“七小福”是一出京劇,也是一個戲班,更是于占元的得意門生的總稱。很多朋友都以為“七小福”指的是成龍等七個人,其實"七小福"戲班成員共有十四人。
於師傅在一次京劇表演中，選了元龍、元樓、元彪、元奎、元華、元武、元泰七人擔任《七小福》的主角（注：成龍當時的藝名為元樓，元龍則是大師兄洪金寶的藝名。待到後來，年長成龍五歲的洪金寶約滿先行出師闖蕩影壇時，成龍才頂了元龍之名），因為演出非常成功，于占元便藉此組了個“七小福”。
除去剛才提到的七人外，尚有元德、元俊、元彬、元振、元寶等人。只是隨著歲月流逝，如今再回看這群師兄弟，元俊、元泰、元武幾個在八十年代初期即銷聲匿跡;元振、元寶也只是混跡影壇，默默無聞;而洪金寶、成龍、元彪、元奎、元華、元德、元彬七人則成為當今香港影壇的赫赫人物，由此大眾眼中的"七小福"便順理成章地具體到他們七個身上。
話說天下大勢，合久必分，分久必合，這"七小福"經過幾十年的風風雨雨，雖然發展重點不太一樣，比如成龍、洪金寶、元奎在好萊塢，元彪留守香港，元華轉投無線電視臺做了電視劇演員，元彬則在內地混飯吃。但最終又三三兩兩聚在一起，合作拍片了。
洪金寶為成龍的《飛龍再生(highbinders)》擔任動作導演，元彪為成龍的《龍旋風》擔任動作指導，洪金寶在元彬導演的電視劇《斷仇谷》中擔綱主演。
元彪則與洪金寶在《拳神》中再次聚首……也許"七小福"作為演員在銀幕前表演(尤其是成龍、洪金寶)已經開始老了，但他們作為動作指導對香港甚至世界類型電影所發揮的創造性作用卻越來越重要.
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