道历：四七一七年 。2020年3月29日 星期日。农历庚子土年 三月 初六日 大。庚子年 己卯月 辛未日。此日干支：辛未 建除十二神：定执位。宜：破土、启鑽、修坟、安葬、祭祀、祈福、纳采、赴任、嫁娶、求嗣、解除、修造、动土、移徙、纳财、竖柱、上梁、栽种、入学、裁衣、开市、求财、冠笄。忌：词讼、安床、造床、开仓、纳畜、置产、入宅、分居、出行、出师、求医。吉神宜趋：不守塚、大明、活曜。凶煞宜忌：官符、时阴、死气、天罡、卧尸、月煞、朱雀。空亡所值：年 辰巳 月 申酉 日 戌亥。今日阴阳贵神值位：阳贵神：东北 阴贵神：正南
彭祖百忌：辛不合酱 未不服药
【弘道堂早茶】
《座右铭》全文
无道人之短，无说己之长。施人慎勿念，受施慎勿忘。世誉不足慕，唯仁为纪纲。隐心而后动，谤议庸何伤？无使名过实，守愚圣所臧。在涅贵不淄，暧暧内含光。柔弱生之徒，老氏诫刚强。硁硁鄙夫志，悠悠故难量。慎言节饮食，知足胜不祥。行之苟有恒，久久自芬芳。
慎言节饮食，知足胜不祥。
原文释义：
君子要谨言慎行，要懂得知止，知足，这样就可免受吃亏，免受他人对自己的轻薄和侮辱，能够如此严格要求自己则事事遂意，趋吉避凶。
深入学习《道德经》关于言的论述，我们会少很多过失：
言善信，
人无信则不立，不要轻易许诺他人。
善言，无瑕(xiá)谪(zhé)
时然后言，故言满天下无口过。 合适的时机、场合说得体的话，如此就不会失礼了。
言有宗
说话要有根据，不要道听途说。不要信口开河，谨防祸从口出。
关于说话，把握以下原则：
急事，慢慢的说；
大事，清楚的说；
小事，幽默的说；
没把握的事，谨慎的说；
没发生的事，不要胡说；
做不到的事，别乱说；
伤害人的事，不能说；
讨厌的事，对事不对人的说；
开心的事，看场合说；
伤心的事，不要见人就说；
别人的事，不要说；
自己的事，听听自己的心怎么说；
现在的事，做了再说；
未来的事，未来再说；
知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。
责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。
才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。
锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。
有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。
得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己。
另外：与人交往，尽量避免去触动让对方容易感到自卑的话题。说话要把握重点，言简意赅；言多必失，话多不如话少，话少不如话好。不只注重「怎么说」，怎么聆听也很重要。专注凝视、点头肯定，善意的互动礼貌响应，也是应该随时随地反省与自我检视的。
关于饮食文化：
中医有言"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"，摄取的食物种类要杂、要均衡，不偏食、不挑食、不暴饮暴食。另外，要因人、因时、因地用膳，根据自身状况，选择本地、应季的食物对人体最有利。
饮食要有节制，不可无度，无节制则使身材样貌走形，还会更容易衰老!因为过度的饮食会加重内脏的负荷，特别是心脏跟胃。而心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，一旦机能受损，我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现老化。
行之苟有恒，久久自芬芳。
原文释义：
如果照着《座右铭》持之以恒的去践行，日积月累，才德自然如花香的四溢。
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