Mr5035
女人懷孕之後視力會變差，但是生完孩子之後，根據每個人不同的體質，恢復程度大大不同。有的人視力不會有什麼明顯變化、有的人視力會比原來差一些、
還有小部分人視力會好轉，那麼是因為什麼因素造成了不同的結果呢？想要了解其中的原理
首先我們需要了解孕酮素
孕酮素是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素，有利於受精卵在子宮內發育，為受精卵著床作好準備，孕酮低下有可能導致先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕症等。所以女人懷孕孕酮素必然是會升高的
。
孕酮素發生變化，使得眼睛內部結果也發生微小的變化，有可能會導致視力下降，使孕期視力模糊。
- 懷孕期間一定要注意不能讓眼睛過分疲勞，需要注意眼部衛生和眼部保健。
- 懷孕期間視力下降是暫時的，只要不用眼過度，生完孩子之後是可以恢復的。反之，就會使眼睛視力有不同程度的下降。
- 其中還會有一小部分人成產之後 ，視力比之前有明顯的提升，更甚者視力基本恢復最佳狀態。
懷孕期間要注意哪些事項才能保護好眼睛呢
- 不要用手或者不乾淨的紙巾直接揉擦眼睛，以免造成病毒感染引發眼部病變。
- 適當用眼，多眨眼睛，多看綠色的植物，都眺望遠方有助於眼部緩解疲勞，呵護眼睛。
- 連續用眼時間不能太久 ，看書或者看電視、手機的時間不宜超過30分鐘，要停下來休息4-6分鐘，閉目休息或者向遠處看，緩解眼部疲勞。
- 燈光不能太強也不能太弱，減少眼部刺激。
- 少吃糖果和高糖食品，如果吃的糖太多，體內血鈣減少，就會使眼球壁的堅韌性受到影響，眼軸很容易拉長，從而助長近視的發生和發展。
6. 多補充蛋白質、鈣、磷、多吃胡蘿蔔、橘子、紅棗等對預防近視有幫助的食物。
最後 定期檢查視力
保護好自己 全天下所有的母親您們辛苦了
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