大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

大家好,我是洪洋。大米飯是我家的主食,基本一天三頓得有兩頓是大米飯,最近幾天孩子總說有點吃膩了,今天就想著變著花樣的來吃,沒想到孩子還挺愛吃,下面洪洋就把做法分享給大家。

大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

1、首先把大米洗淨,然後用清水浸泡半個小時左右。

大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

2、我們準備一些土豆丁、胡蘿蔔丁、蘆筍丁,還有香腸丁,蔥花,鍋中倒入油,油熱後先下入香腸丁,炒一下,然後再下入蔥花炒出香味,接著倒入所有的配菜,翻炒均勻後,加入適量的醬油,蠔油、十三香、精鹽,再次炒勻後放到一旁備用。

大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

3、泡好的大米手一攆就碎了,把它倒進電飯煲,再倒入剛才炒好的配菜,燜米飯的水正常放就行,然後按煮飯鍵,把飯燜熟,等電飯煲快要跳鍵時,用勺子把飯和菜一起攪拌攪拌,然後繼續燜煮。這時小碗中再打入2個雞蛋,把雞蛋攪散,平底鍋內刷上薄薄的一層油,鍋熱後倒入一半的蛋液做成雞蛋餅,在雞蛋餅沒有完全凝固時再撒上少許的黑芝麻,雞蛋餅做好後放在面板上,再盛1小碗的米飯趁熱放在雞蛋餅上,把它鋪開,然後捲起來,直接咬著吃或者是切成小份都可以哦!

大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

4、我們的蛋包飯就做好了,特別的香,愛吃沙拉的可以擠上一丟丟的沙拉醬哦!家裡的小朋友非常的愛吃,而且做法還簡單,有時間您也試試吧!

大米飯變個花樣吃,孩子能多吃2碗飯,家有小孩的快試試吧!

食材清單:(大米、土豆、胡蘿蔔、香腸、黑芝麻、雞蛋、蘆筍、精鹽、醬油、蠔油、十三香、沙拉醬)

洪洋溫馨提示:1、米飯中的配菜可根據自己的喜好隨意添加。

2、要是嫌麻煩也可以不用雞蛋餅包飯,直接吃也好吃哦!

好了,今天的美食就分享到這,我是洪洋,一個熱愛生活,熱愛美食的人,如果您覺得好,就請留個贊,要是感覺有用,敬請收藏,要是有不對的地方或者您還有更好的想法,就請您留下寶貴的意見,謝謝大家了,您的支持就是洪洋的動力,我們明天不見不散!

本文由“洪洋美食日記”原創制作,未經允許嚴禁搬運抄襲


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