道友留步53639
最近經常能看到有類似的問題提出，也看到很多人的不同見解，基本都是基於現存理論體系的解釋，並因此出現不少的爭論。不過理論終究是理論，還沒有成熟的實驗結果予以支持，所以無所謂對與錯。
我也發表一下個人觀點，關於物質和能量的關係，我個人更傾向於經典力學的解釋，物質和能量是相互獨立，沒有關係的。至於題主說的太陽減少質量產生能量並不是質能直接轉化的有力證據。大家都知道，太陽氫核聚變過程是一個巨大的放能過程，能量釋放產生的巨大沖擊使得太陽上的物質被拋向宇宙太空中導致質量減少也不失為一種合理的猜想。
有關有沒有東西能吸收能量產生物質的疑問，評論中提到的植物光合作用，太陽能發電等都不能給出證明。植物光合作用是將太陽能轉化成化學能固定在有機物中，而有機物生成的原料來源於地球上的物質。太陽能發電就更簡單了，光電轉換，根本就沒涉及到物質。所以以上均不能作為能質直接轉換的證據。因此，目前並沒有證據證明有什麼東西能吸收能量產生物質。
綜上，關於質能直接轉換的證明，我個人是不看好的。儘管有質能方程的理論體系及其相關的實驗驗證，但據報道相關實驗需要在一定的前提條件下完成，科學界對質能方程的廣泛適用性還存在質疑。
以上回答僅代表個人觀點，接受質疑和批判。感謝大家閱讀和鼓勵。
我揍四我
題主這個問題問的挺好！這個問題意思也是能量即是物質，物質也是能量！
宇宙從能量到物質
宇宙大爆炸之宇宙只是一個溫度極高，密度極高的能量團，就是這團能量產生了正反物質粒子，正反物質湮滅又釋放出能量，但有趣的是正物質比反物質多出了十億分之一，我們現在能看到的宇宙中的一切物質和能量都來自這十億分之的粒子。至於為什麼正物質和反物質沒有完全平衡對稱，這之前發生了什麼，也是科學家一大迷題。大爆炸是能量到物質轉化的創世階段。大量的能量被禁錮在物質之內。
生活中物質釋放的能量小的可憐
我們生活中見得最多的是物質到能量的轉化，例如:化學反應釋放熱能，我們日常吃飯也是物質轉化能量的過程，但以上兩種只是電子層面的反應，物質經過以上過程釋放之過是物質本身富含能量的億分之一。是能量利用效率最低的過程，所以我們平時吃的飯排洩出來的相差不到一毫克！所以吃多少拉多少，這是有科學道理的。
核能可以釋放百萬分之一的物質能量
隨著科技的進步，人類打開了原子層面的大門，愛因斯坦寫出了著名的E=mc²，人類才真正意識到物質內部居然蘊含巨大的能量，人類利用能量的能力從原子外圍的電子，走向了原子核:質子。但是這並沒有到達物質釋放能量的極限，大家都知道核反應後還是會形成核廢料，物質只是聚變或者裂變為其他形式，只是損失了一小部分質量，核聚變能釋放物質能量的百萬分之一。但這點能量釋放的威力也讓人瞠目結舌。
反物質湮滅能量驚人
真正完全可以釋放能量過程為，反物質和物質湮滅。可以讓物質完全消失，徹底釋放出禁錮在物質內部的能量。一克反物質湮滅釋放的能量相當於廣島原子彈的兩倍。
日常生活中能量到物質的過程
我們平時看見的花花草草，樹中進行的光合作用是很典型的能量到物質轉變。
小編覺得我們吃飯，也是能量到質量的過程，吃進去的事物被我們消化釋放能量，我們吸收長身體的過程，也是能量到物質的轉變。
歡迎大家補充還有哪些能量到物質的過程，我只知道這兩個！
量子科學論
這個問題可以從兩個方面來講。
第一，根據熱力學第二定律~熵增定律。即高能可以向低能狀態轉化，反之則不行。那麼太陽可以消耗質量產生能量，質量就是高能狀態，能量就相對成為低能狀態。所以在我們的正常宇宙當中，不可能出現吸收能量而產生物質的情況。
第二，由於黑洞中所有我們所知的物理定律都會失效。那麼黑洞中也可能存在熵減情況。而且任何物質進入到黑洞視界之中都會以能量狀態存在。所以，在黑洞核心區域就有可能出現吸收能量產生物質的情況。
王曉強30
在高能粒子對撞機裡，比如LHC裡只要讓一個獲得了足夠能量的電子與光子相撞即可製造出新的光子和電子，並且在這個過程中還能製造出正反物質的粒子對。
愛蛤邁德
這個提問怪怪的，前半段是減少質量產生能量，後半段問吸收能量生成物質，不太連貫。
吸收能量增加質量，才是減少質量產生能量的逆過程，吸收能量的物質都會增加質量。吸收能量生成物質的逆過程，是物質完全轉化為能量的過程，不是物質質量減小這麼簡單。
正反物質的湮滅就是物質完全轉化為能量的過程，它的逆過程就是能量轉化為物質的過程。根據粒子理論，空間中處處都有能量漲落，正負粒子不斷產生、湮滅，能量和物質轉化的過程無時不在。
飛魚科普
所謂的質量轉化為能量說法就是錯誤的，正確的說法應該是物質的靜質量轉化為動量。而能量轉化為質量的說法同樣也是錯誤的，正確的說法應該是動量轉化為靜質量。
seanshine
你的據說是假的，所以假設不成立，太陽質量不會下降只會應為引力上升。核裂變質量下降是因為原子核橫向拉伸斷裂後不僅釋放了中子還有質子也濺射而出了。
狂奔的蝸牛89044426
目前還沒有發現什麼物質可以吸收能量而轉變為質量，據說美國已經用超強激光對撞，發現產生了正電子，但沒有正式論文，所以還不可信。
癲濟哥
當給一個物體施加能量使它加速運動時，物體的質量不斷增加，這個過程，就是能量轉化為物質的過程。
惠舒旅社老闆
你所說的現在只有理論支持，現實中還無法做到！
