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你好，如果你以前沒有接觸過系統的訓練，這個提升空間應該還有很大，普通的高中生經過訓練會在12秒多吧，如果你有一點天賦再加努力的話到11秒多沒有問題，再往上就很困難了，不僅僅是努力，天賦也特別重要了！
螞蟻能翱翔
100米14秒多當然有提升的空間了，考體育類的應該至少到13秒以內吧！
在我的記憶當中，我那時候初中的100米第一名就是12秒32。
你想專門考體育這個成績還是要爭取的。而且短跑能力對於跳遠之類的也有很大的影響。
體育類也是個比較辛苦的專業，同學繼續努力吧！
嫻意有效教育
首先我是一個體育生，我以體育生的角度來說：高2跑14秒還行，如果你高三努力的話可以跑到13秒左右，其次學習在努力，上個普通大學沒問題
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