在家期間你是否過度用眼了?

達芬奇27


是的,最近兩個多月,在家期間眼睛遭了秧。

我是一名志願者,經常出去活動。我還是小區義務巡邏隊員。

因為疫情發生,我只能在家老老實實待著。可是,不甘寂寞的我實在閒不住。沒事看看電視,看看今日頭條。一個偶然,我在今日頭條開始發表文章。一個多月,我發表了一百多篇拙作。

心情好好,收穫多多,可是本來就老眼昏花的我,卻忽略了眼睛。每天寫寫寫, 眼睛又幹又澀。哈哈,這下好了,每天不光鍛鍊身體,還得鍛鍊眼睛。

來,朋友們,和我一起做眼睛保健操……



草根一蓮


這個假期相比以前是很長,過度用眼是一定的,但只要意識到了,就抓緊行動起來保護自己的眼晴吧!1.調整作息規律,早睡早起。2、設置每天的工作任務,安排2到3個時段鍛鍊身體。3、設置手機、電腦的使用時段,儘量減少使用。4、安排固安時段閱讀


長耳朵兔兔3


兩個多月來不是看手機就是電視還真是過度。


用戶7428322686415


說多了都是淚啊,眼藥水買了兩瓶了。


咱爺們


這項民調太現實了!疫情期間天天眼盯手機看新聞不是一般的過度!


雷山一郎


是的!疫情期間被隔離在家的那段時光!天天睡、睡醒了看手機!過於眼睛疲勞[流淚][流淚][流淚]


趁著年輕可勁瘋丶


是的。看書看手機看多了,雖知道不好但克服不了。


分享到:


相關文章: