活成大白菜的樣子
反思，從自己身上找原因！
當你對你的配偶，說出你無助無力的這種感覺時，也許對方還詫異，你怎麼會有這樣的感覺呢？
在婚姻生活中，夫妻雙方常常要面對方方面面的選擇，而兩人也會因不同的成長背景和生命質素的差異而導致想法、以致做法不同。
很多人結婚後無法忍受對方的各種缺點，更看不慣對方做的每件事情。這其實是所有婚姻的癥結所在，那就是驕傲和自我中心，老想指揮對方，讓對方按著自己的想法做。
對的婚姻，應該接納有缺點的對方，因為，婚姻不是改變對方，控制對方，而是幫助對方成長。
夫妻雙方，如果一方一定要用自己是對的，來證明對方的錯,那麼雙方都是錯的。如果其中一方一定要贏，那麼雙方都是輸家！
其實，面對夫妻之間各種各樣的問題或矛盾，都需要彼此心平氣和地和對方講說自己內心真實的感受，讓對方知道自己的心情，知道自己的需要。
最後，我們是否想過，我們誰也不知道自己還能活多久，如果不懂得珍惜彼此的現在，埋怨傷害對方，當那一天突然來臨的時候，你一定是後悔的！
六十六卷書
想辦法讓自己變得強大，關注點在自我提升，而不是別人為什麼做了這樣的事，或者連這點事都做不到。推薦《愛自己，和誰結婚都一樣》。
Amanda101
最好的辦法就是強大自己
某某言
謹代表個人意見[來看我]
人若想知命，先調心態。首先調心，其次反思，接著慧通，然後無慾，最後知天意、明事理、通人性、懂命運。你可以這樣想一想：人生沒有絕對，只有相對；要隨其自然，不要刻意；一切隨緣，水到渠成；參考星座，不可痴迷。有道是，“一命二運三風水，四積陰功五讀書”，人生的變化發展很大程度上取決於自己的把握。記住，一命天生不可違，二三四五把命調；二運是指跟隨人，遇到貴人不可失；三為風水最重要，陰宅陽宅需調順；四為廣積陰陽功，佛道聖仙自超度；五為讀書是儒宗，書中自有轉運經。你嘗試著這樣來考慮人生：記住人生只有“更”，沒有“最”，反思一下人生，你會知道很多——人生是短暫的，人的一生有很多緣，親情、同學、同事、戀人、情人、夫妻、戰友、貴人、小人、敵人、恩人……先調整一下心態；人的一生有很多重要時刻，成長的煩惱、升學的迷惑、情感的迷離、求職的艱辛、成功的喜悅、失敗的教訓、初為人父（母）、孩子的成長、病床前的遺願、世後的期望……所以人要調整心態。想一想人為什麼而活？人活著不論為什麼都有它自身的道理。各有利弊，各有所需。隨著時間，需求自明。是對是錯，沒有絕對。此時彼時，對錯自當。有些對錯，後世評論。面對生活，當取現實。要順其自然，順勢而為。比如說愛情——愛情的起因有三種，一是物質基礎；二是精神基礎；三是性關係。這三種具備其一，就可產生愛情。物質生活的作用使你有了保障；精神生活的作用使你有了依託；性生活的作用使你有了快樂。同樣，當三種有一種嚴重缺失，那麼愛情也將喪失。以上道理在婚姻家庭上也是如此。但是，婚姻與愛情畢竟不完全相同。當沒有金錢為基礎時，婚姻會很快出現危機乃至消亡，而愛情可能還會延續一段，但是將出現裂痕、出現不唯一，如果不能改觀，終將消亡。這從哲學上、從現實基礎上，均能找到它的客觀依據。人無需自欺欺人，必須客觀和麵對現實。這是人生的無奈。人生走過多少路，就有多少選擇；人生經歷多少事，就有多少選擇；這就是人生。順勢而為，去做自己；任憑風雨，不做別人。自己就是自己。人生只有“更”，沒有“最”，努力去做自己認為的完美吧。人的一生要努力完成各種心願，自己的、父母的、情人的、朋友的、上司的、同事的……完成他們的心願與自己的心願構成了人生的道路。保持心態，淡泊寧靜。無慾無求，自得其樂。無慾無求，怎樣理解？順勢而為，自然快樂。逆勢而為，成少敗多。若要聰明，剋制慾望。適可而止，方為高人。若說醜事，人人都有。若說成功，鳳毛麟角。世道競爭，適者生存。身外之物，茁實短暫。若要長久，修身養性。佛道至理，告誡眾生：痛苦之源，慾望之始。無慾無求，的確很難，倘若容易，何來高人？人的一生，無奈很多。面對無奈，信與不信？信為示弱，不信自欺。久旱少甘露，他鄉無故知，月夜守空房，金榜未題名。人生多無奈，總感願未了，東奔西走來，不知何處去。人生還要走，怎能不憂鬱？若能入空門，也許憂鬱了。人的一生，變化莫測；喜憂悲歡，總無定數；少年遺棄，中年背叛，老年孤獨，此為三悲；一生在世，患得患失；剛降人世，哭叫求索；童年喜悅，相比則憂；少年逞強，遇挫則折；青年困惑，情感迷茫；即便成家，柴米油鹽；中年事業，勞累奔波；為顧老少，低三下四；中晚求財，鏡中觀花；末年天倫，子孫不孝；行將離世，願望未了； 走過一生，無奈多多；若問何懼，處處有俱；若問何恐，時時遇恐；身在紅塵，豈無懼怕；若欲脫塵，心中無物。保持心態，至關重要。想想別人，學會知足。順其自然，一切隨緣。人有憂歡，否極泰來。選定追求，更重過程。心境平和，靜觀其變。不求得到，只求心安。人不比人，關愛自我。 善待他人，佛報因果。面對無奈，打起精神。跳出圈外，審視自我。控制慾望，神仙無奈。做到如此，運氣自來。若能如此，心情自好。始終如此，天命自知。人生的每一個關鍵點，也就是每個人的魅力點，構成了流年。每到了關鍵時刻一定要把握好自己的優勢，把握好自己的魅力所在，這樣你就是一個聰明的人。——降臨世間父母喜、少兒初長快樂時、學業有成報喜時、踏入社會錄用時、遇到情人痴情時、上風榮譽加身時、喜結良緣典禮時、初得貴子懷抱時、小兒成長無憂時、成家立業光宗時、榮歸故里受迎時、病榻床前人排隊、子孫不斷報捷時、彌留之際有依託、手書遺囑子孫孝、心無遺憾西歸去、上得牆上兒孫拜、一代一代香火延，此為人生魅力時！努力去把握自我吧。我的回答不知對你有幫助嗎？
三元搞笑段子
您好！很高興由我來回答這個問題，針對這個問題咱們可以彼此探討一下，希望能夠幫到您；以下這僅是參考；
首先當我們感受到婚姻無助，自己無能為力的時候要靜心。先靜一靜，一個人出去走走，一個人先調整一下自己，待自己迴歸理性，情緒穩定時，然後在慢慢我的捋順自己目前婚姻所存在那些問題？自己目前處於一個什麼狀態？自己現在需要那些改變？自己如何走出困境？先自我分析，自我找出問題，先自救。
其次是借力。這個借力是指找比自己優秀的專業人士來分析，找自己的同事，或者自己的長輩，這些人一般經驗豐富，對我們知根知底，而又處於旁觀者，他們一般看待問題比較理性，不偏不倚，然後指出問題的癥結，可能更好的幫助我們解決了問題，是在不行的話，我們可以找這方面的專家，其實在自己的傾訴同時，在別人的幫助下我們可能就已經走出來了。
複次就是要收拾自己，打扮自己。往往婚姻無助時，人也無精打采，也被傷的傷痕累累，人往往是身心疲憊，有時候連活下去的勇氣都沒有，更覺得生活沒有了什麼意義，所以這個時候我們首要做的就是收拾自己，打扮自己，先恢復自己，先讓自己振作起來，先讓自己有了精神，然後在想著解決其他問題。
最後就是要和自己的另一半好好的談談。但是在交流的過程中還是要注意時機，主要說話的語氣，注意說話的場合，多換位思考一下，多包容一下對方，多欣賞一下對方的優點，然後以和為貴，重新的審視彼此，很多問題就會迎刃而解。
咸陽袁偉
帶好娃娃就好，沒人能讓我無力，除了娃娃
雲淡風輕3839577584658
應該冷靜思考一段時間
大貓的家
我一直想不通隔壁老樊20歲出頭的年紀怎麼能寫出《多想在平庸的生活擁抱你》那首歌的歌詞，最後那句無力是我們最後難免的結局，這隻有經歷過的人才能寫得出來，所以我斷定這首歌不是他寫的，哈哈~~~~~~~
既然無力了，那就無力了吧。
阿曉愛分享
我拼命的過日子，互補媳婦，感動媳婦，讓她回心轉意。
曹元娃
冷處理，什麼都不做，不想，放空自己的思想，天塌下來也是砸個子高的。
