柳絮隨處飛,過敏鼻炎又犯了怎麼辦?快來跟我學幾招!!

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進入四月,各地飛絮季將陸續開啟,又到了北京飛絮的季節。天上一片片,地上一團團,大風起處,天地混沌,把人們包裹其中,讓人避之不及,敏感人群更是苦不堪言。


在北京,楊柳飛絮一般發生在每年的4、5月份。它們是楊柳的蒴果開裂後釋放出來的種子以及種子上的附屬毛(絮狀物)所組成的混合體,楊柳飛絮實則是楊柳母樹利用風進行種子傳播的過程。


柳絮隨處飛,過敏鼻炎又犯了怎麼辦?快來跟我學幾招!!


正是這些絮狀物給人們帶來了很大的麻煩,可引起部分敏感人群過敏,飛絮被吸入鼻腔後,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應,皮膚上也會出現過敏性反應,如皮膚瘙癢、眼結膜發紅等,不僅鼻涕眼淚一把抓,嚴重的還會引起上呼吸道感染和呼吸困難。


據中國天氣網根據未來一段時間的氣溫和天氣現象預報,北京、天津以及河北中北部為二級預警區域。


這些地方的氣溫將在4月11日前後達到楊絮飄飛的標準,但好消息是,那幾天會有一次非常珍貴且及時的降雨過程,所以楊絮飄飛的時間會略推後幾天。北京的飄絮時間在12日前後。


如何對抗飛絮?


好漢不吃眼前虧,惹不起,咱躲


和其它過敏一樣,敏感人群最好脫離過敏原,白天儘可能待在室內。飛絮會持續半個月到一個月,一般中午最多,敏感人群儘量避開這個時間段外出,即便要做戶外活動,也要在楊柳絮比較少的時候,比如早晨、夜晚,降雨後會大幅度緩解。室內通風要關好紗窗,注意室內衛生,溼式清掃,必要時開啟空氣淨化器。


防絮入鼻


柳絮隨處飛,過敏鼻炎又犯了怎麼辦?快來跟我學幾招!!


飛絮細小,易被吸入鼻腔,之後的事你懂的,鼻塞、鼻澀、流鼻涕、打噴嚏接踵而來,嚴重的甚至引發呼吸困難、上呼吸道感染症狀。


敏感人群要像防霾一樣防絮,口罩使用時應遵照其使用說明佩戴,佩戴時必須完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩與面部緊密貼合,密閉性越好防護效果越佳。


防絮入眼


飛絮入眼,很難清除,會導致敏感人群眼睛紅腫、流淚,上面攜帶的大量灰塵和細菌也會入眼引發炎症。


外出時佩戴紗巾,護目鏡、眼鏡等,尤其是騎行外出的人,增加了飛絮迎面入眼的機會,一定要做好眼睛的防護。


包裹自己


皮膚易過敏的人群,儘量避免皮膚接觸飛絮,否則皮膚瘙癢難忍,甚至紅腫發炎。外出要“包裹”自己,戴帽子,穿長衣長褲,儘量避免皮膚與飛絮直接接觸。當皮膚出現過敏症狀時千萬不要抓撓,輕輕拍打、冷敷、塗止癢藥可減輕症狀。


注意清洗


有過敏性鼻炎或者對花粉、楊柳絮敏感的人,每天最好清洗鼻腔2-3次。皮膚沾上楊柳絮後,也要及時清除,最好用溫水清洗,有助預防過敏或減輕過敏症狀。


症狀嚴重,及時就醫


如果出現呼吸困難、上呼吸道感染,眼睛紅腫感染,皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等嚴重症狀,應及時去醫院就診。特別嚴重的情況下應考慮到醫院進行脫敏治療。


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