最準
最根本的原因是黃種人的身體素質本來就比不過歐美人和黑人。但是籃球，足球輸的比賽，也沒有上升到身體素質的層面。
說白了就是實力不行，努力程度還不夠。
足球籃球比賽裡，經常能看到各種低級失誤。足球的停球，長傳。籃球的發球，運球等。感覺這個時代的運動員沒有老一輩體育人的使命感，沒有那股子拼搏精神！很多比賽自身意志力上就放棄了，讓人看不到贏得慾望
貳拾叄XXIII
首先，針對移動緩慢，多抗能力差，容易被搶斷針對這三個方面，那就一個字練唄！
—.移動緩慢
移動緩慢的話，我覺得應該先練習交叉跑，還有對於移動頻率的問題的話，在移動中，要進行很小範圍的顫動，這樣有助於爆發變相移動。
二.多抗能力差
加強力量訓練，我覺得是練主要是下肢，臂部，肩部以及腰部核心力量，多做一些負重類型的訓練，深蹲，臥推，仰臥起坐。有了力量的基礎，還要多練習籃下點多抗，這樣在高對抗的比賽中，才會球不會丟，動作不會去變形！
三，容易被搶斷
這就是一個自信心問題，要多鼓勵這些球員，可能他們在一些比賽中出現一些小失誤，導致球迷一些罵聲不斷，比賽中不敢做動作，畏手畏腳，容易被搶斷，所以加強自信心的培養，很重要！
這是我以上的見解，各位球友們，覺得我說的對的，伸出大拇指，點個贊哦！
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