婷兒哥哥
有句話是這麼說的：“當有一天，上班成為一件讓你每天早上醒來都感到無比痛苦的事情時，你就該考慮換份工作了。”
不知從何時起，在60－70年代出身的人眼中讓人無比嚮往的朝九晚五式的工作，已越來越被80-90年代出身的年輕人感到厭倦。
“每個月總有那麼30幾天不想上班。”
“沒有一技之長的人才會出賣自己的時間換取金錢。”
“上班就是在浪費時間與青春。”
諸如此類的言論頻繁出現在我們的社交網絡與生活中，於是“上班”聽上去像極了一個很喪的詞。
據國內某求職網站發佈的《2019離職與調薪調研報告》顯示：近三年應屆畢業生的離職率正在持續飆升，其中2018年高達29.5%。
“為什麼現在的年輕人都不想上班了？”任何一個社會現象的背後一定有其錯綜複雜的原因。
作為一個已經上了3年多班的90後，我對這個問題充滿了好奇。所以前段時間，我看了很多關於“不上班”的文章，也和身邊那些已經不上班的朋友們聊了聊，收穫頗豐。
今天就來和大家聊聊：“這個時代的年輕人，為什麼不想上班？”，以及“不上班的話，可以做些什麼？”
“上班和工作 完全是兩回事”
首先需要明確一個觀點：“上班”和“工作”完全是兩回事。大部分人說自己“不想上班”，其實並非“不想工作”。
這個觀點我是在看談話節目《圓桌派》2016年的一期“待著：不想工作怎麼破？”時，被陳丹青點醒的。
其實這就是工作倦怠的表現，在每個人的職業生涯中都會出現倦怠期.
既然我們沒有足夠有錢到不用上班。那麼，積極解決總比消極逃避的好。
這工作啊，就跟談戀愛一樣的。剛開始天天膩乎在一塊，時間長了也就沒什麼話可說了。
工作中也會出現疲憊期，剛開始工作的時候，內心充滿期待和鬥志，想著如何才能發揮自己最大的才能。
努力學習，賣力加班。然而時間長了，對於工作的新鮮感蕩然無存。
你慢慢發現，日復一日的工作重複而瑣碎，尤其是情緒性勞動的工作（客服，服務人員等），更加令人感到身心疲憊，回到家連話都不想多說半句。
看著朝氣蓬勃的實習生賣命的加班工作，一邊感嘆著自己真的老了，一邊繼續抱怨著“一週總有那麼七天不想上班”。
不想工作是因為個體心理對上班產生了抗拒和牴觸情緒，心理學家習慣把它稱作“工作倦怠”。
它包括三個方面：“情緒耗竭、工作懈怠、專業自我效能降低”。
我們將它解讀為：“心好累、不想幹、我不行”。
- 01 -
保持合理的職業期望
職業倦怠感產生的原因之一，就是不能正確看待自己，經常會給自己設定不合理的期望目標。
所謂希望越大，失望越大。
工作開心最重要，去做別人眼裡的好工作，未必是好的選擇。
千萬不要委屈自己，你勉為其難的接受了一份並不是很滿意的工作。相信我，最後你總會想方設法地要離開。
- 02 -
換份工作
川哥相信，還是會有部分人選擇離職的，不是因為錢沒給夠。因為選擇一份工作除了薪資之外，還有太多需要去衡量的因素。
如果你目前出現了工作倦怠感，思考過後是由於團隊氛圍、領導方式、組織變革或是行業特點等原因引起的。那麼，很可能目前的崗位並不適合你。
選擇在公司內部調部門換崗，或換一個在這方面更為正向積極的新公司。前提是你想清楚自己要的是什麼。
- 03 -
養成持續學習的心態
人活著本來就是不斷學習的過程，不論哪個行業，當你工作之後仍然接著學習，要比一頭紮在文件中的黃牛式工作者，獲得更高的成就感。
職場上最不缺的就是執行的人，你要讓自己變得不可或缺。
東方娛記
有那麼一瞬間不想去了，想留在家鄉，就在父母的身邊，多陪陪他們，因為誰都不知道未來和意外誰先到來，但是想想自己還是需要為了祖國的建設，貢獻自己的一份力氣，還有自己可憐的荷包，我又隻身來到了外地，當一個打工妹～
1. 21世紀，我們中華民族的崛起指日可待，誠然，我們目前的科技，落後於美帝，集成電路，人工智能這些高科技領域，依然是短板。國產PC操作系統，國產移動端操作系統都是我們的短板，但是我們有無數個像我一樣的程序員，還有無數個兢兢業業的科研人員，無數個冉冉升起的碩博同學，我們能在小米加步槍的時候打敗美帝，現在我們就更可以了！但是這一份可以，是我們所有人的努力累積的，加油💪
2. 疫情讓我們再一次意識到存款的重要性。作為一個90後，成長於共和國飛速發展的時代，我們有強大的文化自信，強大的個人自信，我們敢於去嘗試，敢於失敗，因為背後有父母託著，所以，很多90後都是月光族吧。16年碩士畢業後，作為it從業者，且在魔都，個人薪水不算低，雖然也不高，至今無一份存款，但是這次的疫情，讓我真的意識到爸爸經常告訴我的那句，家裡有糧，心中不慌的道理，以後會努力工作，努力存錢……加油💪
