當代詩人李秋忠
你好，我是國家一級品酒師，很榮幸回答您這個問題：
每天吃飯時都喝白酒的人，長期下來不一定能夠增強人的免疫抵抗力。這個每個個體的適飲量、條件、環境及習慣不同而不同。
1、每天吃飯時都和白酒，這裡有個量的問題。如果每頓飯都2兩以內，那麼可以起到舒筋活血，愉悅心情的作用。但如果頓頓半斤，則對身體的傷害是巨大的。所以，豐儉由人，別過量、別貪杯。
2.您喝的白酒是什麼品質的酒，條件好一點的，可以喝點好酒，喝好點，喝少點；但如果買低端的酒，市面上大部分都是固液法和液態法的酒精酒，喝這種酒除了緩解生理需求之外，對身體無益。
3.免疫力的增強是一個綜合因素共同作用的結果，比如：鍛鍊身體、合理膳食、維生素的補充、規律作息、愉悅心情等等。單單靠喝酒，還沒有聽說過會提升免疫的。
4.凡事適度，凡事適量，剛剛好最好。貪多必失。
所以，芙蘭哥建議您，淺飲雅酌、微醺最好！
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@芙蘭一醉，鞠躬致謝！
芙蘭一醉
說實話看到這個問題的時候，我還有點懵圈的，因為在我想來，不管是白酒也好，還是啤酒也罷，只要我們喝的多了，那麼肯定是越喝越難受，越喝越不健康的，所以在看到這個問題的時候，
我還以為我之前的認知是錯誤的，於是趕忙又去翻了翻之前留下來的科學資料，在看到科學資料上還是和以前一樣答案的時候，我才終於放下心來，因為我就是屬於想喝酒，但又是不敢長期喝酒的人了
所以要是這個說法是對的話，那麼我估計就有點接受不了了，但是哪怕不用我去查找資料，我通過自己的身體感覺就能明確告訴大家，這個說法是不錯的，因為在我沒有開始戒酒的時候，
我的精神狀態一直不是很好的，但是自從下定決心戒酒以後，我就可以明確感覺精神狀態在一天天好轉了，而精神狀態一好轉了，那麼對於身體的健康程度上面自然是有很大幫助的，所以我通過自己的實際經歷告訴大家
只有少喝點酒，戒掉酒才能真正提高身體免疫力的，至於那些想要靠長期喝酒來提高身體免疫力的行為，我只能說是自欺欺人的說法而已，哪怕就是那些幾千塊錢，幾萬塊錢的紅酒多不敢有這個說法的
因為要是真有這個好處的話，那麼這些酒水廠家早就把酒水吹成各種神藥了，而現在這些酒水廠家即然沒有這麼誇大其詞，那麼就說明他們知道，只要酒水喝多了就會帶來一些不好後果的，只不過這些後果會根據個人的身體素質來決定什麼時候爆發而已
最後小結：喝酒在我們生活中無可避免的事情了，但是我們在喝酒的時候，一定要做到小飲即可，因為自古以來就有一句話是這麼形容酒水的，那就是“小飲怡情，大飲傷身的”
七哥美食記
向大家介紹一個人，七八十年就是菸酒公司經理，一直幹到退休，逢單位來人招待，都是按排後自己離開，在家裡自己中午晚上每頓一二兩酒，幾十年如一日堅持不斷，沒有住過醫院，現在89歲了，每天上午下午都要去廣場裡，以前是5公里，現在2.5公里，能吃能喝能睡身體棒棒的，說明什麼，說明酒是好東西，但不能多喝，少喝點有益健康，多喝傷身體危害健康。
平安健康知足常樂
喝酒可以增強我的免疫力。
今天中午老家來了個爺們，我們剛喝完酒，打開頭條看到此問答，我想借此說說我的感受。今天我們爺倆喝了不到一斤，因為我下午還有工作，俺那爺們還要回老家，有三十里的路程，我有言在先不能多喝。可能當你看到此處時就划走了，一個酒暈子在胡言亂語。可不知在這個方面我是最有發言權的，我說都是我的真實感受，可以說是口碑效益現身說法。
酒是我忠實的侶伴，當我高興時它給我助興，當我困苦時它給給我解困消苦。當我畏縮不前時他給我力量。
我今年六十五歲了，從二十多歲開始學喝酒，不能說天天有酒場，但可以說天每天喝酒的時候多，不喝的時候少，喝了四十多年了，身體同齡人相比還是比較讓人羨慕的，我聽父母說，一兩歲時生了病，那時醫學極度匱乏，有病能過去就過去，過不去就死了。根本得不到救治。當時都把我放到草墊上準備埋掉哩，可有活了，到現在沒有大病。這六十五年只住過一次醫院，還是被車碰了下，有點皮外傷。年輕時一般人都沒有大病，到五十歲以後該死的就死了，身體不好的病就找到身了，可我到現在身體尚好，能吃能睡能幹，我想是天天喝酒的姻緣，好喝酒的人都是好朋好友，心胸開闊，快樂，黃帝內經上說萬病皆生於氣，人在快樂時免疫力能最強。
我基本天天喝酒，但是我都不多喝酒，不醉酒，不嘔吐不失態。我這說不是喝酒對所有人都好，但適宜於我，根據每個人身體條件，自己量力而行。
趙文升1393
樓上的各位樓主對每餐喝點白酒，發表了不同意見和看法，我認為都有道理！我是南方人，二十多年前開始沾酒，但不是經常喝。最近幾年就有了中，晚餐都喝二兩白酒的習慣，因為不喝點酒，總覺得有沒吃飽的感覺！至於好與壞，現在不好評論，但從我周圍同齡人的身體健康狀態比，哪些不喝酒的人體質比我還差，中老年的慢性疾病都有，而我什麼都沒有，十多年沒進過醫院，感冒都很少！
華東洋
每天吃飯都喝白酒的人，在南方應該不多見，北方的話，尤其是東北，老一輩人經常這樣，我們有俗語說這類人叫做“酒蒙子”，意思愛喝酒…
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一天最少要吃兩頓飯，頓頓都喝酒的話，即使喝的很少，對身體的傷害也是很大的。
經常有人說，適量飲酒對身體好，結果研究發現，適量就是一天喝十幾毫升，一瓶蓋的那個量，對身體有好處沒壞處，但想想，最少都喝一兩二兩的，一兩酒都是50毫升了，對身體的傷害其實很大，只是比較微弱，不被人察覺而已。
如果長期這樣飲酒，即使量很小，對身體的影響也是很大的。
酒精會影響身體對鈣和蛋白質的吸收，長期會降低免疫力
酒精在身體裡代謝吸收的過程中，會促進身體排出大量的鈣，因此長期飲酒會導致鈣流失的速度加快，簡單來說，經常喝酒的人會缺鈣。
境外酒精在體內分解吸收的過程中，也會影響身體對於蛋白質的攝入能力，長期飲酒會降低蛋白質吸收，而提高免疫力的方法就是增加蛋白質的攝入，二者出現很明顯的衝突，因此最好是偶爾喝酒，而不是頓頓吃飯都喝。
因此，頓頓吃飯都喝酒的人，免疫力並不會提高，反而會降低，所以飲酒一定要適量且頻率不能太高。
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養拉布拉多的老中醫
美國官方的建議是男性每週喝酒不超過196g，女性98g；《中國居民膳食指南》則是建議男性每天飲用酒精量不超過25g。25g酒精啥概念？相當於一瓶啤酒（750ml），一杯葡萄酒（250ml），低度白酒一兩半（75g），高度白酒一兩（50g）。
數據分析顯示，在全球每年因各種原因死去的3200多萬人中，喝酒直接導致了280萬人的死亡，是第七大致死和致殘因素！由於人口眾多，中國是全球飲酒致死最多的國家，每年有70萬國人把命喝沒了（65萬是男性）！
酒吏子老陳
不可以！
白酒的成份主要是酒精，酒精對促進血液循環、增強食物消化、防冷防寒有輔助作用，但跟人體的免疫抵抗力，沒有什麼必然的聯繫。
人的免疫抵抗力，跟人的遺傳因素、年齡階段、體質鍛鍊、飲食條件、生活地域、衛生狀況、心理狀態有著密切的關係。
我就是提問中“每天吃飯時都喝白酒的人”。我每日三餐，每餐三兩的陋習，已堅持了近四十年。我現在用的網名“老三兩”，就是因此得名的。
我目前的身體比上不足比下有餘。梳理行走江湖多年經歷，通過對我酒肉朋友和煙酒不沾朋友分析比較，在丈義上，酒肉朋友略佔上風，在體質免疫抵抗力上，煙酒不沾的朋友優勢明顯。這種優勢，是建立在其它要素近似的前提下的，是概率優勢，不是絕對優勢。
白酒這玩藝，在對付傷心的同時，容易傷肝，雖傷心臟但不傷心情。對正常人提高免疫抵抗力有害無益，對非常人提高免疫系統工作效率，還是有一定作用的。這種作用，主要體現在情緒減壓釋放上。
我是個疑神疑鬼主義者，無論大事小事，時時處處為別人著想。病態畏因的超範圍警覺，使我的日常生活時刻處於極端理智狀態。這種狀態，壓抑著我的情緒，直接影響我的免疫系統加工優質原料。為了確保免疫系統正常生產，我拿起了白酒這液體武器
長期喝酒的作用，能讓我經常回到正常人行列，能讓我在一定時間裡保持正常的感性狀態。有了正常的狀態，就有了好心情，有了好心情，免疫系統就能正常工作了。
最後，總結一下：長期喝白酒，不會增加人的免疫抵抗力，但可以幫助個別人干擾自身免疫力下降。整體上看，長期喝白酒，對人身體肯定是有害無益的。我作為資深飲酒人士，對此深有體會。（完）
0老三兩0
喝自已製作的糯米酒是沒有什麼大問題，以前在農村看到，勞動強度大，全年無休，是男人都愛喝上一杯小酒。酒能祛寒酒也壯膽，喝下一杯小酒，提著衣服就敢走夜路。
無酒不成席，上桌的菜下胃的酒，沒有幾個男人會拒絕美味佳餚和美酒。小飲酌情，勸酒是敬。但是現在每天吃飯都要喝白酒，有點不現實。工廠也不允許上班喝酒呀！除非你還在家裡，出門靠走，幹活隨意，想什麼時候出工就什麼時候出工。
如果是喝白酒，還是免了，儘量少喝。沒有見到一個天天喝白酒的人會健康到哪裡去。有一親戚，頓頓喝的是十塊錢一斤的白酒，喝了不到二十年，等發現時，內臟都快腐爛了，終年不到四十歲。有一同事，天天喝散裝白酒，也聽到說過幾次，喝了白酒就頭疼，喝自己家的糯米酒喝到醉頭都不疼。
這些年，聽到喝酒喝出的事情還真不少。喝酒的人朋友多不假，喝出問題的人也不少，一個老鄉請假回老去給長輩拜壽，由於隨禮重，得到了親戚朋友的抬愛，左一杯右一杯，一輪一輪地敬酒，最終，酒勁上腦，倒在水溝裡，幸好發現的及時，撿回了一條命，現在，把酒都介了。
最後還是要說，天天白酒對身體是有害，不會有好處。
煙雨斜陽5853693210
每天吃飯喝一點酒是可以增強抵抗力，如果控制不住喝多了，就會對肝功能造成傷害，甚至肝硬化或肝癌，一旦到了這個期限你就離西天不遠了，我們家族有幾個老一輩因喝酒不適度，很年輕就去了極樂世界，不怕死的可以多喝，怕見閻王的最好別喝！
酒醉英雄生虎膽，
妖魔鬼怪見膽寒。
一醉方休且莫為，
若無酒德 醜出完。
壞了身體損心肝，
閻王殿中悔已晚！
