上一篇筆者和大家聊了人到中年會焦慮的問題，那麼該如何做才能緩解焦慮呢？
今天筆者來和大家說說如何去緩解中年焦慮。
其實，“焦慮”最主要的原因：隨著年紀的增長，擔心自己的職場競爭力不足，怕失去工作，進而喪失經濟來源，無法維持正常的生活水平。
對於很多工薪族來說，盡心盡職地對待工作是必要的，但是筆者提醒：千萬不要把自己所有的精力都放在工作上，要著手開發自己的副業。
這裡筆者強調一點：並不是讓大家辭掉工作來搞自己的副業。
學會合理分配自己的時間與精力，時機尚未成熟，不要貿然捨棄目前穩定的收入來源。
切記！千萬不要輕易嘗試，除非你有不錯的經濟基礎，否則當你失去一個穩定的收入來源時，所有的計劃都會被打亂。
因為當你沒錢時，首先要解決的不是理想與抱負，而是活著的問題。
有經濟來源時，你會感覺活著很容易，當你失去經濟來源時，你會感覺活著都很難。
筆者說這些並不是危言聳聽，也不是紙上談兵，都是實實在在的經驗總結。
說了這麼多，筆者就是想告訴大家，無論什麼時候不要讓自己的經濟來源斷掉。
可能有讀者要問了：由於年齡等問題遭遇職場危機，失去了工作又如何保證經濟來源呢？
最直接的辦法就是從現在開始發展副業，充分利用工作之餘挖掘副業的價值。
不論你做什麼副業，筆者認為只要你肯鑽研、願賣力、能堅持就一定能夠做出成績，並且帶來豐厚的現金流回報。
千萬不要小瞧副業，如果弄得好，帶來的經濟收入比你的工資多得多。
工資永遠是線性增長，而副業收入不一定，這就是本質的區別。
下面接著和大家聊聊筆者自己接觸到的一些副業。
首先，自媒體。
各個公眾平臺，比如頭條號、百家號、微信公眾號等；還有短視頻，像抖音、快手等，都統稱為自媒體。
筆者主要以文字創作為主，運營的公眾平臺主要是微信公眾號、頭條號、百家號。
三者之間也有區別，筆者根據自己的觀察簡單總結一下吧。
頭條號曝光度應該是三者中最高的，因為直接藉助了今日頭條這個大IP，如果你在娛樂八卦知識方面有所儲備的話，可以嘗試寫一寫相關內容，寫深度內容，別人不知道你知道文章才會創造價值，大家也願意瀏覽並且傳播。
百家號因為是依託百度搜索引擎，所以曝光度更多在一些社會熱點時事，如果你也恰好熟悉並且感興趣，不妨寫一寫相關話題。
最後來說說微信公眾號，微信公眾號更偏向某個垂直領域的深入探究，需要紮實的基本功與知識儲備，更有利於打造個人品牌，受眾群體相對寬泛，只要你對某個領域研究比較透徹，就可以寫。
寫作這東西沒有門檻，只要你想寫隨時隨地都可以，長時間堅持寫，對你整體會有一個提升。
如果你是寫作小白，先不要急著運營各種號，把基本功打紮實，最簡單有效的方法就是找各類平臺投稿，投稿渠道有豆瓣付費銀行、QQ寫作群、寫作公眾號等，都會發布相應需求。
第二個，淘寶倒貨。
如果平時兼職做微商的小夥伴應該知道。為什麼我們可以做這個事情呢？因為倒貨的優勢就在於無需庫存，只要你把網店註冊好，選定目標產品，指定貨源，就可以坐等顧客下單，然後通過一鍵代發讓供貨商發貨，自己賺取差價。
這就是淘寶倒貨的整個流程。開過淘寶店的應該都深有體會：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在大家打算做之前給大家潑一盆冷水，看著容易做起來不易，你要長期堅持下去才行。
閒魚倒貨也是同樣的道理。
第三個，同城跑腿。
相信大家會有疑惑，這個能賺錢嗎？而且礙於面子很多人也不願意做。
其實，每行每業都有自己的行業壁壘。
並不是你想跑就能跑出錢的，萬事都講究方法技巧。
即使有單，如果你是一個新手的話，同樣是賺不到什麼錢的。
現在跑腿平臺比較多，跑腿客戶資源主要集中在幾個寡頭手裡，像有閃送、達達以及美團、蜂鳥眾包，這些都是開放平臺，時間自由，只要你有時間做，隨時可以跑起來。
很多東西只有做了才知道。
副業，其實有很多很多，每個人的專長、掌握的技能都各不相同，筆者只是列舉了幾個，大家的思維要放開，千萬不要侷限。
大膽去想，腳踏實地去做。
相信在生活中大家都或多或少地接觸了一些副業，大家認為還有哪些好的副業方向，不妨通過私信的方式與筆者交流，期待你們的想法。
好了，本期就到這裡，我們下期再會！
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