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個人認為每個寶寶都有個體差異，但是還是要保證每天適當的睡眠時間。 伴隨著寶寶的成長，寶寶將逐漸以日常生活節奏入睡。 年齡越低，寶寶保持清醒的時間越短，因此，如果寶寶只是短暫的醒來，寶寶吃完奶以後就能很快入睡。
如果寶寶不睡覺。可能是因為以下 7種可能的原因
“我不哭，但我睡不著！” 儘管聽說嬰兒睡眠良好，但許多人在面對這種情況時感到困惑。 讓我們看看可能導致這種情況原因。
1：餓了
每一個寶爸寶媽都可以想到的第一件事是由於飢餓而無法入睡的可能性。許多人意識到，寶寶醒來和哭泣是獲取也是寶寶吃奶的時間。可以 每次記錄母乳餵養時間不僅有助於寶寶的健康管理，而且也是找出為什麼她不睡覺就哭的原因的線索之一。
2：尿布
這也是寶寶不睡覺時立即想到的原因之一。寶寶年齡越低，更換尿布的頻率就越高。 由於嬰兒的皮膚稀薄而細膩，即使稍微溼透的臀部也容易讓寶寶感到不適。此外，有些孩子可能會因為尿布是否穿著不好而無法舒適入睡，所以如果尿布不溼導致的寶寶不舒服，最好再試一次。
3：打嗝
母寶寶吃完奶後，要給嬰兒拍嗝，如果寶寶的肚子裡有脹氣，不能打出嗝，會很痛苦且不舒服。甚至會導致腸絞痛。
4：便秘
直到出生第二個月，寶寶每天都會排便多次。在某些情況下，由於無法排便而變得脾氣暴躁，使她無法入睡。您可能需要按順時針方向輕輕按摩寶寶腹部。
5：身體狀況
寶寶 即使身體出現問題，也無法用語言描述。疼痛，發燒，等等微小的症狀都可能導致寶寶不適，抱怨，哭泣。 這個時候檢查寶寶的體溫和皮膚狀態，輕輕按一下，看看是否有任何地方在按壓之後導致寶寶哭得更厲害。
6：環境
外部環境經常被忽略。確保寶寶睡覺的房間溫度，溼度，聲音和亮度合適。 特別是在溫度方面，年輕人比低年齡的成年人感覺涼爽。但是，因人而異，所以讓我們需要通過檢查寶寶的皮膚是否發燙和出汗來判斷情況，或者反過來檢查是否涼爽並且雙腿發冷。
7：興奮
如果寶寶的食物中含有刺激性的東西，或者寶媽在母乳之前喝了咖啡，導致母乳中含有咖啡因，則會使寶寶的交感神經將變得更加活躍，寶寶將失去睡眠。
鼓勵寶寶入睡的要點
隨著時間的流逝，任何嬰兒都會在晚上入睡。隨著寶寶的成長，寶寶的視力和大腦會不斷髮育，逐漸會區分晝夜，要通過調整寶寶的生活節奏，幫助寶寶逐漸養成晚上入睡的習慣。 通過創建生物鐘，寶寶才能擁有長大後可以穩定睡眠的能力。 希望通過保持房間黑暗，確保將其放在寶寶的床上蓋好被子，唱搖籃曲等方式，協助寶寶確定馬上要睡覺的信號。
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一般三個月寶寶的睡眠時間在14—15個小時，寶寶不睡覺的問題要分清楚時間，是白天晚上都睡得少還是到了晚上不睡覺？大部分情況下都是白天睡的多了，到了晚上就不肯睡。最好白天熱鬧點多帶著玩玩，看看鮮豔的顏色，聽聽不一樣的聲音，抱著給他說說話或者給他唱唱歌。白天睡得少了，晚上自然就呼呼大睡了。
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秋色正傑
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