蟲牙不補自愈難，脫礦分解無阻攔。
齒哥：真好吃。
牙妹：齒哥，你中午沒吃飯？
齒哥：
吃了，就是挺願意吃巧克力的，這會沒事吃幾塊。
寶寶與巧克力
牙妹：
哈，這東西可是高糖，你這體格子可是……
婚禮卡圖
齒哥：
牙妹，我都決定了明天就開始減肥。
牙妹：
少來，我可不信。你這就是人生常見的幾大錯覺之一，比如再睡5分鐘就起床、這局我一定可以反殺、美顏與否我的顏值都很高、今晚的酒局我不去肯定不行。
齒哥：
哈哈，牙妹瞭解我。問你個事，如果牙齒已經出現牙洞（齲齒）了，不去醫院治療，好好刷牙可以自愈嗎？
牙妹：
這是不可以的，齒哥。
男子詢問專家意見
齒哥
如果是小洞兒呢？
牙妹
怎麼判斷的小洞呢？目測的嗎？有些牙洞看起來小，其實洞口裡面別有洞天，比如窩溝齲，標準的口小底大的三角形。
就算牙洞不大，也是不可以通過刷牙使其痊癒的。
齒哥：
為啥？
牙妹：
酸使牙釉質脫礦是齲齒形成的第一步。酸的來源以前我提到過，是細菌利用糖等物質轉化而來。
當齲齒一旦形成，唾液裡面所含有鈣磷等各種離子，會緩衝口內的酸，升高ph值，促使其再礦化，防止酸繼續破壞牙齒。而再礦化的牙釉質，就像正常的牙釉質一樣，擁有堅硬的外殼，來抵禦外來酸的進攻。但是，如果齲齒已經形成了，再礦化的牙釉質會阻擋唾液深入到脫礦的深層牙釉質或者牙本質裡面，起到保護齲齒的作用了，讓致齲菌在裡面任意破壞。
可以想象表面的再礦化的牙釉質，連唾液都進不去了，更別說刷牙了，根本也刷不到的。
齒哥：
那為啥每次補牙前都需要用鑽磨牙呢？
牙妹：
像我們剛才說的，我們肉眼看到的洞口可能只是三角形的一個頂點，但內部結構已經破壞很大，所以不僅要磨，而且要把腐爛的組織磨乾淨。
補牙就是用專用材料來填補牙洞，並不是單純的補上就行。如果不將其去除乾淨就直接補，殘存的腐爛物質會繼續腐蝕牙齒，致使齲壞進一步加劇；另外如果把充填的材料至於鬆軟的腐爛物質上面也會使材料脫落率增加。所以醫生會在儘量不破壞正常牙體組織的情況下，將不健康的腐爛及剩餘較薄弱的牙體組織清除修整乾淨，從而獲得穩固的地基。
齒哥：
那補牙疼嗎？
牙妹：
淺、中齲沒有太大的感覺，如果齲壞比較深會有輕微的不適，不過問題不大，只要神經沒有問題多是不需要使用麻藥的。
齒哥：
有時候補完牙，牙還會疼是怎麼回事呢？
牙妹：
補牙後如果出現輕微的疼痛，先不要著急，這種情況可能是因為之前蛀得比較深，在補牙製備洞形的過程中或消毒藥物刺激牙髓所致，可能出現短時的冷熱刺激痛，不需要特殊處理，幾天後一般可自行恢復。
如果疼痛持續加劇或出現跳痛、咬合痛、夜間痛等，就需要再次去醫療機構進行檢查了，不排除是由於齲壞過深導致牙髓出現了問題。
齒哥：
那補完牙就啥都能吃了嗎？
牙妹：
隨著材料的進步，有些材料在進行牙齒的修補後短時間內便可達到最硬的狀態，不影響進食。但是由於牙齒的形態、位置、齲壞程度等原因的不同，有些材料在充填後較易脫落，這個時候可考慮進行嵌體、高嵌體或牙冠加以保護。另外，刷牙作為最廉價、最方便的牙齒日常保健一定認真，只有保證口腔衛生狀態的良好，才可以預防齲齒的發生。
齒哥：
那如果沒有及時進行治療，齲壞再繼續發展下去，會怎樣？
牙妹：
當壞到最裡面的牙神經，疼痛就會非常劇烈，這裡引出了一個許多患者都不願意提及的疾病--牙髓炎。但也不排除個別情況，牙神經被細菌侵犯失去活性，並未出現劇烈疼痛，這也就是為什麼有的人牙已經壞到不能再壞了來看牙卻反覆強調“我的牙沒疼過”！
齒哥：
這麼回事呀！
牙妹：
對了，齒哥，你刷牙的時候刷舌頭不？
清潔舌頭用牙刷的年輕女子的特寫
齒哥：
不刷呀！
牙妹：
那從今天起，適當的刷刷舌頭。舌苔是舌體上脫落的角化上皮、食物殘渣、唾液與細菌的混合物，正常人由於有進食，及唾液的沖洗，只會有較薄的舌苔。但是當進食少或只進流食時，舌苔就會變厚。因為舌苔上殘留大量的食物殘渣，極易成為細菌的溫床，這些細菌就會導致齲齒、牙周疾病的發生，還有部分細菌可以分解食物殘渣中的蛋白質，產生有臭味的含硫化合物，這就是口臭的元兇。
還有很多佩戴全口假牙的朋友們認為沒有了牙齒，就不再刷牙，其實不然，更要仔細地刷舌體。
齒哥：
刷舌頭會不會有嘔吐感？
牙妹：
剛開始的時候會有嘔吐感，但慢慢練習是可以改善的。注意刷舌頭時動作要輕柔，從裡往外輕輕的刷到舌尖，不能來回的刷，這樣還能對舌體起到按摩的作用。特別是一些吸菸的朋友們，一定要經常刷一下舌頭。
齒哥：
好的，牙妹，我一定聽話。
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