中國是一個擁有五千年淵源歷史的文明古國，從天性自然的遊獵時代，到刀耕火種的傳統時代，再到精耕細作的小農時代，古人在生活中歸納總結了很多的習俗，口口相傳，伴隨著歷史長河留下來很多的規則，這些規則無論時代如何變遷，它們都是中華文明的精華，古人智慧的結晶，是不能丟棄的。
這些老規矩，你還記得多少?
01.吃魚不能說“翻”。
因為翻魚和翻船同音。所以在吃魚時應該魚從頭開始倒轉面，叫做“掉頭”，安全回來的意思。
02.家裡來客人了，添飯時一定不能說:還要飯嗎?
客人走後家裡大人肯定要一通叨叨你!說過多少次添飯添飯，你才要飯的呢
03.不許用筷子敲盤碗。
大人會說你像什麼樣子!乞丐嗎?
04.過年下餃子皮破了不能說“破”。
說“破”不吉利，尤其是過年。要說餃子“掙”了
05.筷子不許立插米飯中。
因為象徵香爐，只有死刑犯的辭陽飯才這樣插筷子。
06.吃飯不能吧唧嘴，喝湯不許吸溜。
07.全家人一起吃飯，長輩不動筷，晚輩不能動
08.吃飯時，手要扶碗，不許一隻手放在桌下
09.吃飯時，在盤子裡亂翻，會被大人敲手。
10.家來客人，要謹記:茶七，飯八，酒滿。
11.不許吃飯咬著筷子。
12.不許壺嘴對著人。
13.吃完飯的，一定要說“請慢用”。否則就說這個人沒有教養。
14.遞、接東西時，要用雙手。尤其是給長輩定要注意禮節。
15.不許抖落腿。
16.客人在，不可以掃地。
17.做客不許進沒有人的房間。
18.回家要跟長輩打招呼，出門要說一聲。
19.不許斜著眼看人，老話說眼斜心不正。
20.見長輩要稱呼“您”
有人粗暴地把這些老規矩視為“陳規陋習”，隨著上一代人漸漸老去，如今年輕人中懂“規矩”的越來越少。 其實，老規矩用一個字概括就是“禮”。
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