對樁功描述中的兩句秘訣使我大大受益。秘訣如下；
第一、似笑非笑。【捲舌抿唇涎欲滴】
第二、似尿非尿。【小腹松沉尿欲滴】
真言不繁，繁言不真。真是如：
眼底手腕都留痕，直取旋繞力橫撐。
矛盾錯綜須統一，精神槓桿要長伸。
我把這裡面的意思寫出來，與大家共參互學。
所謂眼底手腕都留痕，既有眼到手到、眼手相合的意思，更重要的是強調自身與外界之間的聯繫，無聯繫則無假借可言，無假借則無境界可說，此亦如所言：手底留痕覺全身如與物遇。箇中意味一語即破。
所謂直取旋繞力橫撐，直取者，就外形而言，是說在運動方向上是直著去的意思，就內在而方，則是有力直之意，何謂力直，即四面八方都有力的意思，也就是我們常說的力圓。所以，實際做的時候，必須要有旋繞橫撐，俗話說擰著出去，擰著回來，就是這個意思。
所謂矛盾錯綜須統一，已經講得很清楚，他說：內虛靈，外挺拔，舒適得力，為基本不動的原則，更以剛柔、虛實、動靜、緊松同時起參互錯綜作用。此一句講的就是辯證之根本道理。
所謂精神槓桿要長伸，此既有精神放大的層面，也有精神激發的意思。簡單地講，在實際運用起來，就不只是作用在對方身上的接觸位置，而是要透過對方之中線在其身後遠處有一個交點，所謂意識遠放，力往遠放，就是這個意思。意識不往遠了放，放人就遠不了，意識透不到對方身後，打人也就無透力可言，然此處之要點均不離精神放大與精神激發的作用
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