Miss lee
帶娃經驗無非就是從吃、睡、玩三個方面來說起，簡單做下這方面的一些內容如下：
吃
母乳是寶寶最好的糧食，這個大家都知道。但是不知道是不是還有好多寶媽為了奶水好而大補特補呢？搞的自己體重只增不減還怕寶寶吃不夠。單從小編自身來說，從生娃到現在，從沒喝過什麼下奶湯之類的補湯，只是每天喝些小米粥，豆漿米糊之類的，然後就是多喝水，奶水多的不得了。你要問營養夠嗎？現在我娃身高都在正常範圍，體重還有點超標啦，這應該是營養足夠了吧。所以寶媽們，不要刻意讓自己多吃這肉那湯的，正常吃飯就可以，注意多喝水，讓寶寶多吸吮，越吸越有奶
睡
糧食的問題解決了，我想睡覺就是寶媽遇到的大問題了。如果你家的寶寶不用哄自己便能入睡，恭喜你得了天使寶寶一枚。那麼睡渣寶寶怎麼辦，分享一下我的經驗。
我家寶寶一開始也是很乖的，吃完就睡，也不吐奶。就突然有一次吃完奶後不睡還大哭，怎麼哄都哄不住，最後抱起來，他自己打了一個大嗝，也不哭了，放下接著就睡了。再到快滿月的時候，吃著吃著奶就開始突然大哭，當時以為寶寶是在鬧脾氣，後來才知道是我的奶水太多，他來不急咽，嗆的難受。後來我再喂的時候就會先擠一部分出來，不讓奶漲的太厲害，這樣喂就好多了。
腸脹氣和腸絞痛大家應該也都聽說過，寶寶哭鬧不止，抱著也不行，給吃奶也不吃，如果順時針揉肚子效果不好的話，刷抖音的也許都看過了，飛機抱是個不錯的選擇，抱一會兒你就會聽見寶寶嘟嘟的放屁，這個時候放床上，他也安靜多了。這些也是寶寶哭鬧不睡的一些原因，寶爸寶媽不防試一下。
抱著睡放下醒，是不是很多寶媽都會遇到呢。一個多月到倆月的寶寶最難哄了，抱著走著，有時候還得吃著，好不容易睡著了，放床上又醒了，這些程序又得走一遍，內心的崩潰只有自己能體會呀。最後小編用了一招——包裹法，包裹上肢，腿部放鬆，真的很有效。包著哄睡也好，睡著了放床上緊接著裹上也好，都可以，而且睡的還很踏實。減少了驚跳反射，還讓寶寶有了安全感。隨著月齡增加，寶寶就沒那麼難哄了，小編的寶寶大概兩個半月以後，抱著一會就睡了，放床上也不容易醒了，似乎寶寶已經適應了外界的環境。寶寶容易醒一般還是缺乏安全感，實在哄不了就多抱抱吧。寶媽可以這麼想，寶寶能讓你抱的時間能有幾年呀，趁這個時期多親近親近吧。
玩
除了吃和睡，寶寶在清醒的時候要怎麼陪他玩呢。給寶寶做撫觸是個很好的交流方式，邊做撫觸可以邊和寶寶說話，說什麼都可以，主要是創造語言環境，有一天你就會發現，他開始噘著小嘴跟你喔喔啊啊的對話了，還是很暖心可愛的。如果孩子不是很配合撫觸，可以隨時給他捏捏胳膊，揉揉背，幫助他運動，也是有效果的。在兩次奶之間清醒的時候讓寶寶多俯趴練習抬頭，有利於腦部發育，為以後爬行走路打基礎，我家寶寶一個月的時候就能稍微抬頭還可以慢慢扭頭追物，三個月就可以抬的很好了。
每個寶寶都是自家的小天使，看他一天天成長也是件很快樂的事情，多和寶寶交流互動，你每次都會有不一樣的收穫，每次早上醒來，寶寶都會看著你微笑，頓時心都暖化了。祝各家寶寶健康成長，希望這些經驗可以幫助到你。
辣媽育兒人
全職媽媽是非常辛苦的，我做全職媽媽有一年多時間了，有以下幾點經驗是可以和你分享的。
時間管理：全職媽媽的時間是非常寶貴的，一定要合理的利用好你的碎片時間，這樣你會感覺非常的輕鬆。在寶寶醒著的時候確認安全的狀況下可以讓洗衣機洗衣服，掃地機器人打掃衛生，這個時候你只要專心陪寶寶就好。在寶寶睡覺以後做自己的事情，比如說讀書，學習，做飯等等。
列清單：我習慣利用紙張和筆來記錄，基本頭天晚上列出來第二天需要處理的事情，每做一件打個對勾，看著所有事情處理完後非常的有成就感。
鍛鍊身體：雖然哄睡寶寶，洗衣服，打掃已經讓你筋疲力盡，但是永遠不要忘記身體還是第一位的，適當的運動很有必要。
先分享這麼多吧。
BabyBaby嘉
整理了一些經典的育兒經驗（金牌育嬰師認為不錯的80條育兒經驗），希望能幫助到你
