懂信貸的會計師
90後是最真實的一群人，宅在家裡也是常態。
90後拒絕無用社交
90後現在基本是職場的主力軍，但是立場鮮明，不趨炎附勢，不參加沒有意義的團建以及聽命於各種職場潛規則，90後有自己的想法，自己的生活，不會浪費時間。況且，現在的職場已經很累很疲憊了，宅在家裡也是一種解脫，清淨。
90後經濟壓力大
90後面臨的壓力前所未有，大城市賺錢存不住，小城市不夠花，買房子車子每月要還貸，包裝自己要花錢，市場瞬息萬變，隨時可能失業，談戀愛要花錢，結婚了家庭要花錢，生了孩子要花錢，孩子要上培訓班好學校，獨生子女贍養父母壓力大……
於是90後開始沒了生活，不想要戀愛，不想結婚，不想回家，宅在自己的小空間裡也許是一種安全，不想被打擾。
90後精神世界多元化
90後的成長環境是飛速發展變化的，為了適應社會，要學習更多的知識，競爭好的學校，好的工作崗位，多級分化，我們從小就很忙，但我們還是沒有得到自己想要的，年紀不大但很疲憊，我們一開始就是為了迎合世界的發展，沒有人關心我們想要什麼，甚至同齡人之間我們並沒有什麼話題好聊，自閉是一種狀態，也是一種結果。
宅，有時候挺好的。
我是小啊哈
第一：因為累
這是我來深圳的第9個年頭，作為職場人，每天要輸出腦力/體力來解決工作問題，公司要考核績效，產品項目要把控進度，遇到加急事項加班熬夜都得趕製。工作是能否在這個城市生存的第一要素，我們不敢鬆懈，因為怕被其TA優秀的人取代。
第二：交際圈
除了工作中的同事和朋友，很難有其它時間去交際，現代社會人與人的關係大體分為兩類：一是現在就可以合作；二是未來可以合作。如果當下我們沒有交集，沒有資本條件正好為對方所需，我們合作的可能性幾乎沒有，即便是日常的問候和探討興趣愛好都很難長久維持。
若考慮未來合作，積極主動去建立人際關係，除了日常溝通和飯局等其它約會，也無法保證在步入未來的途中發生其它意外，只剩其中一個人持續主動去做這件事是註定沒有意義。
第三：個人空間
我們需要一些個人興趣愛好調劑生活，比如遊戲、追劇、擼狗rua貓等，釋放壓力的同時讓我們找回生活平衡，有助於調整心態。
波妮姐姐
我覺得是年代不同產生的一種必然的結果吧！
70年代的人下班後娛樂項目很少，那時候更多的網吧，KTV也剛剛流行，更多的是舞廳，宅在家裡或者宿舍沒有什麼事幹，電視節目很少，電腦就更不用說了，只有出去和朋友們在一起才能算是活動項目。
80年代的人下班後娛樂項目開始變多，網吧，KTV，檯球廳，酒吧等等，已經變得很豐富多彩了，家裡電視節目逐漸增多，電腦也開始普及，但是網速哪個時候不是很好，尤其家中的寬帶，所以待在家裡玩遊戲玩不出那種感覺，所以也喜歡跑出去玩。
90年代的人隨著網絡時代的來臨，電視節目增多，可以點播收看，家裡和宿舍都裝了光纖，上網速度變快，智能手機的出現也使上網方便了許多，各個網絡平臺的直播也掀起了熱潮，可以說待在家裡或者宿舍世界盡收眼底，足不出戶也可以瞭解天下事，外賣，網購，甚至網絡兼職應有盡有，可以說一個電腦一個手機解決了你的任何問題，網吧，KTV，酒吧只是90後長時間沒有出來的娛樂項目，而不是主要活動，所以更多的90後喜歡宅在家裡，宅在宿舍。
雖然現在的網絡解決了很多人生活中的問題，方便了很多，但是在這樣的環境下人與人之間的交往卻淡薄了很多，沒有以前那種人與人之間的熱乎勁了，並不是光90後存在這樣的問題，我覺得很多人存在這樣的問題，網絡使人們更加疏遠，感情更加淡薄，網絡縮短了空間距離卻沒有拉近關係。
曲折人生重新開始
90後下班以後不愛出去，早8晚5的話多半原因因為
1.工作累，回去自己做飯，或者叫外賣，吃完飯就8 9點了，待一會就睡覺了，明天還得繼續工作
2.週六周天好不容易休息了，如果沒有朋友叫的話一般是不會出去的，現在出去玩就是花錢，大部分90後基本生活平局工資4000左右，都不夠自己花的，在還點花唄啥的，還有休息不睡一天都感覺不舒服。
3.就是對自己的規劃少，導致一天無所事事，還自我感覺良好[流淚]
推薦遊戲心得玩法
我來分享一下我的個人經歷吧！
白天朝八晚五的生活，一下班回到宿舍就不想動了，不光是我，包括的室友，不是坐在桌子前打遊戲，就是躺床上看劇，或者打電話。
一到週六週日更是躺床上不起，有時候能躺一天也不帶動的，起來第一件事就是叫外賣，有時候連下樓拿個外賣都懶得去。
現在人變得越來越懶，很多一部分原因因為生活方式變了，科技發達了，人就變懶了，美團，餓了嗎，動動手指吃的就給送到嘴前...
很多人平時都很少鍛鍊，身體也就變得越來越懶散，幹個活就會累的要死，沒有健身的習慣。
更多的還是沒有計劃，對生活沒有一個明確的打算，生活沒有了動力，黯淡無光。
LXM木槿昔年
不邀自來。
先來說說我自己吧，咱也是90後小夥一枚。回想小的時候，在家完成老師佈置的家庭作業之外，最多也就幫家人乾點小活，可娛樂的也就看看家裡面手動調節的黑白電視機，而且只有7個頻道，要麼就集合小夥伴大鬧咱村，想想以前，玩的確是真心的快樂……
15年後的今天，已經成了衣來伸手飯來張口的社會，娛樂消遣的方式從原來上樹掏鳥，下水摸魚，變成拿著電子產品做任何事。所以信息化社會的發展，也是把雙刃劍，當然無可厚非利肯定大於弊，就看自己如何運作，如何利用這些創造生活。
一部手機儘可知國事天下事，亦可運籌帷幄之中，決勝千里之外。何須出門？
來來有趣呀
宅，各個年齡段其實都有，只不過90後的佔比較高而已，出現這種原因我認為有以下幾點:
1.工作一天過後精力在一天中都消耗大半，精神上，身體上都比較乏力，下班後沒有精力了便只想休息一下。
2.得益於互聯網的高速發展，手機電腦等電子產品功能齊全大量佔用了時間。
3.大部分人喜歡自己獨處，來逃避一些複雜的人際關係。
4.逃避現實，因為現在90後社會壓力過大，車子房子，婚姻，家庭無論結婚還是沒結婚的都要考慮這些問題，徒增煩惱有時候就乾脆不想了。
其實我國的社會情況可以完全借鑑日本，從社會發展的道路上來看我國與日本有許多相似的地方，日本年輕人就很宅。
愛吃螞蚱子的刀螂
因為下班後的那段時間是屬於自己的，一般經歷難熬的上班時間後，下班後很少會想再出去逛逛什麼的，因為真的會覺得累，很多時候真的是隻想回到宿舍躺床上放鬆。
宿舍裡可以享受相對自由，玩手機，刷劇，玩遊戲，自己做吃，吃想吃的東西，沒有人來管，感覺自己不被約束，其實很多時候一個人相對的會更舒服，更能讓來靜心，不會有其他人的打擾，可以做你想做的事情，好好想事情。
每個人都需要有私人空間，而這個時候正是最好的時刻，如果需要人傾訴或者玩耍，那也是會選擇週末休息時間，而一般都不願意選擇工作期間。
或者每天兩點一線的生活以及一直待在一個地方會充滿乏味，但是一旦待在屬於自己的那個小空間裡就會感到安心，不過前提是你不會容易壓抑，產生焦慮，否則這時候就需要多出去走動走動了。
apupuamor
在家裡能做的事情很多，並且都很有趣！吃飯可以自己做、可以叫外賣，買菜也不需要去菜市場，外賣小哥幫你送上樓。在家手機逛淘寶代替上街買衣服。好看的電影、電視劇、好玩的遊戲充實著我們的生活，根本沒有出去玩的時間。”內向害羞 在街上遇到不大熟悉的人：“不打招呼會不會顯得很高冷，打招呼的話是微笑還是說：嗨？”為了避免自己陷入糾結，還是在家不出門的好。都步入了工作，高消費、高壓力、平時根本沒有時間出門，一到週六週日都會窩在家裡，躺在沙發上看抖音看快手追劇放鬆心情，不需要化妝、挑衣服、就這樣在家裡能夠躺上兩天不出門。能在一起玩的小夥伴都不在身邊，自己出門太孤獨，也是沒辦法，直接選擇宅在家裡！
鄉村小佔
謝謝你的提問。90後宅在家裡的原因可能有這麼幾點：一是尋找被呵護的感覺。90後們大多數為獨生子女，從小到大都被家長捧在手裡、含在嘴裡，吃飯怕噎著、喝水怕燙著。90後們從小就習慣了被呵護、被寵溺的感覺，上班後，覺得只有宅在家裡，才能重新體會到這種感覺。二是缺乏與外交往的經驗。90後們從小就揹負承重的學習壓力，平常除了學習就是學習，沒有太多與外交往的時間，家長們也沒有給90後太多的社會經歷，讓90後們從小就習慣了獨處。三是將宅作為一種休閒方式。工作的壓力大，加上人際關係複雜，讓90後一下班就逃離工作單位，回到家裡好好放鬆休息，不受外界約束打擾，放飛自我，想幹嘛就幹嘛。
雖然現在的通訊手段發達，宅在家裡也可以和朋友正常交流，但也不能宅久了，宅久了就容易與外界脫節，會慢慢地從現有的圈子裡淡出的。所以，在適當的時候，還是要走出屋子，即可以約三五知己一起運動、喝茶、聚餐、休閒，也可以一個人走走，尋找機會認識新的朋友。
宅是一種生活方式，不宅也是一種生活方式。最重要的是要找到兩者之間的平衡，讓自己始終處於健康、快樂、積極、向上的生活狀態。
