藍凌羽菲
寶寶各個臟器都會比成年人嬌嫩，脾臟也不例外，再加上寶寶自我調整能力有限，突然攝入過多了，超過了脾胃的運化能力，貪涼、貪甜都會影響脾的運化導致脾胃功能減弱。多數寶寶出現積食都是因為營養過剩導致的。積食再嚴重的話也會導致營養不良，影響寶寶的生長髮育。
怎麼檢驗是否積食呢？
如果有以下的表現，就要小心寶寶是否積食了：
﹡突然有幾天，寶寶的食量大增，比平時吃得多，似乎怎麼都吃不夠。
﹡大吃幾天之後，突然不愛吃東西，明顯食慾不振，但又沒有生病。
﹡舌苔厚重，口氣有酸腐味道。
﹡排便不規律，而且大便乾燥。
﹡手心、腳心發熱，雙頰發紅。
﹡睡覺時不安穩，尤其是夜間，不停地翻滾，有時還會磨牙。
﹡如果寶寶積食比較嚴重，還有可能發低燒、精神萎靡、腹脹腹痛甚至嘔吐。
經過檢查，確實是積食，可以採用以下幾個食療方：
焦三仙各6克、炒雞內金六克，馬上熬水給孩子喝。
焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲，這三仙，其中焦山楂是去肉食之積的，焦麥芽和神曲是清谷面之積的。炒雞內金有化瘀消積的作用，對於促進脾胃功能很有好處。這個東西各6克，熬水喝了，一般兩三次孩子的積食馬上就會去掉，可能身體就沒問題了，如果你不去掉的話，這個東西留在裡面能變成大患。
炒米粥
做法：鍋中不放油，放入大米用中小火炒，直到把大米炒成棕黃色。將炒好的大米放入燒開的水中，轉小火將粥熬至粘稠即可。
“炒米粥”或者用炒米沖泡的水是消積食的良方，經常給寶寶吃可以消除積食。
糖炒山楂
做法：取紅糖適量，對於發熱的寶寶，可改用白糖或冰糖，加少量水用小火炒化，再放入去核的山楂適量，炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。
“糖炒山楂”可以幫助寶寶清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食比較有效。適合1歲以上的寶寶。
鴻夏食療
每個孩子都會碰到小兒積食，每個家長也都很苦惱，孩子現在已經有積食。小孩積食後需要做到以下幾點：
1、預防小孩積食，養成良好進餐習慣，比如定時、定點、定量，不要過多進食肥甘厚物以及生冷、刺激、辛辣等不容易消化食物，尤其油炸食品、膨化食品、零食，容易造成兒童積食；
2、兒童已經出現積食，暫時不要再喂更多食物，尤其患兒出現嘔吐後，家長完全不要擔心嘔吐後沒有吃的、營養跟不上，這時暫時不給他吃東西，只少量、多次喂水，以孩子不吐為原則，逐步恢復到兒童正常飲食；
3、口服促進腸胃消化食物或者藥物，比如保和丸、枳實導滯丸，這些藥物都可以使用，但具體使用方法和時間，需要諮詢醫生。中醫特別講究藥食同源，很多藥品也是食品，比如山藥性平甘和，可以健脾益氣補肺，積食可以喝山藥粥或者山楂，《本草綱目》裡提及，山楂尤其善於消肉食，所以當進食肉食後可以吃山楂粥、山楂汁等；大量進食澱粉類食物後引起積食可以喝麥芽粥，麥芽可以消一切積食。如果孩子積食很嚴重，或者長期積食也可以採取中藥口服以及佩戴中藥肚兜，或者長期在家給孩子進行小兒推拿，小兒推拿家庭方面可以選擇摩腹、小兒捏脊、揉板門穴、掐揉四縫穴以及按揉足三里穴等，操作比較簡單、易行，或者佩戴香囊。
六六家蓓趣
可以從這幾個方面著手：
1、運動療法，吃飯後帶寶寶散散步！
2、飲食療法，定時定量，油膩辛辣不吃，多吃點清淡的！例如：山藥小米粥
3、吃點山楂，山楂消食！
4、給孩子揉揉肚子
零點的溫度
寶寶積食是由於脾胃傷害引起，小兒免疫功能低，容易生病導致腸胃損傷或者是脾胃虛弱。我們可以通過推拿手法進行治療。可以給寶寶進食一些易消化粥類，比如說山藥小米粥或者白蘿蔔米粥，以達到健脾理氣的作用，再配合小兒推拿效果更佳！
吉祥8382748666656
寶寶容易積食，消化差，一個方子助消化寶寶脾胃比較弱，要想寶寶脾胃好，不要給脾胃過多的負擔，積食消食導滯❗👍介紹給寶媽們一個助消化的食療方：🍒取材：谷芽10克，麥芽10克，山楂3克🍒方法：煮水喝，一週喝一次🍒作用：消食導滯
zy溫馨
我覺得積食分為兩種，一種是吃多了，這個兒童自己會調整，他下次就會少吃，這個他自己消化完了就沒事了，注意不要劇烈活動，可以吃點山楂。另一種就是消化不好，吃了消化不了，吃什麼拉什麼，這個也正常，小孩子消化能力弱，平時注意少吃不好消化的東西，像糯米零食之類的少吃，多吃富含蛋白質的，新鮮蔬菜水果。可以給他順時針揉揉肚子，只要不拉稀嘔吐也沒事，重要的是要改善飲食習慣，多注意運動，這樣小孩子身體就會很好，抵抗力也比較強。
胖媽育兒記事
確實小寶寶，他的自我控制能力相對會比較差一些，比如看到一些好吃的，寶寶可能會出現進食相對比較多，但會引起寶寶不舒適的表現。所以家長，在日常的生活當中應該關注一下小寶寶的進食量，如果跟平時（相比）已經比較多了，應該及時的讓寶寶儘量少吃一點。但是一旦吃的比較多，寶寶有些不舒適了 ，比如有些肚子疼或者嘔吐。這些情況，這時候可以讓寶寶，一個就是之後給他相對清淡一點飲食，儘量比平時稍微少吃一點，再有可以服用一些促消化的藥物，比如像益生菌，或者一些中藥，都有一些助消化的作用，能夠幫助寶寶緩解腹部不適的情況。
我改名啦
1、建議給孩子少吃多餐，每天採用4~5餐。
2、注意食物的溫度，太燙了，也會讓孩子懼怕食物。
3、飲食以清淡為主，絕不可以成人的鹹淡喜好為判斷標準，不過分添加刺激性調味品。
4、食物的種類、形態和烹調要有變化，多選用新鮮的蔬菜、蛋、豆、魚等為主，如雞湯爛麵條、骨頭湯煮麵片、菜肉小餛飩、西葫蘆餅等。
宋爸爸的育兒想法
孩子食積可以，試試蘋果山楂湯，可以讓孩子喝幾次，還有就是按摩，捏脊，這樣配合著效果比較好。
bobo糖果
你可以幫寶寶揉肚子
