快樂哥110074376
現在適合露天健身嗎？ 關注分享。我的回答是適合露天健身。 原因一是現在天氣是冬天已經過去，陽春三月即將到來，天氣溫度在10到20度，氣溫稍涼，但只要適當運動，體溫適當提升，很快就會達到涼爽舒適的健身運動條件。氣溫稍涼鍛鍊身體可以適當加大運動量而很少出汗，相比夏天溫度高時容易大汗淋漓，此時健身是比較理想的。 原因二是現在的露天健身，萬物復甦，生機盎然，公園廣場，空氣清新，使人心曠神怡，適當的加大運動量，又可很好的消除因疫情居家隔離導致的體重增加，但在疫情結束前只適合一兩個人在空曠適宜的露天場地進行，不可聚眾運動鍛鍊，違反地方政府管理要求。 在目前的狀態下適合露天健身，推薦瑜伽、太極、八段錦、健身操等小場地運動項目。
東臨瀚海
我認為呢不是太適合，因為現在病毒傳染的也仍然存在，為了你自身的安全，外出還是要減少。如果你真的想出去，就戴好口罩，去人少的地方鍛鍊，回去之後記得消毒。
其實在家健身也挺好的，如果沒有器材，可以做一些簡單的健身動作，拉伸，瑜伽等。找一些網上的運動操，也可以練習。也要注意飲食方面的，因為健身是多方面的。
我相信不久之後，我們都可以，在陽光下的公園裡自由奔跑，暢意呼吸。
小可愛7035435787395
這個問題其實是因人而議、因地而議的，最主要的還是要看你自己的身體機能適合什麼樣的天氣，什麼樣的運動，比如有的人喜歡冬泳，適合跑步，但是不管怎麼樣，在戶外露天健身相比室內健身，個人感覺還是比較好一些的，前提是你的身體能接受的環境，這還需要考慮到你所處的地域，比如當地的空氣質量，環境條件等因素，所以建議還是要綜合考慮，選擇適合自己的運動方式，適合自己運動的環境條件，才是最佳的選擇，希望這個回答能夠幫助到你[呲牙]
痞子闖世界2020
最好不要出去露天健身，現在是全國疫情期間，為了不跟黨和國家添麻煩，還是在家鍛鍊鍛鍊吧！室內鍛鍊視頻我給你發一個吧，上午健健身，看看今日頭條，抖音，西瓜視頻一天就開開心心過去了，等疫情過去了，在做露天健身吧
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創創羽毛球愛好達人
這個應該是要分情況的吧
如果在同一地方人數過多的話也是不被允許的，現在由於疫情人們在家早就憋壞了，都想早日出來，現在也是有很多的門店都還是處於關門狀態中，如果都去露天健身，人一多還是很危險的，這次的疫情新聞不是早就有報道的嘛，存在空氣傳播，人傳人的特點，健身本來就是消費體力，不可能健身的時候還帶上口罩或者防護用品吧，估計那樣也會受不了的。所以還是建議在自家室內比較好！
小心駛得萬年船
柒柒love柒柒
露天健身是不太早了吧？春天當心“倒春寒”，倒春寒對身體健康威脅較大，切不可掉以輕心。
dfkbs-lt
可以，對坑嚴寒
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OG就是阿順
特殊時期，居家也可以有很多動作，鍛鍊身體的。
安逸的郭教練
這個問題我來回答，首先說露天健身是很好的選擇，也沒什麼不妥，關鍵是要注意安全，在保證安全的前提下是可以的，但是就目前疫情期間還是建議不要去露天人多的地方鍛鍊身體，為了自己也為他人著想，儘量在家裡做做簡單的健身，謝謝大家！
一衰煙雨任平生
疫情期間，建議不要露天健身，你知道的安全第一，這樣既是為了你自己，也是為身邊的人負責任。
