問題青年
焦慮症不是城市人普遍存在的病，這是一種誤讀，但是人類普遍都存在著“焦慮”情緒，焦慮症是一種精神障礙病症，主要特徵是對沒有發生的事情或者不可預知的事情所產生的一種害怕或恐懼產生心理或生理上的一些病症病理性反應，而“焦慮”情緒也只是一種人們習慣性的慣性稱呼，真實的焦慮情緒實際上就是我們的煩惱和憂愁。
人們現在已經習慣了將自己工作或學習生活上的壓力或自己一切，比較感覺到很困難或者難以解決的事情擺在面前時都成為焦慮，實際上這是一種誤解。真實的擺在你面前，你能夠親身體驗或感受到的一些問題所造成的你一些困惑不能成為焦慮。
只能說是你的煩惱，而一些未知的也就是你不可能知道的一些事情，但是你還想知道這些事情給你造成的一些恐慌，擔心害怕，這才是焦慮，焦慮是預期的，希望所產生的煩惱是現實所能體驗和遇到的事情所產生的。
所以這兩種體驗是截然不同的，但是社會上現在經常將兩種情緒的體驗混淆了，所以就感到可能社會上焦慮症的患者，很多實際上焦慮症的診斷是有非常嚴格的診斷標準，既有國際性的，也有國內的。
現在社會上最大的表現就是感覺遇到點事情就說自己感到焦慮了，或者是患有焦慮症了，這是不對的。
就像這次新冠疫情出現的這樣，幾乎所有人都會說自己產生了焦慮，實際上這時候產生的焦慮只是一種形象的代名詞，而實際上就是我們產生對現實疫情的擔心和恐懼。
但同時也存在著焦慮的情緒就是擔心自己是否能夠患上新冠肺炎，這是一種焦慮而產生的一種對預期的恐懼，只能成為焦慮情緒絕對稱不上焦慮症，除非你所出現的症狀符合焦慮症診斷的標準。
所以現在城市人普遍存在的不是焦慮症，充其量只能稱作為焦慮情緒，多數是因為現實擺在面前的問題難以解決，或者無法解決產生的一種情緒，也就是我們的煩惱和憂愁，而真正的焦慮症是病態性情緒，也是一種精神障礙病症。
5分鐘心理
隨著年齡的增長，社會的進步，焦慮症基本成為了城市人口普遍存在的病症。因為社會的壓力，對自我的追求，讓我們生活的很緊迫。再加上家人的寄託。基本上我們都處於身心疲憊的狀態。適當運動可以改善焦慮症。放平心態也是一種好的方法。[大笑]
蓮花先生
長期的工作，睡眠不規律，缺少維生素補給導致，還有一部分以及感情和環境因素，還有一份屬於疾病悲觀人群
