第一次遇到我的朋友林，是在小區外的小廣場，那裡一到晚上就會有一大波的街坊鄰里跳廣場舞。
那天晚上，她剛加班回來，看得出的一臉疲倦。好不容易一次丈夫接孩子，她就站在人群不遠的地方靜靜地看著，眼神裡有羨慕、有無奈、甚至感傷。
也許是心血來潮，她問我：“你每天累嗎？”我頓了頓才回答：“誰不累呢？生活在哪裡都一樣，不一樣的是，你如何生活。”接著她就怔怔地看著人群，陷入了沉思，眼裡卻多了幾分光芒。
後來再遇到，她正從人群裡出來，滿臉興奮，腳下還時不時挪著舞步，看得出的享受和幸福。
看到我後，她還感謝說：“多虧了你那天的一句話，我突然想明白了，過日子怎麼都是過，為什麼不開心點呢？”
是啊，生活在哪裡都一樣，不一樣的是，你選擇如何生活。
每天給自己一個好心情，留意身邊的小幸福，心態自然越來越好，生活也就有滋有味了。
記住，生活的態度比生活的內容更重要，時刻把自己的心情調試到最佳溫度。
新的一天，給自己新的心情
我那個朋友，習慣了晚睡。結果，第二天總是在半夢半醒中開始，一整天的心情也是在壓抑中度過。
自從開始跳舞，每天早早的收拾妥當就睡覺了，第二天都是精神飽滿，心情也莫名開朗了。
心情好了，什麼都好，心情不好，一切都亂了。
其實，心情是非常重要的，尤其是每天的開始，雖然它不算生活的全部，卻能一點點左右我們的人生。
我們常常不是輸給了別人，而是壞的心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制好心情，生活才會處處美好。
早上起來，給身邊的人一句溫暖的問候；有時間的話，去附近的公園走走，做做深呼吸，舒展舒展筋骨，讓自己身體裡的每一個細胞都甦醒過來；一邊做飯可以一邊放一些舒緩的音樂，跟著音樂擺動身體，開啟一天的好心情。
記住，別讓生活輸給了心情。
幸福，是一件很簡單的事情
我那個朋友，看得出來是個有些悲觀的人，很容易被生活擊垮，但也是個樂觀的人，一句善意的提醒，一點小小的溫暖，就能重新燃起對生活的希望。
我們又何嘗不是和她一樣，每天都在重複著同樣的生活，心情好的時候感慨夕陽美景 ，心情差的時候眼前都是擁擠人群，忘記了自己真正想要的生活。
生活不能處處滿意，但我們還要熱情地活下去。
累了，可以讓自己休息一會，聽幾首歌，看看路邊的風景，想想那些幸福的往事，身邊可愛的親人。從低迷走出來時，告訴自己，依然可以積極向上，依然可以熱愛生活。
記得聽過這樣一段話：
“小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福； 長大後，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟後，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。”
幸福，其實是一種心態，一種滿足，一種對生活的領悟。幸福的人都懂得珍惜身邊的一切，凡事感恩，知足就是幸福！
每一天，都是過去的終結，也是新的開始。
過去有多糟，都將變成過去；現在有多好，生活就有多幸福。給自己一個微笑，人生處處都是陽光。
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