遠方7868
如果月經不規律，就是意味著排卵日期不一定的，從常規的排卵期來推算排卵的日子都是不可靠的。
月經不規律，如何知道什麼時候排卵？
比較常見的就是排卵試紙和B超監測法。排卵試紙就是利於從尿液中的黃體生成素水平來預測排卵的時間。而B超監測法就很直觀了，就是在利於超聲技術看到卵泡有多大，一般情況，把卵泡直徑達到18mm就可能隨時排卵了，但是也可以一直監測到排卵。
利於排卵日懷孕或避開排卵日避孕靠譜嗎？
排卵的確是在一瞬間，但是卵泡可以在體內存活24-36小時，也就是說在這期間，同房懷孕的幾率很高。避開這段時間，也可以減少懷孕的幾率。但是不可能完全準確，可以依靠排卵日增加懷孕的幾率，即使這次不成功還有下一次。但是依靠這個避孕，萬一意外懷孕了，那就傷害大了。正所謂安全期不安全。
月經不規律正常嗎？
月經不規律的人很多，月經不規律是不正常的。有可能是因為激素紊亂、喝酒、情緒各方面因素導致的月經不規律。月經不規律就該調節，首先要排除激素病因，再從改變自己的情緒、生活習慣等。
如果是月經週期不規律，可以通過科學的辦法監測排卵。
超聲小學生
你好，月經不規律自然無法推算排卵期，甚至連排卵都可能沒有。
推算排卵期只對月經規律的人說的，不規律的可以考慮這些方式
最準確的自然是做B超，而且月經不規律也建議做B超。不過要經常跑醫院，剛開始還是從月經來的第11-12天開始測，然後根據B超結果來決定間隔幾天再測，直到測到卵泡成熟排出。下面的其他方法有可能監測不到，所以，有條件的建議直接做B超。
退而求其次，可以考慮排卵試紙檢測黃體生成素LH的水平。基本上月經來的10天開始就可以檢測，每天一次，直到側到強陽性。不過存在一定的誤差，比如多囊卵巢綜合症的病人，因LH一直偏高可能常有陽性，而實際上沒有卵泡發育；還有可能卵泡發育了，但事實上沒有排出，比如LFUS綜合徵。
基礎體溫監測除了瞭解是否排卵，還可以幫助診斷是何種的月經不規律。不過即使月經規律的女性做基礎體溫檢測，誤差也有2-3天，更何況不規律的呢。
此外，有的女性在排卵前後會有身體上的一些改變，例如乳房脹痛、下腹一側脹痛、陰道粘液增多拉絲、性慾增強等。
綜合來說，這些監測排卵的方法，準確性逐漸減弱，但方便性逐漸增強，我們建議直接B超監測卵泡。
月經不規律還是得找找原因，很多時候是不排卵的
如果沒有什麼刮宮人流史，月經不規律很多時候是內分泌的問題，順帶就不排卵了。所以最好查一下病因，有針對性地進行治療，必要時候輔助促排卵藥物，這樣才有懷孕的機會，不然傻傻地試孕，做的都是無用功。
希望對你有幫助，祝你好孕。
恩哥聊健康
你可以選擇兩種方法，一種較為簡單，自己可以自行在家中測試，另一種較為精準，需要去醫院監測。
方法一：
作為女性，你應該知道白帶這個詞語吧，白帶是女性機體內的分泌物，每月都會有排白帶的情況，你只要仔細觀察，你會發現一個月中，總有那麼幾天白帶會增多。
這時候請仔細觀察，白帶較多的那幾天，同時白帶呈現拉絲狀，那麼這時候大概就是排卵期，這排卵期前後同房，都可以助孕。
方法二：
去醫院進行B超監測排卵，通過醫學的方法幫助監測女性什麼時候是排卵期，這樣的結果更加精準。
溫馨提示：很多女性月經不規律，月經週期也不同，所以不要盲目認為前七後八就是安全期，這種方法沒有科學依據。
其實還有很多方法，我在安娜貝兒做孕前檢查的時候，醫生給過我一些備孕指導，懷孕很順利。
我家有個帥小夥夥
正常人的月經是指隨卵巢生殖內分泌軸的週期性波動，子宮內膜發生的規律性脫落而出血，一般28-30天左右，提前或者推後1周都屬於正常範圍。排卵期一般在下次月經的前14天左右，前後加減2天都是正常的。那麼對於月經不調的女性要如何推算排卵期呢？臨床上常見的方法有：
1、基礎體溫測定法：即從月經週期的第一天，晚上睡覺前將水銀體溫表酒精消毒，甩至35攝氏度以下，放在床頭，第2天早起睜眼後、沒有任何活動之前將體溫表放置舌下。堅持測定一個月，繪製圖表，排卵後的基礎體溫會上升0.3-0.5度，並維持14天左右月經來潮。
2、排卵試紙測定法：需要從月經週期第3天開始檢測，不建議用晨尿，而用每天同一時刻的尿樣。女性排卵前1~2天內，尿液中的黃體生成激素會出現高峰，試紙就會顯示兩條槓顏色一樣深即強陽性，此時說明已經接近排卵。但是測試結果不能簡單的用"有"或"無"來判斷，已經排卵或者沒有排卵而只是接近排卵都可以顯示強陽性。
3、陰道彩色超聲檢查：一般囑託患者於月經週期的第9天左右開始，每隔一天檢查陰道超聲用於監測卵泡發育，超聲下成熟卵泡大小一般在10mm以上，到18mm左右排出，相對來說，這種方法比較準確。
4、宮頸粘液法：經期後宮頸粘液量（臨床上所說的陰道分泌物）一般較少且質稠，透明；鄰近排卵期時分泌物逐漸增多且稀薄；而排卵時分泌物會透亮、潤滑而有彈性，拉絲度高不容易拉斷如雞蛋清，陰部呈現出溼潤感。因為有性生活的女性或多或少會患有不同程度的陰道炎症，又或者肉眼的差別，所以這種方式也不是很準確。
本期答主：高小靜 醫學碩士
杏花島
月經不規律的女性，如何推算出自己的排卵期？
排卵期其實不是一個特別準確的概念，從卵巢的卵巢發育週期來說，從排卵開始，其實成為黃體期，從子宮內膜的週期來看，這段時間其實成為分泌期。
我想題主關注的應該是排卵日，也就是排卵的時間，排卵日通常是下次月經來潮前的第14天，所以對於一個週期28天的女性來說，剛好也就是月經的第14天左右。但是對於月經不那麼規律的女性（往前或者推遲超過1個周）來說，要計算排卵期就不能考這樣簡單的計算了。
當然還有其他的辦法，比如之前已經科普很多次的基礎體溫的測量，比如說使用排卵試紙，很多女性估計都用過，但這種試紙的測量定性的，並不那麼準確，更準確的方法，其實是做超聲的檢測排卵，通常需要從預計的排卵期前就開始檢測，一般卵泡長到10mm以上的時候，就可以開始隔1-2天檢測一次了，檢測到卵泡到18-20mm的時候，排卵日就快要來了。
最後，女性關注這些，大部分是認為這段時間同房有助於懷孕，但很多時候太過於關注了，反而會適得其反，因為女性的內分泌是很容易受情緒影響的，不如放輕鬆懷孕的概率會更大
龔曉明醫生
方法一：排卵試紙測試法。在月經結束後，第一天就開始每天測試，我買的是大衛排卵檢測試條（不是打廣告），測試條藥店就有，也便宜。測試方法也很簡單，取一個乾淨的杯子，取尿液中段，把試條要求那端放進尿液浸泡要求的時間，看顏色並對比說明書即可，出現的顏色是雙槓並且最深隨後逐漸變淺最深那天就是排卵日了。一定要記住測排卵和測懷孕的尿液要求不同，排卵只要不是晨尿其餘時間段均可，且在固定某個時間最好，但測懷孕就一定要求晨尿是最準確的。排卵試紙測試雖然簡單，但要求每天都得玩尿，本人比較懶，玩了一兩次就再也沒有測過了。
方法二：查看白帶拉絲情況。這個就很簡單易操作，幾乎能隨時隨地查看，只要每次上廁所留意一下白帶情況。如果白帶慢慢增多，並且呈現蛋清拉絲狀，粘性非常好，基本斷定就是排卵日了。但對於白帶不太好的女生來說參考意義不大。排卵期伴隨性慾增加，這是人體雌性激素增加所導致的正常現象，不用有心理負擔，從性慾狀況也能窺之一二，但不是所有人都適用。
以上是我個人的一些經驗個人見解，希望能作為一個參考吧😊。
貓貓19880916
對於育齡期的女性而言，如果要想自己懷寶寶的幾率增加，那麼正確推算排卵時間，就顯得尤為重要，因為卵子排放以後，如果不在適當的時間，與精子進行有效結合，後期再結合的概率，就會小很多，而且成功的機率也會小很多。但是，對於姨媽經正常的女性來說，計算時間還算方便，但是對於不正常的女性，若是推算排卵的時間，就會顯得很困難。那麼，針對姨媽經不怎麼規律的女性，應該怎麼去推算什麼時候排卵呢？
一、監測激素的變化
如果按一個月來推算，女性的激素會發生一個波動變化，這種起伏的變化，也能夠很好的反映卵巢的情況，如果在快要排卵的時候，一些有關的激素就會呈現出相關的增加，那麼這個時候剛好可以反過來監測。不過，對於這種監測方法，相對比較費時，同時對於女性來說，痛苦也更多，因為每次檢查都需要抽血，所以不是特別理想和方便。而且，每次檢查的結果，都必須做好相關的記錄。
二、測身體的體溫
前提是身體沒有其他異常的發熱，如果有的話，就不會很準。對於即將排卵的時刻，女性的身體溫度，通常會有請問的升高，不過不會升的很明顯。比如，在排卵的前一天，可能溫度會升高零點幾度，所以一般也不會感受出來。不過，這個時候可以採取溫度監測，每天給自己測一下體溫，然後做好相關的記錄，這樣相對會比較方便，而且也不會給女性帶來很大的痛苦。
三、B超進行監測
如果有條件的女性，採取B超的方法，可以對卵巢的情況進行詳細瞭解，及時跟蹤卵子的成長情況，這樣可以準確捕獲卵子在什麼時候排放，從而指導什麼時候開始懷孕。但是，相對前兩者來說，這種方法就是花費太大，而且對於很多人來說，也並不適用。
千金芳
對於月經規律的美眉，理論上的排卵期就是據下次月經的14天左右，比如正常月經每個人不一樣，週期21-35天都屬於正常，但排卵後到月經來潮，每個人的黃體期都是14天。排卵推算採取下次月經第一天減15天就是這個月的排卵期。
對於月經不規律的美眉，怎麼推算什麼時候排卵？
首先付虹醫生要說的是，對於月經不規律的情況，在醫學上屬於月經不調，專業的術語叫做“異常子宮出血”。對於這部分月經，您最好先去婦科就醫，查找有無引起月經不調的疾病？並治療原發病，比如多囊卵巢綜合症、高催乳素血癥、甲亢等疾病都會導致月經不調，進而有影響排卵的可能，沒有排卵就沒法要寶寶。
排除了這些疾病，但是月經就是不太規律，想要寶寶怎麼辦呢？有幾種方法可以幫助您推算排卵期（方法同樣適用於月經週期規律的美眉哦）。
1、基礎體溫（BBT）：
正常BBT什麼樣？1）卵泡期體溫波動在 36.6℃上下；2）排卵日可達最低點，但並非每個週期都有最低點；3）基礎體溫在排卵後24小時（黃體期）上升0.3 ～0.5℃，維持12～16天。
基礎體溫方便快捷，只要一根體溫計，自己在家即可搞定。
方法如下：1）睡眠6～8h以上；2）不說話；3）不穿衣；4）不喝水、不進食；5）不入廁；6）不活動。7）夜班工作者需熟睡6～8h以上；8）同時需註明測量時間、性生活、用藥、月經期、感冒及失眠。
但是監測排卵的時候，存在最低點者僅佔20%；排卵前或後1～2天體溫才升高；結合其他監測排卵的方式可更準確掌握排卵日期，如尿LH（黃體生成素），並指導同房時間。
2、排卵試紙：
在女性的月經週期中，排卵前24-48小時尿液中的黃體生成激素(LH)會顯著升高，排卵試紙可以通過監測尿液中LH來推測是否接近排卵。
對於月經週期28~30天的女性，可以從來月經的第11到第12天開始，月經週期縮短或延長的可以相應的選擇提前或者推遲幾天監測，一早一晚，您都需要用排卵試紙監測，觀察試紙從弱到強，排卵的關鍵在於有強陽出現，這個時候LH達到峰值，排卵才有可能發生。
當看到弱陽性出現的時候，您需要繼續監測，並且增加監測的頻率，每天試紙增加到3-4根，出現強陽後，說明排卵將會在48小時內發生(一般會在24小時內發生)，如果第二天再測試顯示陰性了，說明排卵已經發生了。
溫馨提示：
最好的做法是記錄好時間，把監測的排卵試紙按順序擺放整齊，這樣才能動態且直觀的觀察到變化，判斷出自己什麼時候是LH最高的時候。
此外，測試紙應存放於室溫環境、避光，如置於冰箱內，使用前應先復溫。用潔淨、乾燥容器收集尿液；收集尿液前2小時應減少水分攝入，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙LH峰值的檢測。
要點歸納：LH水平在排卵前24-36小時最高，測定為強陽性時第二天會排卵。所以要在發現強陽的時候，您和老公儘快同房就可以提高受孕率哦！
缺點：可能會有假陽性，特別是月經不規律的情況下，還有時候一直是淺淺的一道槓，弱陽性，持續很久，這種情況下有可能還有別的問題，比如：多囊卵巢綜合徵。還有可能因為排卵障礙，卵泡雖然正常發育，也能檢測到尿LH從陽性到陰性，但是卵泡並沒有排出，因為有一種少見情況叫做“未破裂卵巢黃素化綜合徵（LUFTS）”，這類患者排卵前有LH升高，卵泡也能成熟，但就是不能破裂排卵，這類患者是不會懷孕的。這些情況下一定要去專業門診進一步評估。
3、宮頸粘液：
宮頸粘液性質受雌孕激素影響，雌激素影響下宮頸粘液稀薄、透明，雌激素水平越高，量越大，呈拉絲狀。在排卵前隨著卵泡發育雌激素升高，粘液增多，排卵前1-2天宮頸粘液稀薄、透明、拉絲狀，拉絲長度可達10-12cm，排卵後受孕激素影響變成粘稠的漿糊狀。
當粘液比較清亮透明而且呈拉絲狀時受孕幾率最大，此時您也需要儘快同房哦。
但是，同基礎體溫和排卵試紙的方法一樣，觀察白帶的變化同樣不能100%確定卵泡是否排出。
4、B超（經陰道）：
作為最精確、最全面的方法，B超可以檢測到卵泡從小長大並是否正常排出。
在排卵前卵泡處於生長期，由小變大，逐漸發展，按28天週期算，月經週期10天左右出現優勢卵泡12mm左右，然後以每天2-3mm的速度發展，長到18mm以上就是成熟卵泡，蓄勢待排。
超聲監測排卵一般從月經週期第8-10天開始，月經週期短於28天的需要提前幾天監測。通過超聲監測卵泡由小到大並且最終排出的過程，期間也可結合抽血及驗尿結果綜合評估，一個週期如果順利需要3-5次監測。
當卵泡直徑18mm以上為成熟卵泡，此時您就可以安排同房了。然後再複查B超成熟卵泡是否排出，以及月經過期觀察是否中標。
付虹醫生
排卵期的計算，排卵期指的是下次月經來潮往前推14天左右。這有一個前提就是你的月經要規律，如果月經不規律，你就沒有辦法推算出下次月經來的時間，那麼自然也就計算不出排卵期啦。
如果月經不規律，可以試試以下幾種方法監測排卵：
1，試紙監測法：現在市面上有排卵試紙，在藥房就可以買到。排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素（LH）的峰值水平，來預知是否排卵。在月經結束後就可以用試紙監測，通過尿液，剛開始的時候一天一次，當出現顏色漸漸加深的時候，縮短監測時間，差不多4小時監測一次，以免錯過強陽。當出現強陽的時候說明快要排卵了，出現強陽轉弱說明已經排卵了，正常排卵試紙監測應該如下圖：有弱陽變強陽在弱陽。
2，b超監測法：在月經的9-10天去醫院做b超監測排卵的情況，因為這個時候竇卵泡開始發育，已經可以監測到卵泡啦，下一次的監測時間具體需要根據卵泡大小來決定，這個方法是最準確的監測排卵的方法。缺點就是需要去醫院進行監測，比較耗時不方便。
3，基礎體溫監測法：人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環境溫度等因素影響時的狀態叫做“基礎狀態”，基礎狀態下的體溫，就叫做“基礎體溫”，通常在早晨起床前測定。基礎體溫隨月經週期而變動，在卵泡期內體溫較低，排卵日最低，排卵後升高0.3~0.6℃。所以基礎體溫的監測需要在晨起非運動的狀態下監測，排卵後體溫會上升。正常的體溫曲線是可以看到明顯的高低溫的。因為體溫受外界影響的因素比較大，波動較大，所以該方法不推薦。
好孕幫
我個人認為月經不規律是無法精確的算出排卵日的，最好的辦法就是月經乾淨後，去醫院做B超看看卵泡大小。
其次就是看中醫喝中藥調理一下身體。不要盲目的去吃藥，俗話說試藥三分毒。喝中藥調理過程會比較慢，要做好長時間服中藥的準備。
希望女月經不規律的女人不要病急亂投醫。
