遊輪
如果有一個月時間完全由自己把控，你會做什麼？
遊戲
追劇
我曾經對這個問題進行過思考，由於新冠疫性，我這個願望很快就實現了。這段時間從2020年的1月13號放假開始算起，至今天3月6日，共52天時間。
然而，當事件真的發生後（哪怕只是一段時間的自由），我才發現，哪怕時間自由，我還是原來那個我。時間利用低效，做事不自律，總是被無關重要的事情佔據大部分的時間，沒有計劃，有計劃也執行不力。那些美好的計劃，只不過是空中樓閣。
回顧這一段時間，我給自己定下的目標是看書，學習墨池書法課，學習得到專欄，看之前一直想看的電影。但是，這些計劃執行得簡直不忍直視。春節期間，書 只看完了兩本，阿西莫夫的《蒼穹一粟》、《父母的語言》，電影看了《囧媽》，在鄉下期間，只是寫了很有限的幾次字，其餘大部分的時間，下午固定時間跟兄弟們開臺，還有更多的時間花在看《慶餘年》這本小說，這本小說花了我一百多小時才看完，每天花三四個小時在看它，眼睛都看花了。雖然我知道，最應該花時間的，是看能提升自己能力的書，或者是學習得到專欄，然而，在一切都由自己作主的情況下，我採取了像大部分人一樣的做法，選擇讓自己舒適，呆在舒適區，整天不想動腦，不想累，當然，也不會有什麼收穫。
這段時間，整個時間都是亂的，早上睡到九點多，起來喝一壺茶，然後再看兩小時小說，有時看下公眾號文章，很快就到十一點半，吃中午飯，下午一點，就開戰了。打到五點半收工，吃飯，回去吃個飯，洗澡，然後又躺到沙發上看小說，就是不願意做提升自己的事。因為那是有點反人性的事情，需要用意志力來克服，而這段時間的意志力，全被狗吃了好像。
為什麼會出現這樣的結果？因為個人的思想沒有改變，大腦操作系統沒有升級，你其實還是原來那個你，相同的人卻要對相同的事做出不同的應對，這比較難，難在它是反人性的。基因們為了保證我們能在殘酷的進化路上活下去，除了給了我們警惕以應付危險，還給我們及時放鬆、娛樂的機制，好讓這條神經不至於一直緊繃。所以，如果想要有所改變，我們個體必須做出改變，做出犧牲，犧牲某些享受，因為這個世界早就就了，跟幾百萬年前的世界變化太大，如果個體不作出改變，那就無法適應現代社會。很多挑戰都是我們的遠祖從來沒有見過的。
想要改變，就只有一條路可走，給自己一定量的刺激，當達成某個小目標時，及時給予獎勵，可以是自己一直想買卻沒捨得買的電子產品，或是衣服，反正是可以怡悅自己的物品，讓這種歡怡固定下來，成為一種有力的工具。把大目標分解成一個個小目標，想想看，人家猶太人人均每年看書54本，平均一週看一本書，他們是怎麼做到的？難道他們每天有36小時？不是的，只不過是人家把玩樂的時間都用來看書了。
別人能做到的事情，自己也能做到，因為，這不是能力的問題，而是意志力的問題。
閱讀更多 鏈上尋寶 的文章
