你是我的幸運兒1211
6月齡添加要點：本月寶寶還是要以母乳或配方奶為主，每天應確保奶量在600—800毫升。這個時期，胎兒期存儲的鐵基本消耗完結，母乳和配方奶中含的鐵元素不能滿足寶寶的生長需求，所以要從強化鐵的嬰兒米粉開始添加，後期逐步開始添加紅肉，肝泥等。另外從母體中獲得的抗體慢慢消失，自身抗體尚未產生。人工餵養的寶寶要更加小心護理。
添加方式：先添加米粉5g，不管寶寶有多愛吃，都不要再持續加量，如果這樣的量沒有影響奶的攝入，也沒有任何異常，就這樣添加3天。從第4天開始（米粉仍舊按原來的量添加）嘗試著增加另一種輔食，如蛋黃，從1/8開始添加，如果寶寶沒有發生嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應就這樣添加3天。這個階段基本以單米糊添加或者米糊加一種輔食（蛋黃、蔬菜、水果等）的方式來添加。
添加量：不建議減少原來的奶量，只是讓寶寶開始適應輔食的味道和鍛鍊上顎和舌頭的配合能力，每天一頓輔食，肉泥、菜泥或果泥以泥跟米糊1:10的方式開始遞增。要先添加菜泥再加果泥，以免果泥味道過重導致寶寶不願意接受其他無味輔食。
食物性狀特徵：流質或半流質
食物種類：強化鐵的嬰兒米粉、菜泥、果泥、蛋黃1/8
發展特徵：
1、寶寶開始有更豐富的表情，跟父母有更多的情感互動。
2、寶寶後背倚靠著東西能稍稍獨立坐一會。
3、有的寶寶開始有乳牙萌出。
寶寶輔食育兒課堂
你好，很高興能回答你的問題
6個月的寶寶可以開始添加輔食了，首選的第1種輔食是含鐵米粉，建議家長到正規超市及商場購買大品牌含鐵米粉，不要在家自己製作，因為自制的米粉營養成分不夠，而且不均衡，很難滿足寶寶生長髮育的需求。添加米粉一週以後，如果寶寶大便正常，生長髮育正常，無過敏情況出現，意味著添加米粉成功。然後寶寶就可以開始逐漸添加蔬菜泥及水果泥了，比如胡蘿蔔泥，南瓜泥，蘋果泥，香蕉泥等等。需要注意的是，必須一樣一樣添加，而且添加過程中需要家長時刻關注寶寶大便情況以及是否過敏，如果有問題必須立刻停止此類輔食的餵養。
琪琪的一家人
親，你好，我也是一名寶媽，我寶寶十個月了，也是從六個月開始加輔食的。
六個月的寶寶輔食剛開始是不能多吃的，每次少量吃一點，一天可以喂兩次，每次吃的輔食要單一且新鮮，稍微做的稀一點點，讓寶寶的腸胃先適應一下輔食的添加。每種食物都是先少量嘗試，然後觀察寶寶有沒有不舒服，便便有沒有變化，是否和平時一樣。然後就是絕不能因為寶寶喜歡就多餵了，孩子的消化功能還沒有發育完善，如果給孩子吃多了會導致孩子消化不良，腸胃絮亂，寧可給孩子饞著，也不要孩子因為多吃輔食導致不舒服。像高鐵米粉餵了兩三天後，我們就可以給孩子做點別的食物，蔬菜泥，土豆泥，山藥泥，胡蘿蔔泥，南瓜泥等等，慢慢的可以做一些肉泥給寶寶吃。還有每天都要吃蛋黃哦，剛開始吃1/4，再加到1/2，慢慢加到1整個。水果泥可以先吃蘋果泥，蘋果去皮切小塊蒸一會放入輔食機打成泥就可以了，也可以買牛花蘋果，直接用勺子刮給孩子吃。剛開始添加的時候，輔食儘量不要晚上喂，最好在每天上午添加一次就可以了。過量添加有可能引起孩子腸胃不適。
願我永遠快樂
分享一下我自己的經驗，在添加輔食之前我也看了一些書，推薦美國兒科協會的餵養指南。（圖一中的書）
輔食最初開始從高鐵米粉開始，我買的是小皮和嘉寶有機米粉。因為從六個月開始寶寶身體需要的鐵含量逐漸增多，母乳中的鐵含量不夠寶寶的需求。所以一開始的輔食我們選擇高鐵米粉，以免出現貧血！
米粉可以逐漸增加次數的，您說寶寶很喜歡吃米粉，那可以中午，晚上都各添加一次米粉。
在寶寶接受米粉後，可以增加蔬菜泥，比如：土豆泥，南瓜泥，紫薯泥，還可以增加一些水果泥，如：蘋果泥，香蕉泥。但添加這些一定要注意兩點：
1. 寶寶沒有咀嚼能力之前，一定是磨成細細的泥，不能有大塊的蔬菜或水果出現，以免引起窒息
2. 一次只能添加一種，觀察寶寶有沒有過敏反應。如有過敏反應，立即停止，記錄下來，過一個月後再次嘗試。
另外添加輔食有些食物一歲以內的寶寶是不能食用的： 牛奶，蜂蜜，醬油和鹽等調味品。 媽媽一定要注意哦！
希望我的建議可以幫助到您
Candy的早期教育觀
寶寶初次添加輔食的話首選含鐵米粉，我家寶寶現在吃的是世界最好高鐵米粉，進口版含鐵量比較高，而且是原味不含糖的比較好消化，一天一次，一次一到兩小勺，慢慢適應，寶寶吃了以後消化吸收都不錯，和小區媽媽們在國際媽咪上拼單直郵一盒才四十幾，性價比也挺高的了。後期可以根據寶寶月齡的增長慢慢添加果泥、菜泥、麥片面條等等
攜手寶寶
很多新手爸媽，到了給寶寶添加輔食的月
齡，卻發愁該如何添加，下面就是剛開始給
寶寶添加輔食的幾點建議：
1、從富含鐵的食物開始添加。
添加輔食的時候，權威建議是從“富含鐵的食物開始添加”， 同時考慮“補鐵和容易消化”， 那一般是建議先從高鐵米粉開始添加。
存在體內的鐵，這個時候差不多也消耗完了，如果沒及時給寶寶補鐵，寶寶很容易出現缺鐵性貧血。而米粉口感細膩、容易消化，是寶寶輔食首選，再加上是市售嬰兒米粉都是強化過鐵的，剛好是最佳的嬰兒輔食。
2、逐類多樣的添加輔食。
寶寶的輔食要一樣一樣的加，先讓寶寶適應一種，然後再適應另外一種，只要寶寶，過敏或者消化不良，那就可以繼續添加新種類的輔食了；萬一添加後寶寶出現過敏了，那就要停掉輔食幾天，過幾天可以再給寶寶嘗試添加一次，若還是過敏，說明寶寶對此類輔食是有過敏反應的，就暫時不要添加了。
容易導致過敏的食物有：
蛋清、蝦、芒果、菠蘿、水蜜桃、花生、奇異果等。3、從少量開始添加，逐漸加量加次。
寶寶6個月剛開始添加輔食時，可以先每天添加一次，每次20毫升的米粉就夠了，或者按照配方表上來沖泡，但每天的奶量最少要800毫升。
等到寶寶7個月後，可以輔食量（米粉）增加到40毫升，每天吃輔食的時間儘量安排在兩次奶的中間，如選擇早上10點和下3-4點。
給寶寶添加輔食，不要過晚！母乳再好也要及時添加輔食。
早教育兒師
6個月寶寶添加輔食，一定要記住這幾點！
1.保證鉄的攝入量足夠
2.留意寶寶適應和過敏情況
3.每次添加一種食材，觀察三天
-------------
一般來說，寶寶4-6個月就可以開始添加輔食，判斷寶寶要不要開始添加輔食：
1.寶寶體重是出生時的兩倍以上
2.寶寶看大人吃東西表現出很想吃的樣子
3.奶量足夠但是依舊錶現出很餓的樣子
--------------
六個月開始添加輔食
1.一定是從高鐵米粉開始
2.輔食由少到多由稀到稠
3.生病或者打預防針的時候不要添加新輔食
4.先單獨吃一個禮拜純米粉再添加其他的蔬菜水果
5.先添加蔬菜再加水果
6.先吃胡蘿蔔土豆泥這些根莖類蔬菜
7.一歲以內不要吃鹽，可以適當添加油，我們家吃的核桃油
-----------------
另外，輔食工具也很重要
1.可以準備吸盤碗和感溫勺
避免用嘴吹寶寶吃的米飯，衛生一點，吸盤碗可以防止打翻
2.準備好寶寶圍兜，最好是硅膠的，好洗一點
3.輔食盒，像米粉這些可以裝好密封性也更好一點
小葵de麻麻
可以從6個月開始吃輔食的 ，第一口輔食應該是高鐵米粉（口味淡，不甜，建議貝拉米，嘉寶，地球，小皮都可以）7個月開始吃肉泥 豬肉 瘦肉，7或8個月吃蒸雞蛋（蛋黃，暫時不吃蛋白）
禹哲媽媽
我也是一個七個月寶寶的媽媽，六個月的寶寶輔食剛開始是不能多吃的，每次少量吃一點，一天可以喂兩次，慢慢增加次數，每次吃的輔食要單一點，要新鮮，要做的稀一點點，讓寶寶的腸胃先適應一下輔食的添加。每種食物都是先少量，不能因為寶寶喜歡就多餵了，因為才六個月的寶寶消化功能還沒有發育完善，給孩子吃多了會導致孩子消化不良，容易便秘難受，也不要孩子因為多吃輔食導致不舒服。像高鐵米粉餵了兩三天後，就可以給寶寶做點，蔬菜泥，土豆泥，山藥泥，胡蘿蔔泥，南瓜泥等等，慢慢的可以做一些肉泥給寶寶吃。還有每天都要吃蛋黃哦，剛開始吃1/4，慢慢加到1整個。水果泥可以先吃蘋果泥，什麼都是由少到多。
彤彤媽媽的生活Vlog
用勺子添加。
