盤點幾道當之無愧的下飯菜,又簡單又好吃,餐餐都能多吃幾碗飯

釀苦瓜

盤點幾道當之無愧的下飯菜,又簡單又好吃,餐餐都能多吃幾碗飯

1、苦瓜洗乾淨,切3釐米左右的厚度,挖去中間的的那些子之類的;

2、鍋中燒沸水,放入2勺子鹽放入苦瓜焯熟撈出;

3、撈出立馬過冷水,撈出瀝乾水份;

4、準備好肉餡;

5、釀入苦瓜裡;

6、依次釀完;

7、平底鍋預熱,放入花生油,油溫熱後放入苦瓜小火煎。

紅燒鯧魚

盤點幾道當之無愧的下飯菜,又簡單又好吃,餐餐都能多吃幾碗飯

1、將鯧魚去除內臟後洗淨,在表面劃幾刀方便入味;

2、在魚身上倒適量料酒和少許鹽塗抹均勻,放置十分鐘左右;

3、大蔥切段,姜、蒜切片;

4、用廚房紙擦乾魚身,兩面拍上一層薄澱粉;

5、鍋中倒適量食用油燒熱後,放入鯧魚小火煎制;

6、待魚的兩面變成焦黃色取出備用;

7、就鍋中底油放入蔥、姜、蒜、八角和桂皮小火炒香;

8、再調入生抽、老抽、料酒、醋;

9、添清水,然後將魚放入鍋中;

10、大火燒開後調入糖,改小火燒製半個小時;

11、按口味調入鹽,用勺子舀起湯汁澆到魚身上。

博山酥鍋

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1、所有食材洗好改刀,藕切片入鍋底;

2、五花肉切塊,豬蹄一分四塊入鍋;

3、海帶卷好入鍋,也可切塊入鍋,加入蔥、姜、花椒、大料;

4、加入凍豆腐塊或炸豆腐葉;

5、白菜葉最後入鍋,加入鹽,料酒,醬油,醋,紅糖。

尖椒炒茄絲

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1、準備食材:茄子、尖椒、蔥;

2、茄子去皮,切成細長條;

3、尖椒洗淨去籽,切成長條,蔥切碎;

4、鍋中放油燒熱,加入蔥花炒出香味;

5、放入茄子快速翻炒至8分熟;

6、接著放入尖椒繼續翻炒;

7、加入適量鹽、雞精、生抽調味;

8、翻炒均勻即可出鍋盛出。

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