你是我的幸运儿1211
6月龄添加要点：本月宝宝还是要以母乳或配方奶为主，每天应确保奶量在600—800毫升。这个时期，胎儿期存储的铁基本消耗完结，母乳和配方奶中含的铁元素不能满足宝宝的生长需求，所以要从强化铁的婴儿米粉开始添加，后期逐步开始添加红肉，肝泥等。另外从母体中获得的抗体慢慢消失，自身抗体尚未产生。人工喂养的宝宝要更加小心护理。
添加方式：先添加米粉5g，不管宝宝有多爱吃，都不要再持续加量，如果这样的量没有影响奶的摄入，也没有任何异常，就这样添加3天。从第4天开始（米粉仍旧按原来的量添加）尝试着增加另一种辅食，如蛋黄，从1/8开始添加，如果宝宝没有发生呕吐、腹泻、皮疹等不良反应就这样添加3天。这个阶段基本以单米糊添加或者米糊加一种辅食（蛋黄、蔬菜、水果等）的方式来添加。
添加量：不建议减少原来的奶量，只是让宝宝开始适应辅食的味道和锻炼上颚和舌头的配合能力，每天一顿辅食，肉泥、菜泥或果泥以泥跟米糊1:10的方式开始递增。要先添加菜泥再加果泥，以免果泥味道过重导致宝宝不愿意接受其他无味辅食。
食物性状特征：流质或半流质
食物种类：强化铁的婴儿米粉、菜泥、果泥、蛋黄1/8
发展特征：
1、宝宝开始有更丰富的表情，跟父母有更多的情感互动。
2、宝宝后背倚靠着东西能稍稍独立坐一会。
3、有的宝宝开始有乳牙萌出。
宝宝辅食育儿课堂
你好，很高兴能回答你的问题
6个月的宝宝可以开始添加辅食了，首选的第1种辅食是含铁米粉，建议家长到正规超市及商场购买大品牌含铁米粉，不要在家自己制作，因为自制的米粉营养成分不够，而且不均衡，很难满足宝宝生长发育的需求。添加米粉一周以后，如果宝宝大便正常，生长发育正常，无过敏情况出现，意味着添加米粉成功。然后宝宝就可以开始逐渐添加蔬菜泥及水果泥了，比如胡萝卜泥，南瓜泥，苹果泥，香蕉泥等等。需要注意的是，必须一样一样添加，而且添加过程中需要家长时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏，如果有问题必须立刻停止此类辅食的喂养。
琪琪的一家人
亲，你好，我也是一名宝妈，我宝宝十个月了，也是从六个月开始加辅食的。
六个月的宝宝辅食刚开始是不能多吃的，每次少量吃一点，一天可以喂两次，每次吃的辅食要单一且新鲜，稍微做的稀一点点，让宝宝的肠胃先适应一下辅食的添加。每种食物都是先少量尝试，然后观察宝宝有没有不舒服，便便有没有变化，是否和平时一样。然后就是绝不能因为宝宝喜欢就多喂了，孩子的消化功能还没有发育完善，如果给孩子吃多了会导致孩子消化不良，肠胃絮乱，宁可给孩子馋着，也不要孩子因为多吃辅食导致不舒服。像高铁米粉喂了两三天后，我们就可以给孩子做点别的食物，蔬菜泥，土豆泥，山药泥，胡萝卜泥，南瓜泥等等，慢慢的可以做一些肉泥给宝宝吃。还有每天都要吃蛋黄哦，刚开始吃1/4，再加到1/2，慢慢加到1整个。水果泥可以先吃苹果泥，苹果去皮切小块蒸一会放入辅食机打成泥就可以了，也可以买牛花苹果，直接用勺子刮给孩子吃。刚开始添加的时候，辅食尽量不要晚上喂，最好在每天上午添加一次就可以了。过量添加有可能引起孩子肠胃不适。
愿我永远快乐
分享一下我自己的经验，在添加辅食之前我也看了一些书，推荐美国儿科协会的喂养指南。（图一中的书）
辅食最初开始从高铁米粉开始，我买的是小皮和嘉宝有机米粉。因为从六个月开始宝宝身体需要的铁含量逐渐增多，母乳中的铁含量不够宝宝的需求。所以一开始的辅食我们选择高铁米粉，以免出现贫血！
米粉可以逐渐增加次数的，您说宝宝很喜欢吃米粉，那可以中午，晚上都各添加一次米粉。
在宝宝接受米粉后，可以增加蔬菜泥，比如：土豆泥，南瓜泥，紫薯泥，还可以增加一些水果泥，如：苹果泥，香蕉泥。但添加这些一定要注意两点：
1. 宝宝没有咀嚼能力之前，一定是磨成细细的泥，不能有大块的蔬菜或水果出现，以免引起窒息
2. 一次只能添加一种，观察宝宝有没有过敏反应。如有过敏反应，立即停止，记录下来，过一个月后再次尝试。
另外添加辅食有些食物一岁以内的宝宝是不能食用的： 牛奶，蜂蜜，酱油和盐等调味品。 妈妈一定要注意哦！
希望我的建议可以帮助到您
Candy的早期教育观
宝宝初次添加辅食的话首选含铁米粉，我家宝宝现在吃的是世界最好高铁米粉，进口版含铁量比较高，而且是原味不含糖的比较好消化，一天一次，一次一到两小勺，慢慢适应，宝宝吃了以后消化吸收都不错，和小区妈妈们在国际妈咪上拼单直邮一盒才四十几，性价比也挺高的了。后期可以根据宝宝月龄的增长慢慢添加果泥、菜泥、麦片面条等等
携手宝宝
很多新手爸妈，到了给宝宝添加辅食的月
龄，却发愁该如何添加，下面就是刚开始给
宝宝添加辅食的几点建议：
1、从富含铁的食物开始添加。
添加辅食的时候，权威建议是从“富含铁的食物开始添加”， 同时考虑“补铁和容易消化”， 那一般是建议先从高铁米粉开始添加。
存在体内的铁，这个时候差不多也消耗完了，如果没及时给宝宝补铁，宝宝很容易出现缺铁性贫血。而米粉口感细腻、容易消化，是宝宝辅食首选，再加上是市售婴儿米粉都是强化过铁的，刚好是最佳的婴儿辅食。
2、逐类多样的添加辅食。
宝宝的辅食要一样一样的加，先让宝宝适应一种，然后再适应另外一种，只要宝宝，过敏或者消化不良，那就可以继续添加新种类的辅食了；万一添加后宝宝出现过敏了，那就要停掉辅食几天，过几天可以再给宝宝尝试添加一次，若还是过敏，说明宝宝对此类辅食是有过敏反应的，就暂时不要添加了。
容易导致过敏的食物有：
蛋清、虾、芒果、菠萝、水蜜桃、花生、奇异果等。3、从少量开始添加，逐渐加量加次。
宝宝6个月刚开始添加辅食时，可以先每天添加一次，每次20毫升的米粉就够了，或者按照配方表上来冲泡，但每天的奶量最少要800毫升。
等到宝宝7个月后，可以辅食量（米粉）增加到40毫升，每天吃辅食的时间尽量安排在两次奶的中间，如选择早上10点和下3-4点。
给宝宝添加辅食，不要过晚！母乳再好也要及时添加辅食。
早教育儿师
6个月宝宝添加辅食，一定要记住这几点！
1.保证鉄的摄入量足够
2.留意宝宝适应和过敏情况
3.每次添加一种食材，观察三天
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一般来说，宝宝4-6个月就可以开始添加辅食，判断宝宝要不要开始添加辅食：
1.宝宝体重是出生时的两倍以上
2.宝宝看大人吃东西表现出很想吃的样子
3.奶量足够但是依旧表现出很饿的样子
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六个月开始添加辅食
1.一定是从高铁米粉开始
2.辅食由少到多由稀到稠
3.生病或者打预防针的时候不要添加新辅食
4.先单独吃一个礼拜纯米粉再添加其他的蔬菜水果
5.先添加蔬菜再加水果
6.先吃胡萝卜土豆泥这些根茎类蔬菜
7.一岁以内不要吃盐，可以适当添加油，我们家吃的核桃油
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另外，辅食工具也很重要
1.可以准备吸盘碗和感温勺
避免用嘴吹宝宝吃的米饭，卫生一点，吸盘碗可以防止打翻
2.准备好宝宝围兜，最好是硅胶的，好洗一点
3.辅食盒，像米粉这些可以装好密封性也更好一点
小葵de麻麻
可以从6个月开始吃辅食的 ，第一口辅食应该是高铁米粉（口味淡，不甜，建议贝拉米，嘉宝，地球，小皮都可以）7个月开始吃肉泥 猪肉 瘦肉，7或8个月吃蒸鸡蛋（蛋黄，暂时不吃蛋白）
禹哲妈妈
我也是一个七个月宝宝的妈妈，六个月的宝宝辅食刚开始是不能多吃的，每次少量吃一点，一天可以喂两次，慢慢增加次数，每次吃的辅食要单一点，要新鲜，要做的稀一点点，让宝宝的肠胃先适应一下辅食的添加。每种食物都是先少量，不能因为宝宝喜欢就多喂了，因为才六个月的宝宝消化功能还没有发育完善，给孩子吃多了会导致孩子消化不良，容易便秘难受，也不要孩子因为多吃辅食导致不舒服。像高铁米粉喂了两三天后，就可以给宝宝做点，蔬菜泥，土豆泥，山药泥，胡萝卜泥，南瓜泥等等，慢慢的可以做一些肉泥给宝宝吃。还有每天都要吃蛋黄哦，刚开始吃1/4，慢慢加到1整个。水果泥可以先吃苹果泥，什么都是由少到多。
彤彤妈妈的生活Vlog
用勺子添加。
