戀是痛苦的,但也是大部分人這一生所必修的課程,有所經歷,其實不是壞事,至少能給我們狠狠的上一課,然後逼著我們去成長。

世間萬事,除了生死其它都是小事,哪怕再悲傷,也別太苛刻自己,擺平心態,順其自然。

實在忘不了就別忘了,你只要做好自己,讓自己開心,讓自己更優秀,讓你遺忘舊愛,是新歡的責任。


奇葩客棧


我覺得這一生沒有誰離不離開誰的,黑夜,白天不斷的重複著,不會因為誰而去改變。不管是什麼,最好的狀態就是:勢均力敵,互相崇拜。

認識的人放碗裡,重要的人放心裡,垃圾的人放垃圾桶裡。











可愛又迷人的小妖精吖


你是不是傻吖?搞懂什麼叫真愛吧?真愛是託舉,這不是一個人可以完成滴事,假如單方從你愛別人來講,只要你碰到自己想去愛滴人,你隨時都可以真愛,這種你愛別人拿來當別人也愛你滴真愛,可笑至極,你愛別人那是別人滴真愛懂了吧?換個頭還差不多,只要你有愛,你隨時可以去愛,難遇到滴是別人用心愛你滴真愛,懂了吧?這是確實難遇到一次,因為不是你愛她,她不愛你,就是她愛你,你不愛她,我這輩子也就遇到了一次真愛,不過有一次就足以,夠回味一生了,呵呵


喝可樂就打嗝1


我只能跟你說時間是最好的東西,這段戀情剛剛結束,大部分人都是無法走出或者較難走出,但時間是最好的東西,慢慢的你會發現,生活照樣要過,工作照樣要幹,或者學習也還是要一如既往的學習,時間一過,該來的總會來的,新的東西也會開始


精選頭像壁紙


失戀不可怕,可怕的是把愛情當成了生活的唯一。能提出怎麼走出失戀這種問題的時候,你已經離走出來不遠了。其實,人失戀是一種假象。是缺乏自信的一種假象。因為每一個人愛上的都是自己想象出來那個人。而你恰好把對方當成了自己想象中的那個完美的人。可惜,對方沒有對你產生同樣的感覺。看懂了這一點,就能逐步明白,只要自己願意換一種思路,幸福快樂是不依賴某一兩個人的。而是取決於自己的決定。


虛擬佛子


時間會沖淡一切的。任何事情都一樣!

你現在剛失戀,心理有創傷,這很正常。但是,是個傷口,總會有癒合的那一天,只要你不要總是去揭那道傷疤。

其實,你完全可以化悲痛為力量,努力的改變自己,讓自己變得更好。哪怕熱度只有三分鐘。

希望你傷口癒合之日,你會變得更好。那個時候,你會遇見美麗的愛情!


冠希PRO


無論你上一段感情是真愛還是露水情緣都已經是過去式了。

有句話,花若盛盛開,蝴蝶自然來。所以現在需要做的提升自己呀,不讓自己變優秀怎麼能遇見優秀的他呢?以後的事情誰說得準了,給自己一點自信,假如你現在沒自信的話。那麼遇見愛自己的人的幾率就小得多,經常在網上看到這麼一段話。兩個人是相互吸引的來的。

所以你現在需要調整好狀態,慢慢從上一段感情中走出來。既然這段感情結束了,那說明這不是真正屬於你了。無論是什麼原因假如自己在這段感情中有不足的地方那麼就檢討下自己,爭取在下段感情中不要犯同樣的錯誤。


真愛是什麼,就是需要兩個人共同經營一段感情。不是一方一直往前面走另一原地不動。


等一個人唱一首歌


你是中了前任的毒了?不會,一般要麼前任拿了你很多東西,要麼前任有很多值得你覬覦的東西,否則沒有那麼難忘記,從不相信真愛,雖然自己也迷茫過自己當初遇到的是不是真愛,現在也會覺得難受,不過有什麼用呢?到手的才是自己的,別的都是別人的。


謝爾頓的A迷廢啦服啦


你覺得罵了就會醒,恐怕不是吧。

該做什麼還做什麼,該上班的上班,該吃飯睡覺就吃飯睡覺,找找朋友聚聚,做下運動,找個有興趣的事,分散注意力。

你為什麼失戀呢?無非都是你們不合適,在一起不開心。分開是好事阿,如果勉強一起,結婚,生子,恐怕以後加上2個家庭的事,就不止不開心了,能折磨很久呢。早點分開早點解脫啊。

舊的不去新的不來,放不下過去的,就更得不到對你好的人。錯的人,你可能會覺得兩個人比一個人更孤單,更寂寞,更痛苦,所以還不如自己一個人。只有調整好自己了,才有可能隨時遇到下一個啊。

再害怕也沒用,過去的人也不會對你再好,只會更不想跟你一起。害怕就能改變嗎?還是會讓好的男人可憐?想讓自己不害怕,就是積極面對。時間能讓你刷去痛苦,時間也會帶給你新的快樂。


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