過去的兩個月，好朋友遙遙說她終於有空實踐了一把“斷舍離”：
熱愛上了整理。因為不能出門每當心情不好時她就清理雜物，把所有東西歸位，爸媽一次次亂放亂拿，她一次次歸納整理，最後精疲力盡地躺在床上，看著井井有條的房間，儀式感滿滿，她說心裡只有一個字：爽！
日劇《我的家裡空無一物》截圖，講述了女主“斷舍離”的最高境界。
低慾望不網購了。除了還在路上的“助農山貨”和“6包螺螄粉”，她沒怎麼花錢，這倆月接連收到的三位數信用卡和花唄賬單甚至讓她感嘆——“人生在世吃不過一日三餐，睡不過一張床……”
愛整理、低慾望，成為她封閉在家期間解壓的方式，但也知道這種生活有多難了，尤其是遭遇到愛囤物品的老媽，當她剛打開塞滿塑料袋的櫃子時，老媽總是準時出現，一把按住櫃子……
當遙遙和她傳遞日式“斷舍離”理念時，老媽嗤之以鼻：這不就是打掃房間嗎？？？
你媽眼裡你的“斷舍離”生活
遙遙最後和我說，“斷舍離”太難了，你永遠不知道朋友圈裡那些發極簡生活照的“斷舍離”高手，背後留過多少淚水。雜亂，庸俗，或許才是日常生活的真相吧。
“斷舍離”是什麼？
隨著日本作家山下英子《斷舍離》一書的風靡，“斷舍離”的日式生活哲學深入人心，收納打理房間從一種家務活變成了一門“捨得”修行——捨棄物慾，得到平靜，有舍才有得。
斷，即斬斷物慾，不買、不收取不需要的東西。
舍，即捨棄廢物，處理掉堆積在家裡沒用的東西。
離，脫離執念，捨棄對物質的迷戀。
一句話總結，就是一次次審視自己的真實需求：我真的需要它嗎？我的使用頻率是多久？進而真正控制自己的內心和生活，讓人生簡單有序。
許多“斷舍離”踐行者都難以忘記第一次扔掉雜物，房間恢復入住時的樣子，甚至說話都有迴音時的神清氣爽感。
遙遙說她的終極目標就是住進類似宜家或Muji的樣板間
就像把內心的負能量全部扔出去一樣。
但有東西才有的扔，“斷舍離”只有第一步才是最爽的，接下來就是真正難的地方：按壓住時時萌動的購買慾望。
“斷舍離”難在哪裡？
“斷舍離”實踐起來近乎一場修行。
捨棄廢物是第一步，但很多人很難邁出，總是捨不得扔，反覆說服自己“說不定下次還會看、還會穿、還能用得著”，事實卻是舊的壓箱底，新的沒拆封。
其次是斬斷物慾，不看購物直播、不有事沒事刷淘寶，不盲目塞滿購物車，不衝動消費。
最後也是最難的——長期堅持，反覆打磨心性，拷問自己“我真的需要它嗎？我能靠物質獲得真正的快樂嗎？”很多人一時衝動做了“是”的回答，無法徹底擺脫“買買買”帶來的快樂，徹底被物質所捆綁。
甚至有人為了跨出這一步，選擇在書店身體力行地讀完《斷舍離》，而不是買回家……
於是在“斷舍離”貼吧，你會看到無數人正在開啟第N輪斷舍離的直播貼，互相打氣互相鼓勵。
如果你無法踐行，也可以每天圍觀各種別人家“斷舍離”前後的對比圖，這樣不用自己動手，也能獲得清爽舒快。
“斷舍離”為什麼讓那麼多人上癮？
遙遙說她喜歡上“斷舍離”，最開始是“扔扔扔”之後的清爽感，扔完東西之後心情立馬大好，效果等同於刪殭屍好友、清QQ相冊。
後來她發現是概念的原因，“斷舍離”這個概念太厲害太有畫面感了，滿足了她想象中美好生活的所有要素：
不花錢，生活簡單，內心豐盈，自律。最重要的是最後還能省下許多錢。
享受“陶淵明式”的生活情趣，最後攢下“葛朗臺”一樣的錢，這對一個“初出茅廬，想要許多東西卻還沒有完全認識自己，進而淹沒在物慾浪潮”中的年輕人來說簡直太美了，不但有“斷”、“舍”、“離”三步可操作的步驟，更有目標完成後的完美畫面感。
關鍵，還能證明自己自制力很強。
哪些人不適合“斷舍離”？
“斷舍離”理念越來越火，有越來越多人加入。
有些人，天生就是“斷舍離”玩家。比如北上廣深租房的上班族們，他們買東西時問自己的第一個問題往往不是有沒有錢，而是“下次搬家麻不麻煩”， 嚴格控制了自己的傢俱家電書籍類消費；比如我們的父母輩，只買性價比最高、最實用的東西，錢全存下來了。
而有的人，真的不適合加入“斷舍離”，每次嘗試都是左手拿起右手放下，備受煎熬：
1.有收藏愛好，喜歡囤積物品的人。
書奴，一看到喜歡的書就想買回家；鞋控，家裡連五年前的鞋盒都留著；玩具收藏者，每件物品都是回憶。如果你囤積的快樂大於扔東西的快樂，那就不用強行自己。
反正最後不都是為了開心嘛。
2.在校生或剛畢業的人。
“買買買”的物質滿足也是人的一個必經階段。
物質過剩之後才會反思個人消費，對於剛工作不久的人來說很多物質慾望沒有滿足，哪有精力主動“斷舍離”，每天都是被動地和個人慾望做切割。
“斷舍離”的非議
“斷舍離”大火的同時也引來了眾多非議。
比如我媽，“這不就是打掃房間嗎？”，她認為這只是一種高級化表達。
所有的媽媽都一樣，日劇《我的家裡空無一物》的女主母親也是這樣認為的。
有人認為這是一場窮人的修行遊戲，“房子不夠大沒有儲物櫃地下室的人才需要‘斷舍離‘”。
有人認為這是一場富人的煥新遊戲，“有錢了不用用囤貨，不存在對物質的迷戀了，就不會捨不得扔東西了……更何況你扔掉東西不會買新東西嗎，這不就是一場消費升級需要花更多錢嗎？“
“越簡單而想要呈現質感就越不便宜。”
網友製作的“斷舍離”閉環圖，以此證明它是一個消費偽概念
結語
人啊，認識你自己。
這是刻在希臘阿波羅神殿上的一句名言。“斷舍離”本質上更像是一種思維訓練方式，清空大腦中多餘的物質貪慾，從“我想要”過渡到“我需要”，真正認識自己想要的是什麼。
進而掌控個人生活，實現自己對個人精神空間、物質空間和生活空間的佔據和規劃，獲得生活的愉悅和儀式感。
斷舍離的主角，或許其實不是物品，而是當下的自己。
廣西科學技術出版社.《斷舍離》
互動環節：
你嘗試過“斷舍離”嗎，你是怎麼看待這個問題的呢，歡迎分享
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