上火是民間俗語又稱熱氣，中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，也就是上火。因此所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症候。
小孩流鼻血主要是因為上火之後，會導致鼻腔粘膜過分乾燥，乾燥的鼻腔黏膜會導致鼻腔粘膜的毛細血管破裂出血，引起流鼻血現象。小孩上火流鼻血也有可能是感冒等引起，因為，感冒的早期症狀往往表現為上火。
還會出現發燒、鼻腔粘膜乾燥等情況。還有，小孩上火流鼻血可能與所居住的環境空氣乾燥、溼度太小有關。所以這種情況下，我們可以取奇穴大骨空來緩減一下。
大骨空穴為經外奇穴；在拇指背側指間關節的中點處；握拳，拳眼向上，於拇指背側指間關節橫紋中點處取穴；可針可灸。
取穴方法：拇指近節指骨與遠節指骨連接橫紋橈側面中點赤白交界處。
功效 : 大骨空穴出自《玉龍經》，治療“風眩爛眼”，屬經外奇穴，左右手各一穴。從歷代文獻來看，大骨空主治眼部疾病，具有穴位療效的特異性。此穴具有祛溼明目利竅，疏風清熱退翳之效。
方法 : 用拇指打圈按揉大骨空穴（在拇指指關節背側的橫紋中點處），3～5分鐘，用力點按，重手法效果更好。可以很好的幫助我們降火，清除小孩流鼻血的問題。
當然，孩子有上火流鼻血的症狀是比較常見的，如果孩子是由於上火引起流鼻血，可以吃一些降火的食物，如綠豆湯，能夠清涼解毒，清熱解煩。還可以多給孩子吃一些水果，如柚子，梨都是屬於寒性的水果，也是具有清火作用的。還可以吃一些清火的蔬菜，如大白菜。對於小孩食火內熱引起的口腔異味，大便乾結，小便黃是非常有效果的。
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